আপনি যখন খান তখন আপনার পাকস্থলীতে অ্যাসিড তৈরি হয়। পাকস্থলীর সংবেদনশীল, প্রতিরক্ষামূলক আস্তরণ, অন্ত্রের উপরের অংশ বা অন্ননালীর সংস্পর্শে অতিরিক্ত পাকস্থলীর অ্যাসিডের কারণে প্রায়ই বদহজম হয়, যা ব্যথা এবং ফুলে যেতে পারে। এটি অস্বস্তির অনুভূতি তৈরি করে যা ‘আপনার পেটে আগুন’ এর মতো অনুভব করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার হজমের আস্তরণ বিশেষভাবে অ্যাসিডের প্রতি সংবেদনশীল হয়। অ্যালকোহল পান করা …
January, 2022
-
12 January
কাতার ২০২১
সরকারী সংস্কার সত্ত্বেও, অভিবাসী শ্রমিকরা শ্রম নিপীড়নের সম্মুখীন হতে থাকে এবং অবাধে চাকরি পরিবর্তনের জন্য সংগ্রাম করে। 2022 ফিফা বিশ্বকাপের দৌড়ে মত প্রকাশের স্বাধীনতা খর্ব করা বেড়েছে। মহিলা এবং এলজিবিটিআই লোকেরা আইন ও অনুশীলনে বৈষম্যের সম্মুখীন হতে চলেছে। পটভূমি সৌদি আরব, সংযুক্ত আরব আমিরাত, বাহরাইন এবং মিশরকে কাতারের বিরুদ্ধে 2017 সালে শুরু হওয়া উপসাগরীয় কূটনৈতিক সঙ্কট জানুয়ারিতে শেষ হয়েছিল। জুলাই …
-
12 January
ইয়াজুজ ও মাজুজ (গগ ও ম্যাগগ)
ইয়াজুজ ও মাজুজ কারা? ইয়াজুজ ও মাজুজ তুর্কিদের দেশ থেকে আসা দুটি গোত্র। তারা দানব বা ডাইনোসর নয়, মানুষ, আদম (আ.)-এর সন্তান। কিন্তু আমাদের বিপরীতে (আমি আশা করি), তারা প্রকৃতির দ্বারা রাক্ষস। তারা জিনিসপত্র ধ্বংস করতে পছন্দ করে – ফসল, গাছ, ভবন – এবং মানুষ। তারা একটি হ্রদ পান করতে পারে। এবং তারা ভবিষ্যতের মানুষ নয় – তারা জীবিত এবং …
-
12 January
colon cancer symptoms in bengali
colon cancer কোলন ক্যান্সারের লক্ষণ কোলন ক্যান্সার হল এক ধরনের ক্যান্সার যা বড় অন্ত্রে (কোলন) শুরু হয়। কোলন হল পরিপাকতন্ত্রের চূড়ান্ত অংশ। কোলন ক্যান্সার সাধারণত বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে, যদিও এটি যেকোনো বয়সে ঘটতে পারে। এটি সাধারণত শুরু হয় ছোট, ননক্যান্সারবিহীন (সৌম্য) কোষের গুচ্ছ যা পলিপ নামে পরিচিত যা কোলনের অভ্যন্তরে তৈরি হয়। সময়ের সাথে সাথে এই পলিপের কিছু কোলন …
-
12 January
খেজুর ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা
অন্যান্য ফলের তুলনায় খেজুরে পানির পরিমাণ খুবই কম থাকে কারণ এগুলি প্রকৃতপক্ষে একটি শুকনো ফল। যদি শুকনো খাওয়া হয়, তাহলে আপনি পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারেন এবং আপনার দাঁতে ব্যথা হতে পারে। এছাড়াও, গরম জলে 10-20 মিনিট ভিজিয়ে রাখলে স্বাদ সত্যিই ভাল হয়। আপনার খেজুরগুলি ভিজিয়ে রাখলে মূলত তাদের শুকনো অবস্থা থেকে হাইড্রেট হয়। খেজুরগুলি ক্যালোরির একটি খুব ভাল ভাণ্ডার …
-
12 January
গণহত্যা
গণহত্যা, জাতিগত, জাতীয়তা, ধর্ম বা বর্ণের কারণে একদল লোকের ইচ্ছাকৃত এবং পদ্ধতিগত ধ্বংস। শব্দটি, গ্রীক জেনোস (“জাতি,” “উপজাতি” বা “জাতি”) এবং ল্যাটিন cide (“হত্যা”) থেকে উদ্ভূত, রাফেল লেমকিন, একজন পোলিশ-জন্ম আইনবিদ, যিনি উপদেষ্টা হিসাবে কাজ করেছিলেন, দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় মার্কিন যুদ্ধ বিভাগ। যদিও শব্দটি নিজেই সাম্প্রতিক উত্স, গণহত্যা যুক্তিযুক্তভাবে ইতিহাস জুড়ে অনুশীলন করা হয়েছে (যদিও কিছু …
