বিবিধ

বিষন্নতা কি ? বিষন্নতা থেকে মুক্তির উপায়

বিষন্নতা কি ? বিষন্নতা থেকে মুক্তির উপায়

বিষন্নতা থেকে মুক্তির উপায় বিষন্নতা একটি মেজাজ ব্যাধি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। এটিকে দুঃখ, ক্ষতি বা ক্রোধের অনুভূতি হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে যা একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে। এটাও মোটামুটি সাধারণ। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন বিশ্বস্ত সোর্সের ডেটা অনুমান করে যে ২০১৯ সালে ১৮.৫ শতাংশ আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের যে কোনও ২-সপ্তাহের সময়ের মধ্যে বিষন্নতার লক্ষণ ছিল। যদিও …

Read More »

বাংলাদেশে ভারতীয় পোশাক

বাংলাদেশে ভারতীয় পোশাক সংগ্রহ সেরা মূল ভারতীয় পোশাক সংগ্রহ পান. সবচেয়ে একচেটিয়া নকশা এবং চমত্কার নকশা আমদানি পণ্য. গাদোয়াল শাড়ি | ইন্ডিয়ান গাদোয়াল সিল্ক ইন্ডিয়ান প্রিন্টের জরজেট শাড়ি

Read More »

শিল্পী – ভুতের গল্প (হরর অনুবাদ)

শিল্পী – ভুতের গল্প

 অনেক সময় অন্য দুনিয়ার প্রানিরা এই জগতের সাথে যোগাযোগ করে। তাদের একেকজন যোগাযোগ করে একেক ভাবে, কখনো ওয়াইজা বোড়ড, কখণোও বা মানূষের শরীরে ভর করে। জ্যাকের সাথে যে যোগাযোগ করেছিল সে করেছিল কম্পিউটার দিয়ে। জ্যাক কম্পিউটারে কারড খেলতে ছিল। রাউটারে লাল বাতিটা জানানা দিচ্ছিল যে ইন্টারনেট কানেকশন অফ। এই লাইনের ওঠানামায় জ্যাক অনেকটা অভ্যস্ত হয়েই গিয়েছিল। ঠিক যখন কাড়ড নাড়ার …

Read More »

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব

বাইপোলার ডিসঅর্ডার বাইপোলার ডিসঅর্ডার একটি আজীবন মানসিক অবস্থা। কোন প্রতিকার নেই, তবে আপনি ওষুধ, টক থেরাপি এবং অন্যান্য ধরণের চিকিত্সার মাধ্যমে এটি পরিচালনা করতে পারেন। তবুও, সম্ভাব্য দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব রয়েছে। আপনার যা জানা দরকার তা এখানে। মস্তিষ্কের পরিবর্তন গবেষণা দেখায় যে বাইপোলার ডিসঅর্ডার সময়ের সাথে সাথে মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে আপনি ধীরে ধীরে অ্যামিনো অ্যাসিড হারাচ্ছেন। …

Read More »

সমাজের সবচেয়ে বড় মিথ্যা

সমাজের সবচেয়ে বড় মিথ্যা

সমাজের সবচেয়ে বড় মিথ্যা একজন ব্যক্তি বনের রাস্তা দিয়ে গাড়ি চালাচ্ছিলেন। তিনি তার জিপ থেকে এটি দেখেছিলেন। একটি অজগর একটি হরিণকে গলা টিপে মারার চেষ্টা করছিল। হরিণটি যন্ত্রণায় চিৎকার করছিল। লোকটা দুঃখ পেল। সে তার জিপ থামিয়ে নিচে নেমে পাশের একটি গাছের পাতলা লম্বা ডাল ভেঙে অজগরটিকে ধাক্কা দেয়। লোকটির হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করার প্রয়াসে, অজগরটি হরিণের উপর তার …

Read More »

ওচানোমিজু হোটেল শোরিউকেন

ওচানোমিজু হোটেল শোরিউকেন

হোটেল শোরিউকেন ওচানোমিজু হোটেল শোরিউকেন (Ochanomizu Hotel Shoryukan) হল টোকিওর ওচানোমিজু জেলায় অবস্থিত একটি ক্লাসিক হোটেল। মূলত একটি রিউকেন, এই হোটেলটি তার মার্জিত, ঐতিহ্যবাহী পরিবেশ সংরক্ষণ করে এবং অতিথিদের একটি নৈমিত্তিক, অবসরে থাকার সুযোগ দেয়। টোকিও রিওকান স্টোরিজ-এ আবার স্বাগতম! আমি রোজা আকিনো, এবং আমি জাপানে থাকি এবং কাজ করি। টোকিওতে স্বল্প পরিচিত হোটেল এবং হোটেলগুলি ঘুরে দেখার জন্য আমার …

