সংবাদ


Warning: Undefined array key "tie_blog_cats" in /home/u955903494/domains/onubhob.com/public_html/wp-content/themes/Sahifa-Theme/template-masonry.php on line 36

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/u955903494/domains/onubhob.com/public_html/wp-content/themes/Sahifa-Theme/template-masonry.php on line 36

ইসরায়েলে প্রবল জনস্রোতে নিহত কমপক্ষে ৪৫, আহত দেড় শতাধিক

ইসরায়েলে প্রবল জনস্রোতে নিহত কমপক্ষে ৪৫, আহত দেড় শতাধিক উত্তর ইসরায়েলের একটি ধর্মীয় উৎসবে জনস্রোতে কমপক্ষে ৪৫ জন নিহত এবং দেড় শতাধিক আহত হয়েছে বলে মেডিকেল কর্মকর্তারা শুক্রবার জানিয়েছেন। এটি ছিল দেশের অন্যতম মারাত্মক বেসামরিক বিপর্যয়। প্রধানমন্ত্রী বেঞ্জামিন নেতানিয়াহু বলেছেন, নিহতদের মধ্যে শিশুরা ছিল এবং ইসরায়েলের ঘটনাস্থল পরিদর্শন করতে গিয়ে একে অন্যতম “সবচেয়ে বড় বিপর্যয়” বলে বর্ণনা করেছেন। “এখানে হৃদয় …

Read More »

এক ঐতিহাসিক জীবন রক্ষাকারী পদক্ষেপ: এফডিএ মেন্থল সিগারেট এবং ফ্লেভার যুক্ত সিগার নিষিদ্ধ করার পদক্ষেপ নিয়েছে!

একটি ঐতিহাসিক জীবন রক্ষাকারী পদক্ষেপ: এফডিএ মেন্থল সিগারেট এবং ফ্লেভার যুক্ত সিগার নিষিদ্ধ করার পদক্ষেপ নিয়েছে

মেন্থল সিগারেট এবং ফ্লেভার যুক্ত সিগার নিষিদ্ধ করার পদক্ষেপ নিয়েছে এফডিএ খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন বৃহস্পতিবার ঘোষণা করেছে যে এটি মেন্থল তামাক সিগারেটের পাশাপাশি সমস্ত স্বাদযুক্ত সিগার নিষিদ্ধ করার প্রক্রিয়া শুরু করবে যার ফলে শিশু এবং কৃষ্ণাঙ্গ আমেরিকান সহ মেন্থল ধূমপানের অভ্যস্তদের সার্বিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে বলে আশা করা হচ্ছে। খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন বৃহস্পতিবার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মেন্থল-গন্ধযুক্ত সিগারেট বিক্রি …

Read More »

পাকস্থলীর প্রদাহ হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরি

পাকস্থলীর প্রদাহ হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরি

পাকস্থলীর প্রদাহ হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরি আপনার শরীরে হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরি এন্টিবডি পজিটীভ আসার অর্থ আপনার হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরি রোগটির সংক্রমন হয়েছে। এটি পাকস্থলীর একটি সমস্যা। এই রোগ হলে আপনার পেটে ব্যথা হতে পারে বিশেষ করে খালি পেট থাকলে প্রচন্ড ব্যথা হয় এবং বমি বমি ভাব কিংবা বমি হতে পারে। হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরি ( Helicobacter pylori) সংক্রমণ তখন ঘটে যখন এইচ পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া আপনার পেটে …

Read More »

ভারতে করোনা ভাইরাসে মৃত্যুর সংখ্যা দুই লক্ষ ছাড়িয়েছে !

