চুল

যদি আপনার চুলের অংশটি প্রশস্ত হয়, আপনি টাকের দাগ খুঁজে পান, বা আপনি প্রতিদিন 125 টিরও বেশি চুল ঝরাচ্ছেন, আপনি সম্ভবত চুল পড়া অনুভব করছেন এবং একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে হবে। চুল পড়ার কয়েকটি ধরন এবং বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। যদিও চুল পড়া রোধ করতে আপনি খুব কমই করতে পারেন, আপনি যদি তাড়াতাড়ি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে …

একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখুন: ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য খাওয়া চুল পড়া রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। প্রোটিন, আয়রন এবং ভিটামিন এ, বি, সি এবং ই সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন। বুদ্ধিমানের সাথে চুলের পণ্যগুলি ব্যবহার করুন: কঠোর চুলের পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন যা আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। চুলের পণ্যগুলি বেছে নিন যা কোমল এবং …

আপনি যদি চুল পড়া নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনি আপনার চুল পড়া বন্ধ করতে পারেন কিনা তা দেখতে একটি ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করতে পারেন। এটি নির্ণয় করা এবং আপনার চুল পড়ার অন্তর্নিহিত কারণ খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি এটি যথাযথভাবে চিকিত্সা করতে পারেন। সম্পূরক অংশ চুলের সঠিক বিকাশ এবং বৃদ্ধির জন্য অনেক ভিটামিন এবং খনিজ প্রয়োজন। কিছু পুষ্টির ঘাটতি …

মহিলাদের চুল পড়া সাধারণত নিম্নলিখিত কারণে হয়: জেনেটিক মহিলা-প্যাটার্ন চুল পড়া (এন্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া) থাইরয়েড রোগ বার্ধক্য অন্যান্য হরমোনের অবস্থা বিশ্বস্ত উত্সের প্রায় অর্ধেক মহিলা 79 বছর বয়সের আগে কিছু পরিমাণে মহিলা-প্যাটার্নের চুল পড়া অনুভব করেন৷ আপনি যদি আপনার চুল হারাতে থাকেন তবে আপনার ডাক্তার আরও চুল পড়া রোধ করতে নিম্নলিখিত কিছু চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন৷ রোগাইন (মিনোক্সিডিল) অ্যালডাকটোন (স্পিরোনোল্যাকটোন) বা …

আপনার চুলে সারাদিন ময়লা, ধুলো, পরাগ এবং অন্যান্য দূষক জমে থাকে। শ্যাম্পুর চূড়ান্ত উদ্দেশ্য হল চুল পরিষ্কার করা, চুলের ফাইবার এবং স্ক্যাল্প থেকে ময়লা এবং তেল অপসারণ করা। শ্যাম্পুগুলি চুলকে সুন্দর করতে, চকচকে এবং গঠন বাড়াতেও ব্যবহৃত হয়। কিন্তু শ্যাম্পু নিজেই কি চুল পড়ার কারণ? 2016 সালে ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) চুল পরিষ্কার করার পণ্য সম্পর্কে 1,400টি প্রতিকূল প্রতিবেদন …

চুলে ক্যাস্টর অয়েল যেভাবে ব্যবহার করবেন? চুলের বৃদ্ধির জন্য ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করতে, আপনার মাথার ত্বকে কয়েক ফোঁটা লাগান এবং এটি ম্যাসাজ করুন। আপনি চুলের মাস্ক হিসাবে শুষ্ক চুলে ক্যাস্টর অয়েলও লাগাতে পারেন। আপনার চুলে তেল ঘষুন, তারপর প্রায় দুই ঘন্টা শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে আপনার মাথা ঢেকে রাখুন। যথারীতি শ্যাম্পু ও স্টাইল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিন। চুল এবং মাথার …

চুলে রং করা কি নিরাপদ? চুলের রঞ্জকগুলি লিপস্টিকের মতোই সাধারণ, প্রায় অনেকগুলি শেড সহ। কিন্তু কিছু গবেষক বলেছেন যে এই জনপ্রিয় সৌন্দর্য পণ্যগুলির একটি ভয়ানক দিক রয়েছে। এগুলো ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। মেডিক্যাল  বিশেষজ্ঞদের জিজ্ঞাসা করলেন, “এটা কি উচিত, নাকি উচিত নয়?” চুলে রঙ করার সত্যতা জানতে হলে জানতে হবে সেখানে কি কি রাসায়নিক লুকিয়ে রয়েছে এবং কীভাবে স্বাস্থ্যকর উপায়ে …

চুল পড়া বন্ধ করার উপায় আপনার চুল হারানো বিশ্বের শেষ নয়, তবে বেশিরভাগ মানুষের জন্য এটি অবশ্যই আদর্শ নয়। আপনি হয়তো ভাবছেন যে আপনার চুল পড়া (অ্যালোপেসিয়া) যাতে আপনার ঘটতে না পারে তার জন্য আপনি কী করতে পারেন। NYU ল্যাঙ্গোন হেলথের মতে, প্রায় 80 শতাংশ পুরুষ এবং ৫০ শতাংশ মহিলা তাদের জীবদ্দশায় কোনো না কোনো ধরনের চুল পড়া অনুভব করবেন। …

চুলের যত্ন নেয়ার সঠিক উপায় এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনাকে অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে যদি আপনি আপনার চুলের সর্বোচ্চ যত্ন নিতে চান। চুল ধোয়ার সময় খুব বেশি শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। এতে থাকা রাসায়নিক আপনার মাথার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। এটি মাথার ত্বক শুষ্ক এবং চুলকানি ছেড়ে দিতে পারে। পনি টেইল তৈরি করতে আপনার চুল শক্তভাবে পিছনে টানবেন না। …

চুলের যত্ন নেওয়ার সেরা উপায় যে কেউ এই ধরনের চুলের জন্য সিন্ডারেলা, স্নো হোয়াইট বা জেসমিন পেতে চান তাদের স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে চুল প্রয়োজন। আর আমাদের দেশের বর্তমান আবহাওয়ায় চুলকে সুস্থ রাখতে পারা এক বিরাট চ্যালেঞ্জ! আসুন এই নিবন্ধটি থেকে সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য 16 টি কার্যকর টিপস জেনে নেওয়া যাক। চুলের যত্নের জন্য 18টি কার্যকরী চুলের যত্নের টিপস: …

চুলের যত্ন পরামর্শ পাতলা, প্রাণহীন চুল একটি সাধারণ অভিযোগ, তবুও খুব কম মহিলাই সেরা প্রতিকার জানেন। ভারী কন্ডিশনারগুলি আপনার চুলকে কেবল অলস রেখে দেবে। ডাইমেথিকোন বা সাইক্লোমিথিকোনের মতো সিলিকনযুক্ত পণ্য ব্যবহার করা একটি ভাল উপায়। এই স্ট্র্যান্ডগুলিকে একটি পাতলা ফিল্ম দিয়ে আবৃত করে, পূর্ণ চুল তৈরি করে যা চর্বিযুক্ত দেখায় না। আপনি ধুয়ে ফেলার পরেও সিলিকন থাকে। সুস্থ চুলের জন্য …