Read More »

হাচিকো

হাচিকো

হাচিকো গল্প বেশিরভাগ মানুষ হাচির গল্প জানেন, অনুগত আকিতা কুকুর যেটি তার মালিকের মৃত্যুর পরে দীর্ঘকাল অপেক্ষা করেছিল। জাপানের অনেক দর্শনার্থী শিবুয়া স্টেশনে হাচির মূর্তি দেখে। কিন্তু আপনি কি জানেন যে এটিই একমাত্র জায়গা নয় যেখানে আপনি হাচিকে শুভেচ্ছা জানাতে পারেন? আসুন আমরা আপনাকে দেখাই যে আপনি হাচি পছন্দ করলে আপনি যেতে পারেন। আপনি যদি হাচির গল্পের সাথে পরিচিত না …

Read More »

ঘুমানোর আগে পানি পান করা কি স্বাস্থ্যকর?

ঘুমানোর আগে পানি পান করা কি স্বাস্থ্যকর?

ঘুমানোর আগে পানি পান আমাদের অনেকের মতো, আপনার নাইটস্ট্যান্ডে সম্ভবত একটি লম্বা গ্লাস পানি রয়েছে, সেই সকালের তৃষ্ণা মেটাতে প্রস্তুত। কিন্তু ঘুমানোর আগে পানি পান করার সুবিধাগুলি (এবং সম্ভাব্য অসুবিধাগুলি) কী কী? সারাদিন হাইড্রেটেড থাকা অনেক কারণে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার জল খাওয়ার সময় ঠিক করার উপায়ও রয়েছে। ঘুমের ব্যাধি বিশেষজ্ঞ জেসিকা ভেনসেল রুন্ডো, এমডি, এমএস, ব্যাখ্যা করেছেন যে কেন আপনি ঘুমানোর …

Read More »

দুশ্চিন্তা ও বিষণ্ণতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের দীর্ঘস্থায়ী রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি

দুশ্চিন্তা ও বিষণ্ণতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের দীর্ঘস্থায়ী রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি

দুশ্চিন্তা ও বিষণ্ণতা নতুন গবেষণা অনুসারে, সমস্ত বয়সের মহিলা এবং নির্দিষ্ট মানসিক ব্যাধিযুক্ত (দুশ্চিন্তা, বিষণ্ণতায় ইত্যাদি ) অল্প বয়স্ক পুরুষদের নির্দিষ্ট দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। জামা নেটওয়ার্ক ওপেন জার্নালে প্রকাশিত একটি পূর্ববর্তী গবেষণার গবেষকরা রচেস্টার এপিডেমিওলজি প্রজেক্ট মেডিকেল রেকর্ড-লিঙ্কেজ সিস্টেম থেকে মিনেসোটার ওলমস্টেড কাউন্টির ৪০,৩৬০ জন প্রাপ্তবয়স্কের স্বাস্থ্য তথ্য বিশ্লেষণ করেছেন। এই ডাটাবেস ওলমস্টেড কাউন্টিতে বসবাসকারী লোকেদের থেকে চলমান …

Read More »

ন্যাটো যুদ্ধের খেলায় অংশ নিচ্ছেনা তুরস্ক

ন্যাটো যুদ্ধের খেলায় অংশ নিচ্ছেনা তুরস্ক

ন্যাটো যুদ্ধের খেলায় অংশ নিচ্ছেনা তুরস্ক প্রতিবেশী গ্রিসের সাথে উত্তেজনা বৃদ্ধির মধ্যে তুরস্ক ন্যাটো মহড়ায় অংশ নেবে না, শনিবার নিরাপত্তা সূত্রের বরাত দিয়ে স্থানীয় গণমাধ্যম জানিয়েছে। আঙ্কারা তার F-16 ফাইটিং ফ্যালকন জেটগুলিকে বার্ষিক ‘টাইগার মিট’ ড্রিলের জন্য পাঠাবে, যা পশ্চিম গ্রীসের আরাকসোস এয়ার বেসে 9 মে থেকে 22 মে পর্যন্ত অনুষ্ঠিত হবে। রিপোর্ট অনুসারে, তুর্কি এয়ার ফোর্স কমান্ড বিবেচনা করে …