ভারতে করোনা ভাইরাসে মৃত্যুর সংখ্যা দুই লক্ষ ছাড়িয়েছে ! দেশটির সবচেয়ে মারাত্মক দিন গত বুধবার, এই নিয়ে ভারতে করোনভাইরাসে মৃত্যুর সংখ্যা প্রায় ২০০,০০০ ছাড়িয়েছে। সংক্রমণের দ্বিতীয় পর্বে গত সপ্তাহে প্রতিদিন গড়ে ৩০০০০০ সংক্রমণের ঘটনা দেশটির স্বাস্থ্যখাতকে বিদ্ধস্ত করে ফেলেছে।

Read More »

ইসরায়েলি কর্তৃপক্ষ এবং বর্ণবাদ ও নিপীড়নের অপরাধ

ইসরায়েলি বর্ণবাদ ও নিপীড়ন প্রায় 6.8 মিলিয়ন ইহুদি ইসরায়েলি এবং 6.8 মিলিয়ন ফিলিস্তিনিরা আজ ভূমধ্যসাগর এবং জর্ডান নদীর মধ্যে বাস করে, একটি এলাকা যা ইসরাইল এবং অধিকৃত প্যালেস্টাইন টেরিটরি (OPT), পূর্ব জেরুজালেম সহ পশ্চিম তীর এবং গাজা উপত্যকা নিয়ে গঠিত। এই অঞ্চলের বেশিরভাগ অংশ জুড়ে, ইসরাইল একমাত্র শাসক শক্তি; বাকি অংশে, এটি সীমিত ফিলিস্তিনি স্ব-শাসনের পাশাপাশি প্রাথমিক কর্তৃত্ব প্রয়োগ করে। …

Read More »

জাপানীদের সুস্বাস্থ্যের কিছু রহস্য

জাপানীদের সুস্বাস্থ্যের কিছু রহস্য

জাপানীদের সুস্থ থাকার রহস্য জাপানীদের অধিকাংশই প্রবীণ। ২০২৫ সালের মধ্যেই জাপানের টোকিওতে তিন মিলিয়ন জনগণের বয়স ৬৫ অতিক্রম করবে। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন এই পরিসংখ্যানের পিছনে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা রয়েছে জাপানিদের জন্মহার নিয়ন্ত্রন, যৌনতার প্রতি উদাসীনতা, যথাযথ জীবনধারণ, উন্নত স্বাস্থ্য কাঠামো। উল্লেখিত কারণগুলির মধ্যে যথাযথ জীবনধারণ পদ্ধতি কৌতূহলের জায়গা সৃষ্টি করে। কীভাবে জীবনধারণ করার মাধ্যমে সুস্থ থাকছে জাপানিরা, সত্যিই বিষয়টি জানার আগ্রহ …

Read More »

মাথায় টাক পড়ার কারন ও চিকিৎসা – চুল পড়া কমানোর ২টি কার্যকর ওষূধ

মাথায় টাক পড়ার কারন ও চিকিৎসা - চুল পড়া কমানোর উপায়

বিগত কয়েক বছরে, পুরুষের চুল পড়ে যাওয়ার চিকিৎসায় অভাবনীয় অগ্রগতি হয়েছে। প্রোপেসিয়ার মতো ৫-আলফা-রিডাক্টাকেস ইনহিবিটারগুলির আবিষ্কার এবং অস্ত্রোপচারে চুল পুনরুদ্ধার সম্ভব হবার কারনে ইতিহাসে প্রথমবারের জন্য চুল পড়ার মাত্রা ধীর করে ফেলা এবং অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে হারিয়ে যাওয়া চুলগুলি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিকভাবে প্রতিস্থাপন করা সম্ভব। তবে, এই কথা বলা প্রয়োজন যে বাজারে বিক্রি হওয়া চুলের ওষুধগুলোর বেশিরভাগই ধোকাবাজী বৈ কিছু নয়। আপনি …

Read More »

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের যেসব বিষয় জানা উচিত

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের যেসব বিষয় জানা উচিত

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের যেসব বিষয় জানা উচিত আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে আপনি সম্ভবত এটি নিয়ন্ত্রণে রাখার বিষয়ে উদ্বিগ্ন। এবং আপনার উদ্ধিগ্নই হওয়া উচিত। উচ্চ রক্তচাপ হৃদরোগের (মৃত্যুর সর্বাধিক কারণ) এবং স্ট্রোকের (মৃত্যুর চতুর্থ প্রধান কারণ)একটি বড় কারণ এবং এটি প্রতিদিন ১১০০ এরও বেশি মৃত্যুর কারন। আরও দুঃখজনক একটি ব্যপার হল এই মৃত্যুর বেশিরভাগই প্রতিরোধযোগ্য। উচ্চ রক্তচাপের জন্য আমাদের …

Read More »

