অনুভব অনলাইন নিউজ পোরটাল
ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস হল একটি দীর্ঘস্থায়ী (দীর্ঘস্থায়ী) স্বাস্থ্যের অবস্থা যা আপনার শরীর কীভাবে খাদ্যকে শক্তিতে পরিণত করে তা প্রভাবিত করে। আপনি যে খাবার খান তার বেশিরভাগই চিনিতে ভেঙ্গে যায় (গ্লুকোজও বলা হয়) এবং আপনার রক্তপ্রবাহে ছেড়ে দেওয়া হয়। যখন আপনার রক্তে শর্করা বেড়ে যায়, তখন এটি আপনার অগ্ন্যাশয়কে ইনসুলিন মুক্ত করার জন্য সংকেত দেয়। ইনসুলিন আপনার শরীরের কোষে রক্তে শর্করাকে শক্তি …
April, 2022
-
30 April
গর্ভাবস্থায় ওষুধ সেবন
আপনার গর্ভাবস্থায় এমন একটি সময় আসতে পারে যখন আপনি অসুস্থ অনুভব করছেন এবং আপনি আপনার নিয়মিত ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ওষুধ খেতে পারবেন কিনা তা নিশ্চিত নন। কিছু ওষুধ গর্ভাবস্থায় গ্রহণ করা নিরাপদ। কিন্তু সব ওষুধই কিন্তু নিরাপদ নয়, বা শিশুর উপর তাদের প্রভাব আপনার হয়তো জানা নেই। আপনি যখন আপনার গর্ভবতী তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করেন, তখন …
-
30 April
রাশিয়ার এফএম যুক্তরাষ্ট্র, ন্যাটোকে ইউক্রেনে অস্ত্র সরবরাহ বন্ধ করতে বলেছে
রাশিয়ার এফএম যুক্তরাষ্ট্র, ন্যাটোকে ইউক্রেনে অস্ত্র সরবরাহ বন্ধ করতে বলেছে সিনহুয়াকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে সের্গেই ল্যাভরভ বলেছেন, ইউক্রেনের সঙ্কট সমাধানে আগ্রহী হলে যুক্তরাষ্ট্র ও ন্যাটোর উচিত ইউক্রেনকে অস্ত্র দেওয়া বন্ধ করা।রাশিয়ার পররাষ্ট্রমন্ত্রী আবারও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং ন্যাটোকে কিয়েভকে অস্ত্র সরবরাহ বন্ধ করার আহ্বান জানিয়েছেন যদি তারা “সত্যিই ইউক্রেন সংকট সমাধানে আগ্রহী হয়”, চীনের রাষ্ট্রীয় সংবাদমাধ্যম জানিয়েছে। চীনের সরকারি বার্তা সংস্থা …
-
29 April
পোড়া সারিয়ে তোলার প্রাকৃতিক নিরাময় পদ্ধতি কি?
তেলাপিয়া চামড়া বার্ন ব্যান্ডেজ হিসেবে ব্যবহার তেলাপিয়ার ত্বকে অ-সংক্রামক মাইক্রোবায়োটা, উচ্চ পরিমাণে টাইপ ১ কোলাজেন এবং মানুষের ত্বকের অনুরূপ রূপগত গঠন রয়েছে, তাই এটি পোড়া ক্ষত পরিচালনার জন্য একটি সম্ভাব্য জেনোগ্রাফ্ট হিসাবে প্রস্তাবিত হয়েছে। একটি 23-বছর-বয়সী পুরুষ রোগী, একটি বারুদ বিস্ফোরণে আঘাতের পরে বার্ন ট্রিটমেন্ট সেন্টারে এসেছিলেন। তার ডানপাশের উপরের অঙ্গে সুপারফিসিয়াল আংশিক পোড়া উপস্থিত ছিল এবং তার বামপাশে উপরের …
-
29 April
কিভাবে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়া যায়
আপনি যখন ব্যস্ত থাকেন এবং চলাফেরা করেন, তখন স্বাভাবিকভাবেই দিন শেষ হতে হতে আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়তে শুরু করবেন। এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক, আমাদের শরীর এভাবেই কাজ করে। ঘুমের ওষুধ বিশেষজ্ঞ মিশেল ড্রেরুপ বলেছেন, “আমাদের একটি ঘুমের ড্রাইভ রয়েছে যা আমরা যতক্ষণ জেগে থাকি ততক্ষণ বাড়ে৷ দিনের শেষে, সেই ড্রাইভের ঘুমের চাপ বেশি থাকে।” যাইহোক, আমাদের প্রত্যেকের একটি অভ্যন্তরীণ ছন্দ রয়েছ …
-
29 April
ন্যাটো বলেছে যে তারা রাশিয়ার বিরুদ্ধে বছরের পর বছর ধরে কিয়েভকে সমর্থন করতে প্রস্তুত