Read More »

চলমান সংঘাতের কারণে ইউরোপ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের চেয়ে অর্থনৈতিকভাবে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হবে

ইউরোপ

রাশিয়া এবং ইউক্রেনের মধ্যে চলমান ভূ-রাজনৈতিক উত্তেজনা দীর্ঘ সময়ের জন্য শক্তি সরবরাহ ব্যবস্থাকে ব্যাহত করতে পারে, ইউরোপীয় অর্থনীতিকে সম্ভাব্য মন্দার হুমকি দেয় কারণ এখন সামান্য নীতি সমর্থন পাওয়া যাচ্ছে। মার্কিন বন্ড মার্কেটে মন্দার লক্ষণ দেখা যাচ্ছে কিন্তু ঝুঁকি আসন্ন বলে মনে হচ্ছে না। ইউরোপীয় ইউনিয়ন (ইইউ) বছরের শেষের আগে রাশিয়ান গ্যাসের চাহিদা দুই-তৃতীয়াংশ কমিয়ে 2030 সালের আগে রাশিয়ার জীবাশ্ম জ্বালানি …

Read More »

সাংহাইয়ের বন্দর, বিমানবন্দরগুলি এন্টারপ্রাইজগুলিকে পুনরায় উত্পাদন শুরু করতে সহায়তা করার জন্য কাজ করে

Shanghai 1

কোভিড-১৯-আক্রান্ত সাংহাইয়ের কিছু কোম্পানি সবেমাত্র উৎপাদন পুনরায় শুরু করেছে, বন্দর এবং বিমানবন্দরগুলি তাদের ক্রিয়াকলাপগুলি সুচারুভাবে এবং নিরাপদে পুনরায় চালু করার জন্য একাধিক ব্যবস্থা নিচ্ছে। ONE WREN, একটি জাহাজ যা 14,000 কন্টেইনার বহন করতে পারে, সাংহাই বন্দর ছেড়ে যেতে চলেছে, কার্গো টনেজের পরিপ্রেক্ষিতে বিশ্বের বৃহত্তম বন্দরগুলির মধ্যে একটি, এবং আমেরিকার পশ্চিম উপকূলে চলে যাচ্ছে৷ ONE WREN-এর মতো, সারা বিশ্বের জাহাজগুলি সাংহাই …

Read More »

মুদ্রাস্ফীতি মোকাবেলায় মার্কিন প্রচেষ্টা বাকি বিশ্বের উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত – চীন

অর্থনীতি

ইউএস ফেডারেল রিজার্ভ কয়েক দশকের মধ্যে সর্বোচ্চ মুদ্রাস্ফীতি নিয়ন্ত্রণে সুদের হার বাড়াতে শুরু করলে, আক্রমনাত্মক প্রচেষ্টা তৃতীয় বিশ্বের ঋণগুলিকে পরিষেবা দেওয়া আরও কঠিন করে তুলবে, নিউ ইয়র্ক টাইমস রিপোর্ট করেছে। দেশটির মুদ্রাস্ফীতি ফেব্রুয়ারিতে ৭.৫৭ শতাংশ থেকে মার্চ মাসে ৮.৫৪ শতাংশে উন্নীত হয়েছে, রাষ্ট্রপতি জো বিডেনের স্বাক্ষরিত মাল্টি-ট্রিলিয়ন ডলার ব্যয় প্যাকেজ অর্থনীতিবিদদের দ্বারা মুদ্রাস্ফীতির অন্যতম চালক হিসাবে দায়ী করা হয়েছে। বুধবার …

Read More »

জন্ম নিবন্ধন সংশোধন

সিমেন্টের দেয়ালে সাদা দাগ বা স্পট

জন্ম নিবন্ধন সংশোধনের জন্য আবেদন *** আপনার পিতা/মাতার নাম সংশোধন করতে হলে, নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন। *** যদি আপনার পিতা/মাতার জন্ম নিবন্ধন নম্বর থাকে, তাহলে তাদের জন্ম নিবন্ধন নম্বর দিয়ে জন্ম নিবন্ধন তথ্য সংশোধন আবেদন করে তাদের নাম সংশোধন করে আসতে হবে। এরপর যদি আপনার জন্ম নিবন্ধন করার সময় আপনার পিতা/মাতার জন্ম নিবন্ধন নম্বর দিয়ে থাকেন, তবে তাদের নাম সংশোধন করার পর …

Read More »

আফ্রিকায় সাফারির জন্য সেরা সময় কখন?