মে মাসের প্রথম সপ্তাহেই ২১ লাখ কোভিড ভ্যাক্সিন পাচ্ছে বাংলাদেশ – ডিজিএইচএস

মে মাসের প্রথম সপ্তাহেই ২১ লাখ কোভিড ভ্যাক্সিন পাচ্ছে বাংলাদেশ রোববার স্বাস্থ্য পরিষেবা অধিদফতরের (ডিজিএইচএস) মহাপরিচালক আবুল বাশার মোহাম্মদ খুরশিদ আলম জানিয়েছেন, মে মাসের প্রথম সপ্তাহের মধ্যে বাংলাদেশ কোভিড -১৯ ভ্যাকসিনের ২১ লক্ষ ডোজ পেতে যাচ্ছে। “এই ভ্যাকসিনের বেশিরভাগই আমদানি করছে বেক্সিমকো ফার্মাসিউটিক্যালস”, বিশ্ব ম্যালেরিয়া দিবস উপলক্ষে একটি অনলাইন আলোচনা সভায় তিনি সাংবাদিকদের একথা বলেন। খুরশিদ আলম জানান, ডোজগুলির মধ্যে …

Read More »

ভারতে করোণার সংক্রমন এক কোটি ৬৯ লক্ষ, মৃত ১৯২৩১১, পর পর চার দিন সংক্রমনের বিশ্ব রেকর্ড

ভারতে করোণার সংক্রমন এক কোটি ৬৯ লক্ষ, মৃত ১৯২৩১১, পর পর চার দিন সংক্রমনের বিশ্ব রেকর্ড

শনিবার ভারত কোভিড -১৯-এর ৩৪৯,৬৯১ টি নতুন সংক্রমন রিপোর্ট করেছে, সরকারী ও বৈজ্ঞানিক মতে, করোন ভাইরাস মহামারী চলাকালীন সময়ে দেশটি পর পর চার দিন সংক্রমণের বিশ্ব রেকর্ড তৈরি করেছে। দেশটি টানা সংক্রমনের নবম দিনে ২৪ ঘন্টায় ২৭৬৭ নিহতের কথা জানিয়েছে যা ছিল সর্বোচ্চ দৈনিক মৃত্যু। ১.৩ বিলিয়ন মানূষের দেশে গত তিন দিনে এক মিলিয়ন নতুন সংক্রমন রেকরড করা হয়েছে, যার …

Read More »

বাগদাদে হাসপাতালে ভয়াবহ অগ্নিকান্ডে কমপক্ষে ৮২ জন নিহত হয়েছেন বলে জানিয়েছে ইরাকি মন্ত্রনালয়

অগ্নিকান্ড

বাগদাদে হাসপাতালে ভয়াবহ অগ্নিকান্ড ইরাকের রাজধানী বাগদাদে শনিবার রাতে একটি হাসপাতালের বিশাল অগ্নিকাণ্ডে কমপক্ষে ৮২ জন মারা গেছে, ইরাকি স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয় রবিবার জানিয়েছে। মন্ত্রনালয়ের মুখপাত্র মেজর জেনারেল খালেদ আল-মুহেননা জানিয়েছেন, ইবনে আল-খতিব হাসপাতালে আগুনে আরও ১১০ জন আহত হয়েছে। অক্সিজেন ট্যাঙ্ক ফেটে আগুনের সূত্রপাত হয় বলে জানিয়েছেন হাসপাতালের দুই স্বাস্থ্যকরমি। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে মারাত্মক বিশৃঙ্খলা এবং দমকলকর্মীরা প্রাণপণ আগুন নেভানোর প্রচেস্টার …

Read More »

মাকড়সা মায়ের আত্মত্যাগ

মাকড়সা মায়ের আত্মত্যাগ

একটি নতুন গবেষণায় জানা গিয়েছে হয়েছে যে কিছু নারী মাকড়সা নিজেকে তার বাচ্চাদেরকে খেতে দেয়। দক্ষিণ আফ্রিকার আদিবাসী স্টিগোডিফাস ডুমিকোলা প্রজাতিটি বৃহৎ পারিবারিকভাবে বাস করে, বাসা এবং শিশুরযত্ন উভয়ই ভাগাভাগি করে নেয়। কেবলমাত্র আনুমানিক ৪০ শতাংশ মহিলা বাচ্চা জন্ম দেবার সুযোগ পান কারণ তারা পুরুষদের চেয়ে ধীরে ধীরে পরিপক্ক হয় এবং যারা কুমারী থাকে যাদের ভারজিন ফিমেল বলা হয় তারা …

