হেডলাইন

ক্যাটাগরি স্বাস্থ্য

মহাকাশের রহস্যময় এক বিশাল খাদ বেয়োটিস ভয়েড

২০০৪ সালে বিশেষজ্ঞরা ‘ডাব্লিউ এম এ পি’ নামের একটি স্যাটেলাইট থেকে পাওয়া তথ্য বিশ্লেষন করার সময় অদ্ভদ একটি ব্যপার লক্ষ করেন । মহাকাশের কিছু...আরও পরুন

শারীরিক ব্যথার জন্য যথেচ্ছা ব্যথানাশক ওষুধ ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন

শারীরিক ব্যথার জন্য যথেচ্ছা ব্যথানাশক ওষুধ ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন ব্যথার ওষুধ আমাদের দারুণ স্বস্তি, আমাদের প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় নিত্যদিনের সঙ্গী। সব সমস্যার সমাধান। রাতে...আরও পরুন

শক্তিশালী (ayurvedic) আয়ুর্বেদিক ভেষজ এবং মশলা

আয়ুর্বেদিক (ayurvedic) ভেষজ এবং মশলা আয়ুর্বেদ একটি ঐতিহ্যগত ভারতীয় চিকিৎসা পদ্ধতি। এটির লক্ষ্য হল মন, শরীর এবং আত্মাকে ভারসাম্য রেখে এবং রোগের চিকিৎসা না...আরও পরুন

শব্দ দূষনের সাথে হ্রদরোগের সম্পর্ক

শব্দ দূষন এবং হ্রদরোগ ২০১১ সালে, জার্মানির ফ্রাঙ্কফুর্ট,দেশের ব্যস্ততম বিমানবন্দর এর চতুর্থ রানওয়ে উন্মোচন করেছে। এই সংযোজনটি বড় ধরনের বিক্ষোভের সূত্রপাত করে এবং বিক্ষোবকারীরা...আরও পরুন

ভিটামিন কে

ভিটামিন কে ভিটামিন কে রক্ত ​​জমাট বাঁধতে সাহায্য করে, অত্যধিক রক্তপাত রোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অন্যান্য অনেক ভিটামিনের বিপরীতে, ভিটামিন কে সাধারণত খাদ্যতালিকাগত...আরও পরুন

মনরোগের মহামারি

মনরোগ মনোবিজ্ঞানী কার্ল জং এর মতে সভ্যতার সবচেয়ে বড় হুমকি প্রকৃতির শক্তিগুলি বা কোনও শারীরিক রোগের দ্বারা নয়, বরং আমাদের মনের সাথে মোকাবিলা করতে...আরও পরুন

কোভিড ১৯ এর প্রাদুর্ভাবের সময় প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পুষ্টি পরামর্শ

কোভিড ১৯ সঠিক পুষ্টি এবং পর্যাপ্ত পরিমান পানি খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যে সমস্ত লোকেরা সুষম সুষম খাদ্য গ্রহণ করেন তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি থাকে...আরও পরুন

উচ্চ ফাইবার যুক্ত সুপার ফুড

উচ্চ ফাইবার যুক্ত সুপার ফুড উচ্চ ফাইবার যুক্ত শস্য দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন ফাইবার কোলেস্টেরল কমাতে, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে এবং হজমের উন্নতি করতে...আরও পরুন

আলঝেইমার্স রোগের প্রাথমিক উপসর্গগুলি কী কী?

আলঝেইমার্স রোগের সম্ভাব্য উপসর্গ: স্মৃতিশক্তি হ্রাস প্রশ্ন এবং বিবৃতি পুনরাবৃত্তি অবিচার ভুল আইটেম মেজাজ এবং ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন বিভ্রান্তি বিভ্রম এবং প্যারানয়া আবেগপ্রবণতা খিঁচুনি গিলতে...আরও পরুন

বেশিদিন বাঁচতে চান ? ফাইবার যুক্ত খাবার বেশি বেশি খান !