-
12 January
স্রেব্রেনিকা গণহত্যা
স্রেব্রেনিকা গণহত্যা স্রেব্রেনিকা গণহত্যা, ১৯৯৫ সালের জুলাইয়ে পূর্ব বসনিয়া ও হার্জেগোভিনার শহর স্রেব্রেনিকাতে বসনিয়ান সার্ব বাহিনী দ্বারা ৭,০০০ বসনিয়াক (বসনীয় মুসলিম) ছেলে ও পুরুষদের হত্যা করা হয়। হত্যাকাণ্ডের পাশাপাশি, ২০,০০০ জনেরও বেশি বেসামরিক নাগরিককে বহিষ্কার করা হয়েছিল। এলাকা—একটি প্রক্রিয়া যা জাতিগত নির্মূল নামে পরিচিত। গণহত্যা, যা দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের পর থেকে ইউরোপের মধ্যে গণহত্যার সবচেয়ে খারাপ পর্ব ছিল, পশ্চিমকে যুদ্ধবিরতির জন্য …
-
11 January
যীশুর উদ্ধৃতি
যীশুর উক্তি – খ্রীষ্টের শীর্ষ বাইবেলের উদ্ধৃতি যীশু খ্রীষ্টের বাণী জীবন পরিবর্তনশীল এবং নিরবধি। যীশু যখন কথা বলেছিলেন, তখন জীবন পরিবর্তিত হয়েছিল এবং জীবনের গতিপথ চিরতরে পরিবর্তিত হয়েছিল। তিনি আমাদের বলেন যে তিনিই “পথ, সত্য এবং জীবন” (জন 14:6), এবং তাঁর কথার অসাধারণ ক্ষমতা রয়েছে। আপনি সবেমাত্র যীশুকে খুঁজতে শুরু করেছেন বা বছরের পর বছর ধরে বিশ্বাসী হয়েছেন, ঈশ্বরের বাক্য …
-
11 January
কড লিভার অয়েল – ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং আরও অনেক কিছু
কড লিভার অয়েল অন্য নাম(S): Aceite de Higado de Bacalao, Acides Gras Oméga 3, Acides Gras N-3, Acides Gras Polyinsaturés, Cod Oil, Fish Liver Oil, Fish Oil, Halibut Liver Oil, Huile de Foie, Huile de Foie de Flétan , Huile de Foie de Morue, Huile de Foie de Poisson, Huile de Morue, Huile de Poisson, Liver Oil, N-3 ফ্যাটি অ্যাসিড, …
-
10 January
আপনার আইবিএস থাকলে ৫টি খাবার এড়ানো উচিত
আইবিএস থাকলে যেসব খাবার এড়ানো উচিত নিম্ন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (GI) ট্র্যাক্টে অস্বস্তি একজন ব্যক্তির সুস্থতাকে প্রভাবিত করতে পারে, এবং এটি খুবই সাধারণ: উদাহরণস্বরূপ, প্রায় 10% থেকে 15% আমেরিকান ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS), একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা অপ্রীতিকর কারণ হতে পারে উপসর্গ যেমন ফোলাভাব, গ্যাস, পেটে ব্যথা এবং অন্ত্রের অভ্যাসের পরিবর্তন। যদিও আইবিএসের কোনো নিরাময় নেই, তবে কিছু খাবার এবং ওষুধ রয়েছে …
-
10 January
সোর্ডফিশ দ্বারা ছুরিকাঘাতে মৃত হাঙরের দেহ ভেসে এসেছে সমুদ্র সৈকতে
সোর্ডফিশ দ্বারা ছুরিকাঘাতে মৃত হাঙর 2016 সালের সেপ্টেম্বরে প্রথম শিকারটি ধুয়ে যায়। স্পেনের ভ্যালেন্সিয়াতে পুলিশ একটি নীল হাঙরকে সমুদ্র সৈকতের একটি ছোট অংশে সার্ফের মধ্যে মারা যেতে দেখেছিল। তারা আট ফুটের লাশটি থানার পেছনের উঠানে নিয়ে যায়। তারপর তারা Jaime Penadés-Suay কে ডাকলো, যারা শীঘ্রই ফাউল খেলার সন্দেহ করেছিল। হাঙ্গরের মাথার মধ্যে কিছুটা কাঠের মতো দেখতে ছিল। সে টানল. একটি …
-
10 January
মানুষ মাত্রই ভুল করে, কিন্তু ভুল করে কামড় দেয় অল্প বয়স্ক শ্বেত হাঙর!