ন্যাটো বছর ধরে রাশিয়ার বিরুদ্ধে যুদ্ধে ইউক্রেনের প্রতি সমর্থন বজায় রাখতে প্রস্তুত, যার মধ্যে কিয়েভকে সোভিয়েত যুগের অস্ত্র থেকে আধুনিক পশ্চিমা অস্ত্র ও ব্যবস্থায় স্থানান্তরিত করতে সহায়তা রয়েছে , সেক্রেটারি জেনারেল জেনস স্টলটেনবার্গ বৃহস্পতিবার বলেছেন। ক্রেমলিন ইউক্রেনে পশ্চিমা অস্ত্র সরবরাহ, ভারী অস্ত্র সহ, ইউরোপ মহাদেশের নিরাপত্তার জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়িয়েছে “এবং অস্থিতিশীলতা উস্কে দিয়েছে” বলে সতর্ক করার পরে তিনি একথা …
-
29 April
চীনের কোভিড দ্বারা প্রভাবিত ১৬৫ মিলিয়ন মানুষ
চীন তার দুটি বৃহত্তম শহর বেইজিং এবং সাংহাই-এ লকডাউন চালু করেছে – যা অঞ্চল দুটী দেশটির অর্থনীতির বেশিরভাগ অংশ কে চালিত করে – কোভিড -19 প্রাদুর্ভাব বন্ধ করার জন্য এক আপসহীন প্রচেষ্টা। সাংহাই সর্বশেষ প্রাদুর্ভাবের কেন্দ্রে দিনে ১০,০০০ নতুন কেস রিপোর্ট করছে। ইতিমধ্যে, বেইজিং কর্মকর্তারা সংক্রমণের লাগাম টেনে ধরার জন্য গণ পরীক্ষার অনুশীলন শুরু করেছে, স্কুল বন্ধ করেছে এবং কিছু …
-
28 April
এফডিএ মেনথল তামাকজাত সিগারেট জাতীয় পণ্য নিষিদ্ধ করার প্রস্তাব করেছে
মেনথল তামাকজাত সিগারেট জাতীয় পণ্য নিষিদ্ধ করার প্রস্তাব এফডিএ বৃহস্পতিবার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মেনথল সিগারেটের পাশাপাশি বেশিরভাগ স্বাদযুক্ত সিগার তৈরি এবং বিক্রির উপর নিষেধাজ্ঞার প্রস্তাব করেছে। স্বাস্থ্যসেবা গোষ্ঠীগুলি শিশুদের এবং কালো আমেরিকানদের মুখ থেকে সিগারেটকে দূরে রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হিসাবে প্রস্তাবটিকে স্বাগত জানিয়েছে, যারা বিশেষ করে মেন্থল তামাকজাত দ্রব্য ধূমপান করে। “মৌলিকভাবে, এই সাহসী পদক্ষেপগুলি কয়েক হাজার জীবন বাঁচানোর …
-
28 April
কিভাবে আপনার চুলের যত্ন নেবেন | চুলের যত্নের টিপস
চুলের যত্ন নেয়ার সঠিক উপায় এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনাকে অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে যদি আপনি আপনার চুলের সর্বোচ্চ যত্ন নিতে চান। চুল ধোয়ার সময় খুব বেশি শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। এতে থাকা রাসায়নিক আপনার মাথার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। এটি মাথার ত্বক শুষ্ক এবং চুলকানি ছেড়ে দিতে পারে। পনি টেইল তৈরি করতে আপনার চুল শক্তভাবে পিছনে টানবেন না। …
-
28 April
পেট থেকে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করার ৭টি উপায়
নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করার ৭টি উপায় নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ খুবই বিব্রতকর হতে পারে এবং বিশ্বব্যাপী 80 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ এতে ভোগেন। যদিও একটি সাধারণ ধোয়া এটিকে উপশম করতে পারে, আপনি চাকরির ইন্টারভিউ বা তারিখে একটি সিঙ্ক বহন করতে পারবেন না। যাইহোক, একটি তাজা আপেল বা চুইংগাম বহন করা অবশ্যই একটি সম্ভাবনা। আপনার মুখ থেকে দুর্গন্ধযুক্ত ধোঁয়া নিয়ে উদ্বিগ্ন না হয়ে আপনাকে …
-
27 April
আয়রন সমৃদ্ধ খাবার