Read More »

শুকনো কাশি দূর করার ১২টি উপায় – ঘরোয়া প্রতিকার

শুকনো কাশির ঘরোয়া চিকিৎসা

শুকনো কাশির ঘরোয়া প্রতিকার শুষ্ক কাশি’কে উতপাদনহীন কফও বলা হয়ে থাকে । উতপাদনশীল বা ভেজা কাশি থেকে পৃথক, শুকনো কাশি আপনার ফুসফুস বা শাঁসনালিকা থেকে শ্লেষ্মা, কফ বা অস্বস্তি অপসারণ করতে অক্ষম। আপনার সর্দি বা ফ্লু হওয়ার পরে কয়েক সপ্তাহ ধরে শুকনো কাশি থাকতে পারে। এগুলো বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন: হাঁপানি অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা জারড সিগারেটের ধোঁয়ার মতো পরিবেশগত …

Read More »

করোন ভাইরাস লকডাউন আরও এক সপ্তাহ বাড়িয়েছে বাংলাদেশ

করোন ভাইরাস

কর্মকর্তারা বলছেন তারা সংক্রমণের প্রকোপ মোকাবেলায় দেশব্যাপী লকডাউন আরও এক সপ্তাহ বাড়িয়েছে। ভাইরাস থেকে নতুন সংক্রমণ ও মৃত্যুর তীব্রতা দেখে সরকার পাঁচ এপ্রিল বাংলাদেশ জুড়ে নয় দিনের লকডাউন আরোপ করে অফিস, শপিংমল এবং পরিবহন বন্ধ করেছে। পরিস্থিতি আরও অবনতি হওয়ায় বুধবার পর্যন্ত এই শাটডাউন বাড়ানো হয়েছিল। ৯ এপ্রিলে বাংলাদেশ একদিন সরবোচ্চ সংক্রমণের ঘটনায় ৭৪৬২ জন নতুন করোনা আক্রান্ত পাওয়া গিয়েছে …

Read More »

পরিবেশের ক্লিনার -ডাং বিটল হাজার হাজার প্রজাতির প্রাকৃতিক কর্ম সম্পাদনের পরও প্রকৃতি কেন ময়লায় পূর্ণ নয় ?

বিটল

হাজার প্রজাতি প্রাকৃতিক কর্ম সম্পাদনের পরও প্রকৃতি কেন ময়লায় পূর্ণ নয় ? শহুরে জীবনে আমরা প্রযুক্তির এই যুগে আমরা দেহ থেক বের হওয়া বর্জ্য নর্দমার পাইপগুলিতে ফ্ল্যাশ করার পর সব ভুলে  সকল পরিবেশগত বিস্ময় থেকে আলাদা হয়ে থাকি। প্রাকৃতিক জগতে, কোন সুয়ারেজ সিস্টেম, ড্রেন না থাকা সত্তেও অসংখ্য প্রজাতির মল যায় কোথায় ? এত প্রানি প্রতিদিন প্রাকৃতিক কর্ম সম্পাদনের পরও …

Read More »

পৃথিবীর সবচেয়ে বিষাক্ত সাপ কোনটি ?

পৃথিবীর সবচেয়ে বিষাক্ত সাপ কোনটি ?

দ্য ইনল্যান্ড টাইপান (অক্সিউরানাস মাইক্রোলেপিডোটাস), সাধারণত পশ্চিমা টাইপান নামে পরিচিত,ছোট ছোট আঁশযুক্ত সাপ বা ফিয়েরস স্নেক ( ভয়ানক সাপ ) নামে পরিচিত। এলাপিডাই পরিবারের একটি অত্যন্ত বিষাক্ত প্রজাতির সাপ। প্রজাতিটি মধ্য-পূর্ব অস্ট্রেলিয়ায় আধা-শুষ্ক অঞ্চলে বাস করে। এই অঞ্চলগুলিতে বাস করা আদিবাসীরা অস্ট্রেলিয়ানরা এই সাপটির নাম রেখেছিল দান্ডারবিল্লা । এটির ব্যপারে প্রথম ফ্রেডেরিক ম্যাককয় ১৮৭৯ সালে এবং পরে উইলিয়াম জন ম্যাকলয় …