ভুল করে কামড় দেয় অল্প বয়স্ক শ্বেত হাঙর গবেষকরা অনাকাঙ্ক্ষিত শ্বেত হাঙরের কামড়ের তত্ত্ব পরীক্ষা করার জন্য একটি হাঙরের ভিজ্যুয়াল সিস্টেমের অনুকরণ করেছেন। শিশু শ্বেত হাঙর সাতড়ে গিয়ে শিকার করতে শেখে। যদিও কয়েক মাস বয়সী কুকুরছানা মাছ এবং অন্যান্য ছোট ফ্রাই খেয়ে ভোজ দেয়, বয়স্ক কিশোররা শেষ পর্যন্ত সিল এবং অন্যান্য আমিষযুক্ত খাবারের জন্য যথেষ্ট বড় হয়। তরঙ্গের মধ্যে একটি …
-
10 January
আপনি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করার সময় কীভাবে ডায়রিয়া প্রতিরোধ করবেন
অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের সময় ডায়রিয়া প্রতিরোধ যখন আপনাকে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করতে হবে, তখন আপনি যেটা করতে চান তা হল মিশ্রণে আরও লক্ষণ যোগ করা। তবুও অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার সময় অনেকের পেট খারাপ হয়ে যায়। ডায়রিয়া একটি সাধারণ সাস্থ সমস্যা। পেট ফাঁপা এবং গ্যাসও হয়। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, দীর্ঘমেয়াদী অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার এমনকি সি. ডিফ, একটি গুরুতর সংক্রমণ যা কোলাইটিস …
-
10 January
ছোলার উপকারিতা ও অপকারিতা
ছোলার উপকারিতা ও অপকারিতা যখন বহুমুখী খাবারগুলি কথোপকথনে আসে, তখন ছোলার কথা হয়তো প্রথমে মনে আসে না। যাইহোক, এই উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবারগুলি একটি পুষ্টিকর ওয়ালপ প্যাক করে – এবং উভয়ই সুস্বাদু খাবারে গন্ধ যোগ করতে পারে এবং মিষ্টি খাবারগুলি বাড়তে পারে। ডায়েটিশিয়ান প্যাট্রিসিয়া ব্রিজেট লেন, RDN, LD/N, ব্যাখ্যা করেছেন কেন ছোলা আপনার জন্য এত ভাল — এবং তারা যে নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য …
-
10 January
কেন বাণিজ্যিক বিমানে তাদের সমস্ত যাত্রীদের জন্য প্যারাশুট থাকে না?
বাণিজ্যিক বিমানে সমস্ত যাত্রীদের জন্য প্যারাসুট না থাকার প্রধান কারণ হল এটি ব্যবহারিক নয়। প্যারাসুটগুলি ভারী এবং ব্যয়বহুল, এবং বেশিরভাগ দুর্ঘটনা ঘটে টেকঅফ বা অবতরণ করার সময়, যখন প্যারাশুটগুলি যাই হোক না কেন অকেজো হবে৷ ফাইটার জেট এবং সামরিক বিমানে একাধিক প্যারাসুট অন-বোর্ড রয়েছে যা যাত্রীদের দ্বারা চরম জরুরী পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে – এমন ক্ষেত্রে যেখানে প্লেন থেকে …
-
10 January
সূর্যকে খেয়ে ফেলা হয়েছিল: ৬ উপায়ে সংস্কৃতি সূর্য গ্রহনকে ব্যাখ্যা করেছিলো
একটি বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা ছাড়া, একটি গ্রহণের সময় সূর্যের (বা চাঁদ) অন্ধকার হওয়া একটি চমকপ্রদ ঘটনা হবে, অন্তত বলতে হবে। ইতিহাস জুড়ে, গ্রহনকে প্রাকৃতিক নিয়মের ব্যাঘাত হিসাবে দেখা হয়েছে, এবং অনেক দল তাদের অশুভ লক্ষণ বলে বিশ্বাস করেছে। অনেক প্রাচীন (এবং এত প্রাচীন নয়) মানুষের কাছে সৌর এবং চন্দ্রগ্রহণের আধ্যাত্মিক ব্যাখ্যা ছিল যাতে তারা এই আপাতদৃষ্টিতে অবর্ণনীয় এবং এলোমেলো ঘটনাগুলি বোঝাতে …
-
10 January
টেনেসি নদীর গভীরতা কত?