এই সবুজ পাতাযুক্ত পালং শাক এবং আয়রনযুক্ত অন্যান্য খাবার আপনাকে একটি ভিন্ন ধরণের শত্রুর সাথে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে — আয়রন-ঘাটতি অ্যানিমিয়া। আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা, রক্তাল্পতার সবচেয়ে সাধারণ রূপ, খুব কম আয়রনের কারণে লাল রক্তকণিকার সংখ্যা হ্রাস। পর্যাপ্ত আয়রন ছাড়া, আপনার শরীর পর্যাপ্ত হিমোগ্লোবিন তৈরি করতে পারে না, লোহিত রক্তকণিকার একটি পদার্থ যা তাদের পক্ষে শরীরের টিস্যুতে অক্সিজেন বহন …
-
25 April
৭টি খাবার যা আপনার দাঁতের মারাত্মক ক্ষতি করে
ব্লুবেরি ব্লুবেরি আমাদের দাঁতের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে না, তবে তারা তাদের নীল রঙ করে। অবশ্যই, আপনি যদি প্রায়শই ব্লুবেরি না খান তবে এটি ঘটবে না, তবে আপনার সত্যিকারের ভক্তদের তাদের দাঁতের রস থেকে হলুদ হয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত। চিপস এটি সহজ: চিপগুলিতে দ্রুত কার্বোহাইড্রেট থাকে যা লালার প্রভাবে গ্লুকোজে পরিণত হয়। এটি একটি তুচ্ছ কিন্তু বিপজ্জনক গহ্বর হতে …
-
25 April
শীর্ষ কর্মকর্তারা ইউক্রেনকে বলেছেন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র কিয়েভে দূতাবাস পুনরায় খুলবে এবং এর নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য একজন কর্মকর্তাকে মনোনীত করবে
পোল্যান্ডে, ইউক্রেনিয়ান সীমান্তের কাছে – ইউক্রেনের একটি ঝুঁকিপূর্ণ এবং গোপন সফরে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের শীর্ষ কূটনীতিক এবং প্রতিরক্ষা কর্মকর্তারা রবিবার কিয়েভে পৌঁছেছেন, ব্যাপক কূটনৈতিক পরিবর্তন এবং বিপর্যস্ত দেশটির জন্য নতুন সামরিক সহায়তার ঘোষণা দিয়ে। সেক্রেটারি অফ স্টেট এন্টনি জে. ব্লিঙ্কেন এবং প্রতিরক্ষা সেক্রেটারি লয়েড জে. অস্টিন III রাষ্ট্রপতি ভলোদিমির জেলেনস্কির সাথে সাক্ষাত করেছেন, অন্যান্য বিশ্ব নেতারা যারা ইউক্রেনের প্রতি তাদের সমর্থনের …
-
25 April
অভিজাত ওয়াশিংটন প্রিপ স্কুলের কাছে চারজনকে আহত করার পর বন্দুকধারীর আত্মহত্যা!
চারজনকে আহত করার পর বন্দুকধারীর আত্মহত্যা! একজন বন্দুকধারী শুক্রবার দেশটির রাজধানীতে একটি অভিজাত প্রিপ স্কুলের কাছে একটি অ্যাপার্টমেন্ট বিল্ডিংয়ে স্নাইপারের বাসা থেকে এলোমেলোভাবে শিকারদের উপর গুলি চালায়, পুলিশ আসার সময় নিজের জীবন নেওয়ার আগে চারজনকে আহত করে, কর্মকর্তারা জানিয়েছেন। পুলিশ বলেছে যে সন্দেহভাজন, ভার্জিনিয়ার ফেয়ারফ্যাক্সের ২৩ বছর বয়সী, রেমন্ড স্পেন্সারকে প্রাথমিকভাবে শনাক্ত করা হয়েছিল যে ভিডিওটি সে সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট …
-
25 April
পিঠে ব্যথার জন্য সেরা সমাধান কি?
নড়াচড়া পিঠের ব্যথা উপশমের সর্বোত্তম প্রতিকার হতে পারে। আপনাকে শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে। নড়াচড়ায় করার অভ্যাস করুন পিঠে ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা। কীভাবে ব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন এবং সম্পূর্ণরূপে জীবনযাপন শুরু করবেন তা শিখুন। কিছু ব্যাথা হলে, আমরা কম নড়াচড়া করার চেষ্টা করি। যাইহোক, নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ ব্যথা উপশম এবং প্রতিরোধ করার প্রধান উপায়গুলির …
-
25 April
কেন ব্রুস উইলিস তার কর্মজীবন শেষ করে দ্রুত অবসরে যাচ্ছেন?