আফ্রিকায় সাফারির জন্য সেরা সময় কখন?

আফ্রিকায় সাফারি পূর্ব এবং দক্ষিণ আফ্রিকা আফ্রিকায় সাফারির জন্য সেরা এলাকা। যেহেতু দুটি অঞ্চলের ভেজা এবং শুষ্ক ঋতুতে ভিন্নতা রয়েছে আপনি মূলত বছরের যে কোনও সময় আফ্রিকায় সাফারির মৌসুম উপভোগ করতে পারেন, যতক্ষণ না আপনি আপনার গন্তব্যে নমনীয় হতে পারেন। আপনার নিজের সময়সূচীর পাশাপাশি আপনি কখন সাফারিতে যেতে সময় বের করতে পারেন, সাফারির জন্য সেরা সময়টি অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর …

Read More »

“কেউ আর কাজ করতে চায় না” শতাব্দী ধরে এক অভিযোগ

তরুণ প্রজন্ম কাজ করতে চায় না, তাই না? ক্যালগারি বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন গবেষক এবং প্রশিক্ষক পল ফেয়ারির মতে, এটি একটি অভিযোগ যা আপনার প্রজন্মের জন্যও প্রযোজ্য, এবং আপনার পিতামাতার প্রজন্ম, তাদের পিতামাতার প্রজন্ম এবং তার আগের প্রতিটি প্রজন্মের জন্য প্রযোজ্য। ইনক দ্বারা উল্লিখিত হিসাবে, প্রফেসর ফেয়ারি এই সপ্তাহের শুরুতে একটি প্রবণতামূলক টুইটার থ্রেড প্রকাশ করেছেন যেখানে মিডিয়াতে বেশ কয়েকটি দৃষ্টান্ত নথিভুক্ত …

Read More »

পরিপাটি বাগান

পরিপাটি বাগান গত কয়েক বছরে, আমরা অবস্থান এবং আল ফ্রেস্কো জীবনযাপনে পারদর্শী একটি জাতিতে পরিণত হয়েছি। আমাদের ঘাসের একটি প্যাচ, একটি আশ্রয়ের ডেক বা এমনকি একটি সামনের স্টুপ দিন এবং আমরা এটির সর্বোচ্চ ব্যবহার করব, বিশেষ করে যদি সূর্য বেরিয়ে আসে। বাড়িতে গ্রীষ্মকাল থেকে সবচেয়ে বেশি সুবিধা পেতে জানেন এমন দু’জন ব্যক্তি হলেন স্থপতি এবং রুম টু ইমপ্রুভের তারকা, ডার্মট …

Read More »

রাতের খাবারের পরে জলখাবার হিসেবে গাজর

আমরা যা খাই তা নিঃসন্দেহে আমাদের দাঁতকে প্রভাবিত করে। আমাদের মধ্যে প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ লোক যখন আমরা খাওয়া-দাওয়া করি তখন “স্বাস্থ্যকর” বিকল্পটি বেছে নেওয়ার চেষ্টা করি – উদাহরণস্বরূপ, চকোলেটের পরিবর্তে সিরিয়াল বার বাছাই করা, বা চিনিযুক্ত সোডাগুলির পরিবর্তে ফিজি সাইট্রাস জল বেছে নেওয়া। কিন্তু সত্য হল যে আমাদের দৈনন্দিন খাবারের পছন্দগুলির মধ্যে অনেকগুলি – স্পষ্টতই ভাল খাবারগুলি সহ – দাঁত এবং …

Read More »

বাংলাদেশের বিভাগ কয়টি

বাংলাদেশের বিভাগ বাংলাদেশের বিভাগ চট্টগ্রাম রাজশাহী খুলনা বরিশাল সিলেট ঢাকা রংপুর ময়মনসিংহ উৎসঃ বিভাগসমূহ

Read More »

স্রেব্রেনিকা

স্রেব্রেনিকা বসনিয়া ও হার্জেগোভিনা স্রেব্রেনিকা, শহর, পূর্ব বসনিয়া ও হার্জেগোভিনা। ১৯৯৫ সালের নভেম্বরে বসনিয়া ও হার্জেগোভিনার বিভক্তির মাধ্যমে স্রেব্রেনিকা সার্ব-অধিকৃত অঞ্চলে (রিপাবলিকা শ্রপস্কা বা বসনিয়ান সার্ব প্রজাতন্ত্র) অন্তর্ভুক্ত হয়েছিল। শহরের নামটি সার্বো-ক্রোয়েশিয়ান শব্দ srebro থেকে এসেছে, যার অর্থ “রূপা”। আশেপাশের পাহাড়ে আবিষ্কৃত রৌপ্য এবং সীসার সমৃদ্ধ আমানত ১৩৮৭ সালে একটি খনির কেন্দ্র হিসাবে শহরটির প্রতিষ্ঠার দিকে পরিচালিত করে। সীসা এবং …