টেনেসি নদীর গভীরতা টেনেসি নদী দক্ষিণ-পূর্বের একটি প্রধান নদী ব্যবস্থা এবং ওহিও নদীর বৃহত্তম উপনদী, যা মিসিসিপির বৃহত্তম উপনদী। মূলত চেরোকি জনগণ এবং নিকটবর্তী শহর তানাসি থেকে এর নামটি নেওয়া হয়েছে, এই অঞ্চলটি এই নামগুলিকে রাজ্যে এবং নদীর নামগুলিতে রূপান্তরিত করেছে, যা আমরা আজকে চিনতে পারি। যদিও টেনেসি নদী পার্শ্ববর্তী প্রাকৃতিক দৃশ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য, আমরা কি এটি সম্পর্কে অনেক …
-
9 January
হালকা জ্বর হলে করণীয়
হালকা জ্বর হলে করণীয় একটি জ্বর অসুস্থতার একটি সাধারণ লক্ষণ, তবে এটি অগত্যা একটি খারাপ জিনিস নয়। আসলে, সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে জ্বর একটি মূল ভূমিকা পালন করে বলে মনে হয়। তাহলে আপনার কি জ্বরের চিকিৎসা করা উচিত নাকি জ্বরকে চলতে দেওয়া উচিত? এখানে কল করা সাহায্য. জ্বর হলে করণীয় সুপারিশগুলি এমন লোকেদের জন্য যারা সাধারণত সুস্থ থাকে — উদাহরণস্বরূপ, যারা …
-
9 January
জলহস্তীর দুধ – এটা কি সত্যিই গোলাপী?
জলহস্তীর দুধ জলহস্তীর দুধ কি গোলাপী? হিপ্পোর দুধের বিষয় – এবং হিপ্পোর দুধ গোলাপী কিনা – এমন একটি প্রশ্ন যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে অনলাইনে ক্রমবর্ধমান আগ্রহের বিষয়, তাই আমরা বিষয়টিকে কিছু বিশদভাবে পরীক্ষা করতে চেয়েছিলাম। স্ত্রী জলহস্তীরা একবারে মাত্র একটি বাছুর জন্ম দেয় এবং সমস্ত স্তন্যপায়ী প্রাণীর মতো, তাদের জীবনের প্রথম পর্যায়ে তাদের বাছুরকে খাওয়ানোর জন্য দুধ উত্পাদন করে… কিন্তু জলহস্তীর …
-
9 January
স্থলের দ্রুততম প্রাণী
স্থলের দ্রুততম প্রাণী প্রাকৃতিক জগতে মৃত্যু বা বেঁচে থাকার বিষয় হতে পারে। নীচে তালিকাভুক্ত বিশ্বের স্থলভাগের দ্রুততম প্রাণীরা হয় শিকার বা শিকারী, এবং এটি তাদের গতি যা তাদের বন্যের প্রান্ত দেয়। তালিকাটি বিশ্বব্যাপী সমস্ত ভূমি প্রাণীর দিকে নজর দেয়, এই শীর্ষ দশটি দ্রুততম স্থল প্রাণীর মধ্যে ছয়টি আফ্রিকায় স্থানীয়। দ্রুতগতির প্রাণীদের গতি নির্ধারণের বিভিন্ন উপায় রয়েছে – কিছু তালিকা শরীরের …
-
9 January
ওডিন – নর্স দেবতা
ওডিন, যাকে Wodan, Woden বা Wotan নামেও ডাকা হয়, নর্স পুরাণের অন্যতম প্রধান দেবতা। তবে তার সঠিক প্রকৃতি এবং ভূমিকা নির্ণয় করা কঠিন কারণ প্রত্নতাত্ত্বিক ও সাহিত্যিক উত্সের সম্পদ দ্বারা প্রদত্ত তার জটিল চিত্র। রোমান ঐতিহাসিক ট্যাসিটাস বলেছেন যে টিউটনরা বুধের পূজা করত; এবং যেহেতু মরকুরি (“বুধের দিন”) বুধবার (“Woden’s day”) দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছিল, তাতে সামান্য সন্দেহ নেই যে …