7 বছর বয়সী এই অভিনেতা একটি মর্মান্তিক কষ্টে ভুগছেন। ব্রুস উইলিস, তার পরিবার আজ ঘোষণা করেছে, অ্যাফেসিয়া রোগ নির্ণয় করা হয়েছে। এটি একটি মস্তিষ্কের ব্যাধি, প্রায়শই স্টোক, টিউমার বা ব্লন্ট ফোর্স ট্রমার ফলাফল, যার ফলে একজন ব্যক্তি ধীরে ধীরে তার কথা বলার, লিখতে এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। এমন সমস্যা নিয়ে আপনি অভিনয় চালিয়ে যেতে পারবেন না। …
-
25 April
অ্যাম্বার হার্ডের বিরুদ্ধে জনি ডেপের মানহানির মামলা
অভিনেতা জনি ডেপ এবং অ্যাম্বার হার্ড একটি ভার্জিনিয়া আদালতে একটি বিতর্কিত মানহানির বিচারে রয়েছেন, যার প্রক্রিয়া সোমবার আবার শুরু হবে। ডেপ তার প্রাক্তন স্ত্রী হার্ডের বিরুদ্ধে ৫০ মিলিয়ন ডলারের জন্য মামলা করছেন ২০১৮ সালের অপ-এডের জন্য তিনি ওয়াশিংটন পোস্টের জন্য লিখেছেন যেখানে তিনি নিজেকে “গার্হস্থ্য নির্যাতনের প্রতিনিধিত্বকারী পাবলিক ব্যক্তিত্ব” হিসাবে বর্ণনা করেছেন। যদিও নিবন্ধটিতে ডেপের নাম ছিল না, তবে তিনি …
-
25 April
আপনি কি এমন একটি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যা আপনার জীবনকে পুরোপুরি বদলে দিয়েছে?
একটি সন্তান হচ্ছে…ভালভাবে ৫২ বছর বয়সে একটি সন্তান হচ্ছে! মা হওয়ার আকাঙ্ক্ষা আমার জীবনে একটু পরে এসেছিল, আমার ৪০ এর দশকের মাঝামাঝি। ততক্ষণে আমি ডেটিং ছেড়ে দিয়েছিলাম, তাই অবিবাহিত ছিলাম, সঙ্গী ছিল না এবং শীঘ্রই জানতে পেরেছিলাম যে আমার ডিম্বানূগুলিও ভাল ছিল না। তাই আমার পথে বড় কয়েকটা বাধা ছিল। কিন্তু সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমাকে সন্তান নিতে হবে! আমি অনুভব …
-
25 April
মুহম্মদ সঃ এর জীবন
মুহম্মদ সঃ এর জীবন ইসলাম, ইহুদি এবং খ্রিস্টান বিশ্বের তিনটি মহান একেশ্বরবাদী বিশ্বাস। তারা একই পবিত্র স্থান যেমন জেরুজালেম, এবং আব্রাহামের মতো নবীদের অনেকগুলি ভাগ করে নেয়। সম্মিলিতভাবে, পণ্ডিতরা এই তিনটি ধর্মকে আব্রাহামিক ধর্ম বলে উল্লেখ করেন, যেহেতু এটি বিশ্বাস করা হয় যে আব্রাহাম এবং তার পরিবার এই ধর্মগুলি গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছিলেন। ইসলামের সূচনা হয়েছিল নবী মুহাম্মদের মাধ্যমে। …
-
25 April
আইজিই ( ইমিউনোগ্লোবুলিন ই অ্যান্টিবডি ) পরীক্ষা | Serum ige ( Immunoglobulin E antibody) Test
আইজিই (ইমিউনোগ্লোবুলিন ই) হল একটি প্রোটিন যা ইমিউন সিস্টেম দ্বারা সাধারণত অ্যালার্জেন এক্সপোজারের (অ্যালার্জি তৈরি করে এমন বস্তু রক্তে প্রবেশ করলে) প্রতিক্রিয়া হিসাবে উৎপাদিত হয় এবং এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। একবার উৎপাদিত হলে, IgE আপনার অ্যালার্জি কোষের রিসেপ্টরগুলির সাথে আবদ্ধ হয় এবং উপযুক্ত অ্যালার্জেন ফিরে আসার জন্য অপেক্ষা করে। যখন অ্যালার্জেন এবং আপনার অ্যালার্জি কোষের সাথে …
-