উচ্চ ফাইবার যুক্ত খাবার কোলেস্টেরল, রক্তের শর্করা ও ওজন বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে ফাইবার হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং পাচক সমস্যাগুলি ঠেকাতে সহায়তা করে। কিন্তু আমেরিকানদের...আরও পরুন

শীতকালে কেন বেশি মানুষের হার্ট অ্যাটাক হয় জেনে নিন

শীতকালে হার্ট অ্যাটাক বা কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট দুটোরই পরিমাণ অনেক বেড়ে যায়। শীতকালে বুকে ব্যথা কে অবহেলা করা যাবে না। শীতে শরীরের তাপ ধরে রাখার...আরও পরুন

নবজাতক শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় কিছু স্বাস্থ্য টিপস

কত অপেক্ষা সন্তানের জন্য বাবা মায়ের। তারপর একদিন সন্তান পৃথিবীতে আসে। পৃথিবীতে আসার পর বাবা মায়ের দায়িত্ব আরো বেড়ে যায়। কারণ একটাই তা হল...আরও পরুন

সুস্থ ও সুন্দর থাকার জন্য ১০টি স্বাস্থ্য বিষয়ক টিপস

আপনি কি শুধু বেঁচে থাকার জন্য যা ইচ্ছে তাই খেয়ে থাকেন? নাকি সুস্থ এবং সুন্দরভাবে বেঁচে থেকে জীবনকে উপভোগ করতে চান আপনি? জেনে নিন...আরও পরুন

ফাইবার

ফাইবার ফাইবার হল নির্দিষ্ট কার্বোহাইড্রেটের সাধারণ নাম — সাধারণত শাকসবজি, গাছপালা এবং শস্যের কিছু অংশ — যা শরীর সম্পূর্ণরূপে হজম করতে পারে না। যদিও...আরও পরুন

বিকিরণ অসুস্থতা বা রেডিয়েশন সিকনেস – লক্ষণ ও কারণ

রেডিয়েশন সিকনেস রেডিয়েশন সিকনেস হল প্রায়শই অল্প সময়ের মধ্যে (তীব্র) পাওয়া বিকিরণের একটি বড় ডোজ যা মারাত্মক অসুস্থতার সৃষ্টি করে। শরীর দ্বারা শোষিত বিকিরণের...আরও পরুন

মেনোপজের জন্য ১১টি পরিপূরক

মেনোপজের জন্য পরিপূরক কালো কোহোশ: হট ফ্ল্যাশের জন্য সাহায্য? কালো কোহোশ মেনোপজের জন্য সবচেয়ে ভালভাবে অধ্যয়ন করা সম্পূরকগুলির মধ্যে একটি। এটি উত্তর আমেরিকার কালো...আরও পরুন

গর্ভাবস্থায় অ্যালার্জির ওষুধ খাওয়া কি নিরাপদ ?

যদি আপনি গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করে থাকেন বা আপনি ইতিমধ্যে প্রত্যাশা করছেন, আপনার ডাক্তারের সাথে প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন নেই এমন সমস্ত ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের...আরও পরুন

আয়ুর্বেদ কি?

আয়ুর্বেদ আয়ুর্বেদ, একটি প্রাকৃতিক চিকিৎসা পদ্ধতি, ভারতে 3,000 বছরেরও বেশি আগে উদ্ভূত হয়েছিল। আয়ুর্বেদ শব্দটি সংস্কৃত শব্দ আয়ুর (জীবন) এবং বেদ (বিজ্ঞান বা জ্ঞান)...আরও পরুন

ডিমের রোল

যেভাবে ডিমের রোল বানাবেন – উপকরন : ৩টী ডিম , এক টেবিল চামচ দুধ, এক টেবিল চামচ গাজরের কুঁচি, এক টেবিল চামচ ভালভাবে কুঁচি...আরও পরুন

কুষ্ঠ

কুষ্ঠ একটি দীর্ঘস্থায়ী সংক্রামক রোগ যা এক ধরণের ব্যাকটেরিয়া, মাইকোব্যাকটেরিয়াম লেপ্রে দ্বারা সৃষ্ট। এই রোগটি প্রধানত ত্বক এবং পেরিফেরাল স্নায়ুকে প্রভাবিত করে। চিকিত্সা না...আরও পরুন

কীভাবে অ্যালার্জি দূর করা যায়?

অ্যালার্জি আলারজেন এগুলি এমন জিনিস যা আপনার লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করে । এদের যে কোন জায়গায় পাওয়া যেতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ আলারজেন হলো পরাগ, রাগউইড,...আরও পরুন

কেন হাঁটা?

আপনার যা দরকার তা হল আপনার দুটি পা। আপনাকে বিশেষ সরঞ্জাম বা জিমের সদস্যতা বা এমনকি একজন অংশীদার পেতে হবে না, যদিও বন্ধুর সাথে...আরও পরুন