Read More »

বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকার যা সকলের জানা উচিত

বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকার যা সকলের জানা উচিত

শারীরিক সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকার প্রাকৃতিক এবং প্রমাণিত বিকল্প ওষুধের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে আজকের পরামর্শ , সুস্থ থাকার জন্য এবং শারীরিক সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকার যা ঘরে বসে আপনি ব্যবহার করতে পারেন। হদ্রপিণ্ডের সাস্থে ডালিম – প্রতিদিন ডালিমের রস খাওয়া হদ্রপিণ্ডের জন্য ভাল এবং লো ব্লাড প্রেসারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উপকারী। গ্যাস্ট্রিক ও বুক জালাপোড়ার জন্য তুলসী পাতা – অম্লতার …

Read More »

ব্যথা এবং বমি বমি ভাবের জন্য আদা

ব্যথা এবং বমি বমি ভাবের জন্য আদা আপনার যখন ঠান্ডা লাগে, গলা ব্যথা হচ্ছে বা সকালের অসুস্থতা এবং বমি বমি ভাব হচ্ছে তখন আদা ব্যবহার করা প্রায় অনেকটা আইনই বলা চলে। এক কাপ আদা তৈরি করা বেশ স্ট্যান্ডার্ড, আরও শক্তিশালী প্রভাবের জন্য এটি আপনার চা’য়ে দিয়ে জ্বাল দিন। তবে আদার অন্যান্য সুবিধা যা সাধানত কমই লক্ষ করা হয় তা হ’ল …

Read More »

ব্যথা এবং প্রদাহের জন্য হলুদ – ঘরোয়া চিকিৎসা

ঘরোয়া চিকিৎসা হলুদ দিয়ে ঘরোয়া চিকিৎসার কথা কেই বা শোনেনি? প্রায় ৪,০০০ বছর ধরে মূলত দক্ষিণ এশিয়ায় আয়ুর্বেদিক ওষুধের অংশ হিসাবে হলুদের ব্যবহার হয়ে আসছে । যখন এর প্রমাণিত ঔষূধি গুনের কথা আসে, এই সোনালি মশলা ব্যথার চিকিৎসার জন্য সেরা একটি উপাদান – বিশেষত প্রদাহেজনিত ব্যথা। বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কার্কিউমিন হলুদের এই গুনের জন্য দায়ী। একটি গবেষণায়, …

Read More »

ব্রাজিলে কোভিড -১৯ এ শিশু মৃত্যুর সংখ্যা মারাত্মক বেশি যা অত্যন্ত উদ্বেগজনক

যদিও কোভিড -১৯ ‘এ শিশু মৃত্যুর ঘটনা খুবই বিরল অথচ মহামারী শুরু হবার পর থেকে ব্রাজিলে এই রোগে প্রায় ১৩০০ শিশু মারা গিয়েছে । স্বাস্থ্য মন্ত্রনালয়ের প্রাপ্ত তথ্যে দেখা গেছে যে কোভিড -১৯-এ প্রায় ৮০০’রও বেশি ৯ বছরের নিচের বাচ্চা মারা গিয়েছে যার মধ্যে প্রায় ৫০০’ই নবজাতক শিশু। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে প্রকৃত মৃত্যুর সংখ্যা বেশি কারণ ব্যপক হারে ভাইরাসের পরীক্ষার …

Read More »

সিমেন্টের দেয়ালে সাদা দাগ বা স্পট

সিমেন্টের দেয়ালে সাদা দাগ বা স্পট

সিমেন্টের দেয়ালে সাদা দাগ বা স্পট এটি কংক্রিটের দেয়ালের খুবই কম একটি সমস্যা যদিও তাঁর কারন অনেকেই জানেননা। এই সমস্যার নাম এফ্লোরোসেন্স যা কংক্রিটের দেয়ালে চকচকে সাদা লবণের অবশিষ্টাংশ যা সিমেন্টযুক্ত যে কোনও পণ্যেই হতে পারে। কংক্রিটের উপরিভাগে আর্দ্রতা স্থানান্তরিত হওয়ার সাথে সাথে, এটি কংক্রিটের ভিতরে থেকে ক্যালসিয়াম লবণ বহন করে নিয়ে আসে। লবণগুলি উপরের পৃষ্ঠে পৌঁছালে তারা বাতাসে কার্বন …