25 April
ব্রেন ক্যান্সারের লক্ষণ, নির্ণয় ও চিকিৎসা
ব্রেন ক্যান্সারের লক্ষণ, নির্ণয় ও চিকিৎসা সমস্ত মস্তিষ্কের টিউমার উপসর্গ সৃষ্টি করে না। আপনার ডাক্তার এমনকি কিছু (যেমন পিটুইটারি গ্রন্থির টিউমার) খুঁজে নাও পেতে পারেন যদি না তারা অন্য কোনো কারণে সিটি স্ক্যান বা এমআরআই-এর মতো ইমেজিং পরীক্ষা না করেন। মস্তিষ্কের ক্যান্সারের অনেক লক্ষণ রয়েছে। কিন্তু তাদের মধ্যে কিছু অন্যান্য অসুস্থতার কারণেও হয়। আপনার উপসর্গের কারণ কী তা নিশ্চিতভাবে জানার …
-
25 April
শৈশবকালীন লিউকেমিয়া – ব্লাড ক্যান্সার
শৈশব লিউকেমিয়া- ব্লাড ক্যান্সার শৈশব লিউকেমিয়া, লিউকেমিয়া রক্ত বা অস্থিমজ্জার ক্যান্সার, শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ক্যান্সার হল শ্বেত রক্তকণিকার ক্যান্সার। অস্থি মজ্জাতে অস্বাভাবিক শ্বেত রক্তকণিকা তৈরি হয়। তারা দ্রুত রক্তপ্রবাহের মধ্য দিয়ে ভ্রমণ করে এবং সুস্থ কোষগুলিকে ভিড় করে। এটি শরীরের সংক্রমণ এবং অন্যান্য সমস্যার সম্ভাবনা বাড়ায়। একটি শিশুর ক্যান্সার হওয়া যতটা কঠিন, এটা জেনে রাখা ভালো …
-
25 April
মস্তিষ্কের ক্যান্সার নিউরোব্লাস্টোমা
নিউরোব্লাস্টোমা হল একটি বিরল শৈশবকালীন ক্যান্সার যাকে “সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র” বলা হয় — স্নায়ুর নেটওয়ার্ক যা আপনার মস্তিষ্ক থেকে আপনার শরীরের বাকি অংশে বার্তা বহন করে। ক্যান্সার প্রায়শই অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির চারপাশে শুরু হয়, সেই হরমোন উত্পাদনকারী অঙ্গগুলি যা কিডনির উপরে বসে এবং স্নায়ু কোষের মতো কোষ থাকে। কিন্তু নিউরোব্লাস্টোমা শরীরের অন্যান্য অংশেও শুরু হতে পারে যেখানে স্নায়ু কোষের গ্রুপগুলি ক্লাস্টার করা …
-
25 April
জন্মগত হৃদরোগ – কনজেনিটাল হার্ট ডিজিজ
জন্মগত হৃদরোগ “জন্মগত হৃদরোগ ” হল জন্মের সময় কারো হার্টে সমস্যা ছিল তা বলারই একটি উপায়। হৃৎপিণ্ডে ছোট ছিদ্র থাকতে পারে বা আরও গুরুতর কিছু থাকতে পারে। যদিও এইগুলি গুরুতর অবস্থা হতে পারে, অনেকগুলি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা শিশুর জন্মের আগে এই সমস্যাগুলি খুঁজে পেতে পারেন। কখনও কখনও, এটি শৈশবকালে বা আপনি যখন প্রাপ্তবয়স্ক হন …
-
25 April
মার্কিন শিশুদের জন্য মৃত্যুর প্রধান কারণ বন্দুক!
২০১৯ এবং ২০২০ এর মধ্যে প্রায় ৩০% বৃদ্ধি পেয়ে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বন্দুক সহিংসতা তরুণদের প্রধান মৃত্যুর কারণ হয়ে উঠেছে। ২০২০ সালে, ১-১৯ বছর বয়সী ৪,৩৫৭ শিশু বা ১০০,০০০ এর মধ্যে প্রায় ছয়জন, বন্দুক-সম্পর্কিত আঘাতের কারণে মারা গেছে, গবেষকরা রিপোর্ট করেছেন। অটো দুর্ঘটনার (৩,৯১৩) সংখ্যার চেয়ে সামান্য বেশি এবং শ্বাসরোধে (১,৪১১) বা ডুবে যাওয়ার কারণে মৃত্যু হয়েছে (৯৬৬)। এই দেশে বন্দুক …