-
9 January
লিউকেমিয়া কি ( ব্লাড ক্যানসার )
লিউকেমিয়া ওভারভিউ লিউকেমিয়া হ’ল অস্থি মজ্জা এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম সহ শরীরের রক্ত-গঠনকারী টিস্যুগুলির ক্যান্সার। অনেক ধরনের লিউকেমিয়া বিদ্যমান। লিউকেমিয়ার কিছু রূপ শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। লিউকেমিয়ার অন্যান্য রূপগুলি বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘটে। লিউকেমিয়া সাধারণত শ্বেত রক্তকণিকা জড়িত। আপনার শ্বেত রক্ত কণিকা শক্তিশালী সংক্রমণ যোদ্ধা – তারা সাধারণত বৃদ্ধি পায় এবং সুশৃঙ্খলভাবে বিভক্ত হয়, যেমন আপনার শরীরের প্রয়োজন হয়। কিন্তু …
-
9 January
মাখন না মার্জারিন: কোনটা স্বাস্থ্যকর?
হার্টের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে মার্জারিন প্রায়শই মাখনকে বীট করে। মার্জারিন তেলের মিশ্রণ থেকে তৈরি করা হয় যা বেশিরভাগই অসম্পৃক্ত চর্বিযুক্ত। মাখনের স্যাচুরেটেড ফ্যাটকে উদ্ভিদের তেল দিয়ে প্রতিস্থাপন করলে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমতে পারে। কিন্তু কিছু মার্জারিন অন্যদের চেয়ে ভালো। মার্জারিন যত বেশি শক্ত হবে তত বেশি স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে। সর্বনিম্ন পরিমাণে স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং লবণ সহ একটি স্প্রেড সন্ধান করুন যা …
-
8 January
কৃষ্ণের কাছে ভীষ্মের শেষ গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন।
ভীষ্ম, যিনি পিতামহা, গঙ্গাপুত্র এবং দেবব্রত নামেও পরিচিত ছিলেন, তিনি ছিলেন গোষ্ঠী রাজ্যের একজন রাষ্ট্রনায়ক এবং মহাকাব্য মহাভারতের অন্যতম শক্তিশালী যোদ্ধা। তিনি ছিলেন রাজা শান্তনু এবং নদী দেবী গঙ্গার অষ্টম এবং একমাত্র জীবিত পুত্র। তিনি পান্ডব এবং কৌরব উভয়ের সাথেই সম্পর্কিত ছিলেন, বিচিত্রবীর্যের সৎ ভাইয়ের মাধ্যমে। আমরা সকলেই জানি যে পাণ্ডব এবং কৌরবরা ছিল পরিবারের দুটি সমান্তরাল শাখা যা মহাভারতের …
-
7 January
মিত্র বাহিনীর দ্বারা ধর্ষণের উপর আলোকপাত করেছে জার্মানি
জার্মানির কনস্টাঞ্জ ইউনিভার্সিটির প্রফেসর মিরিয়াম গেবার্ড অভিযোগ করেছেন যে আমেরিকান এবং মিত্র সৈন্যরা আগের ধারণার চেয়ে অনেক বেশি ধর্ষণ করেছে৷ 70 বছরেরও বেশি আগে মিত্রবাহিনীর সৈন্যরা যখন ইউরোপে প্রবেশ করে এবং নাৎসি শাসনকে পরাজিত করেছিল, তখন তারা মুক্তিদাতা হিসাবে সমাদৃত হয়েছিল। কিন্তু জার্মান শিক্ষাবিদদের নতুন গবেষণায় অভিযোগ করা হয়েছে যে মার্কিন, ব্রিটিশ, ফরাসি এবং কানাডিয়ান বাহিনীর দ্বারা ধর্ষণ আগের বিশ্বাসের …