Read More »

থ্যালাসোফোবিয়া: আপনার যা জানা দরকার

থ্যালাসোফোবিয়া: আপনার যা জানা দরকার

অজানাকে ভয় পাওয়া অস্বাভাবিক নয়। দানব, অতল খাদ এবং প্রাচীন সমুদ্রে বসবাসকারী লোকদের গল্প গভীর সমুদ্রের দীর্ঘ আকৃতির কিংবদন্তি রয়েছে, তবে থ্যালাসোফোবিয়ায় আক্রান্ত কিছু লোকের জন্য এটি কেবল বিজ্ঞান-বিজ্ঞানের চেয়েও বেশি কিছু। এটি তাদের সমুদ্রে শীতল ডুব, সৈকত পরিদর্শন বা পারিবারিক ছুটি উপভোগ করা থেকে বিরত রাখতে পারে। থ্যালাসোফোবিয়া আসলে কি? কিছু সাধারণ থ্যালাসোফোবিয়া ট্রিগার কি কি? এবং, থ্যালাসোফোবিয়া কেমন …

Read More »

কিভাবে সাইরাস দ্য গ্রেট প্রাচীন পারস্যকে একটি সুপার পাওয়ারে পরিণত করেছিলেন

কিভাবে সাইরাস দ্য গ্রেট প্রাচীন পারস্যকে একটি সুপার পাওয়ারে পরিণত করেছিলেন সুদূরপ্রসারী সামরিক বিজয় এবং পরোপকারী শাসনের মাধ্যমে, সাইরাস দ্য গ্রেট আধা-যাযাবর উপজাতিদের একটি ছোট দলকে 15 বছরেরও কম সময়ের মধ্যে শক্তিশালী পারস্য সাম্রাজ্য, প্রাচীন বিশ্বের প্রথম পরাশক্তিতে রূপান্তরিত করেছিলেন। খ্রিস্টপূর্ব 600 সালের দিকে জন্মগ্রহণ করেন, প্রথম পারস্য সাম্রাজ্যের প্রতিষ্ঠাতা (এছাইমেনিড সাম্রাজ্য নামেও পরিচিত) আধা-যাযাবর পাসারগাদা উপজাতির অন্তর্গত, যারা বর্তমান …

Read More »

রাতে ঘুম না হলে মস্তিষ্কের কী হয়?

রাতে ঘুম না হলে মস্তিষ্কের কী হয়? দীর্ঘতম সময় ঘুম ছাড়া যাওয়ার বিশ্ব রেকর্ড হল 264 ঘন্টা – 11 দিন। এটি একটি 17 বছর বয়সী, র্যান্ডি গার্ডনার দ্বারা ল্যাব অবস্থার অধীনে সেট করা হয়েছিল। এই প্রচেষ্টার আগে, র‌্যান্ডি একজন অত্যন্ত ফিট অ্যাথলেট ছিলেন। তবুও, সবার মনে যে প্রশ্নটি থেকে যায় তা হল: র‌্যান্ডি কি এই পরীক্ষায় টিকে থাকবে এবং তার …

Read More »

অ্যান্টি ক্রাইস্ট

অ্যান্টি ক্রাইস্ট, গ্র. ʾΑντιχριστος, নিউ টেস্টামেন্টের জোহানাইন পত্রপত্রিকায় প্রথম ঘটে যাওয়া একটি শব্দ (1 জন 2:18, 22; 4:3; দ্বিতীয় জন 7)। এটি একটি এস্ক্যাটোলজিকাল ব্যক্তিত্বকে বোঝায়, ঈশ্বরের প্রতিপক্ষ, ছদ্ম-মশীহ যিনি দিনের শেষে যীশুর মহান শত্রু হিসাবে প্রকাশিত হবেন। দ্বিতীয় থিসালোনীয়ীয় 2:2-4 অনুসারে দ্বিতীয় আগমন ধর্মত্যাগের আগে হবে, এবং “অনাচারের লোক” প্রকাশিত হবে, “বিনাশের পুত্র” এতটাই মন্দ যে “সে ঈশ্বরের মন্দিরে …

Read More »