Read More »

রাষ্ট্রপতি বাইডেনের সেনারা প্রত্যাহারের সিদ্ধান্তে আফগানিরা নিজেদের ভবিষ্যত নিয়ে উদ্বিগ্ন

কাবুল, আফগানিস্তান – আফগানিস্তানের যুদ্ধবিধ্বস্ত রাজধানী কাবুলে এক মহিলা উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী শঙ্কিত যে তাকে স্নাতক পাস করার সূজোগ দেয়া হবে না। কান্দাহারের এক ডালিম চাষী ভাবেন যে তার বাগান কখনও তালেবানদের স্থল মাইনমুক্ত হবে কিনা। গজনির একজন সরকারী সৈনিক আশঙ্কা করছেন যে যুদ্ধ কখনো বন্ধ হবেনা। বিভিন্ন স্তরের তিনজন আফগান, প্রত্যেকের প্রশ্ন একই : আমেরিকানরা চলে গেলে আমার কী …

Read More »

সান ফ্রান্সিসকো উপকূলীয় এলাকায় আট দিনের মধ্যে চারটি ধূসর তিমির মৃত দেহ পাওয়া গেছে

সান ফ্রান্সিসকো উপকূলীয় এলাকায় আট দিনের মধ্যে চারটি ধূসর তিমির মৃত দেহ পাওয়া গেছে বিশ্বের বৃহত্তম সামুদ্রিক স্তন্যপায়ী হাসপাতাল, মেরিন স্তন্যপায়ী কেন্দ্রের বিশেষজ্ঞরা বলেছিলেন যে, এই কেন্দ্রটি ২০১৯ সালের পর এত অল্প সময়ের মধ্যে তারা সবথেকে বেশি ধূসর তিমির মৃত্যুর ঘটনা দেখলেন। “এক সপ্তাহের মধ্যে আমাদের এই ছোট্ট অঞ্চলে অনেকগুলো তিমি আটকা পড়েছে ” সেন্ট্রাল অফ প্যাথলজির পরিচালক পেড্রেইগ ডুইগনান …

Read More »

রুয়ান্ডাঃ ধ্বংস থেকে সৃষ্টি

রুয়ান্ডা আফ্রিকা মহাদেশের দেশগুলি দীর্ঘদিন যাবত গৃহযুদ্ধ, পশ্চিমা দখলদারদের কালো ছায়া, দারিদ্রতা, মহামারী রোগের সাথে লড়াই করে যাচ্ছে। নিষ্পেষিত প্রতিটি দেশ স্বীকার চরম দুর্নীতি আর অনাচারের।  কিন্তু এক সময় এখান থেকেই শুরু হয় সভ্যতার। বন্যতা থেকে মনুষ্যত্বের খোরাকের আলো হয়ত কিঞ্চিত আসে এখান থেকেই। যদিও মনুষ্যত্ব কি আসলে তা নিয়ে ভাবার আছে।  আজ সেই উজ্জ্বল অতীত শুধু আলচনাতেই সীমাবদ্ধ। কোথাও …

Read More »

ভিটামিন ই: এটা কিসের জন্য ভালো?

ভিটামিন ই: এটা কিসের জন্য ভালো?

ভিটামিন ই কেন আপনার এটা প্রয়োজন আপনি সম্ভবত যথেষ্ট পান, কিন্তু আপনার যতটা গুরুতর হতে পারে ততটা পাচ্ছেন না। ভিটামিন ই শোষণ করার জন্য আপনার শরীরের চর্বি প্রয়োজন, তাই নির্দিষ্ট পরিপাকজনিত সমস্যাযুক্ত লোকেরা তাদের যা প্রয়োজন তা নাও পেতে পারে। এটি আপনার স্নায়ু, চোখ এবং ইমিউন সিস্টেমের ক্ষতি করতে পারে। খাদ্য থেকে এটি পান ভিটামিন ই এর সবচেয়ে ভালো উৎস …

Read More »