অনুভব অনলাইন নিউজ পোরটাল
অ্যাডসেন্স মনিটাইজেশন ইন্টারনেট শিল্পের বৃদ্ধি এবং বিপুল সংখ্যক ব্যবহারকারী-বান্ধব প্ল্যাটফর্ম যেকোনো ইন্টারনেট ব্যবহারকারীকে দ্রুত নিজের ওয়েবসাইট বা ব্লগ তৈরি করতে দেয়। এমনকি যদি আপনার ওয়েবসাইট বা ব্লগ শুধুমাত্র একটি শখ হয়, তাহলে কেন আপনি এটিতে সম্ভাব্য অর্থ উপার্জন করতে পারেন তা খুঁজে বের করবেন না। আপনি নগদীকরণ সম্পর্কে চিন্তা করার আগে, আপনার সাইটের ট্রাফিকের পরিমাণ নির্ধারণ করা উচিত। এটি আপনাকে …
January, 2022
-
4 January
৯টি ত্বকের যত্নের উদ্যোগ চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা চান যে আপনি ২০২২ সালে তৈরি করুন
২০২২ সালে ৯টি ত্বকের যত্নের উদ্যোগ নতুন বছর হল আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনের সাথে চেক ইন করার এবং আপনার অভ্যাসগুলি কীভাবে আপনার ত্বককে সাহায্য করতে পারে (বা ক্ষতি করতে পারে) তা পুনরায় মূল্যায়ন করার উপযুক্ত সময়। তাতে বলা হয়েছে, রেজোলিউশন 1 জানুয়ারিতে করা সহজ এবং সারা বছর ধরে টিকিয়ে রাখা আরও কঠিন। আচরণ পরিবর্তন করা কঠিন, বিশেষ করে যখন এটি …
-
4 January
গ্যাসলাইটিং কি?
গ্যাসলাইটিং হল এক ধরনের অনৈতিক নিয়ন্ত্রন করার পদ্ধতি যা প্রায়শই আপত্তিজনক সম্পর্কের ক্ষেত্রে ঘটে। এটি এক প্রকারের গোপন মানসিক অপব্যবহার যেখানে অপব্যবহারকারী বিভ্রান্ত করে, মিথ্যা বর্ণনা দেয় এবং তাদের শিকারকে নিজের বিচার ও বাস্তবতাকে প্রশ্নবিদ্ধ করতে উদভুদ্ধ করে। এবং তারা এতে সফল হলে তাদের গ্যাসলাটিঙ্গের শিকার তার নিজের বোধবুদ্ধি হারাচ্ছে কিনা তা ভাবতে শুরু করে। একটি সম্পর্কে মধ্যে গ্যাসলাইটের 10 …
-
3 January
টিকটক যেভাবে বিশ্বকে নতুন করে লিখছে
সাম্প্রতিক ঘটনাপ্রবাহ মিস করে যাওয়ার ভয় হল একটি সাধারণ উপায় যেভাবে সোশ্যাল মিডিয়ায় মানুষ মনে করতে পারে যে অন্যরা কোন কিছুর অংশ – একটি কনসার্ট, একটি গোপন সৈকত, একটি ব্রাঞ্চ – যা তারা নয়। এই ধারণার একটি নতুন বলিরেখা হল যে কখনও কখনও “কিছু” একটি সামাজিক মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম। হয়তো আপনি একটি দুর্দান্ত পার্টিতে ইনস্টাগ্রামে কিছু বন্ধুদের একটি ছবি দেখেছিলেন এবং …
-
3 January
নবিসদের জন্য ফিটনেস টিপস
ফিটনেস টিপস প্রথম পদক্ষেপ নিন হয়তো আপনি একজন সুপারস্টার ক্রীড়াবিদ হতে যাচ্ছেন না। কিন্তু আপনি এখনও নিজের জন্য একটি বড় ফিটনেস লক্ষ্য সেট করতে পারেন, এমনকি যদি আপনি আগে কখনো কোনো খেলার চেষ্টা না করেন। ফিটনেস লক্ষ্যের উদাহরণ হতে পারে সেঞ্চুরি রাইড (এক দিনের কম সময়ে ১০০ মাইল বাইক রাইড)। অথবা আপনি একটি ট্রায়াথলন (তিনটি ধৈর্য ইভেন্টের একটি সিরিজ, প্রায়শই …
-
3 January
প্রতি চারজন নারীর মধ্যে একজন ধর্ষণ বা যৌন হয়রানির শিকার হয়েছেন
চারজন নারীর মধ্যে একজন তার জীবদ্দশায় ধর্ষণ বা যৌন সহিংসতার শিকার হয়েছেন এবং একই শতাংশ শারীরিক সহিংসতার শিকার হয়েছেন। এগুলি হল “দ্য সাগা কোহোর্ট” (অফাল্লাসাগা কেভেনা) গবেষণা প্রকল্পের প্রাথমিক ফলাফল, যা মহিলাদের স্বাস্থ্যের উপর আঘাতের প্রভাবের উপর একটি দেশব্যাপী গবেষণা৷ ফলাফলগুলি আরও দেখায় যে অধ্যয়নের 40% এরও বেশি অংশগ্রহণকারীরা তাদের স্ত্রীদের কাছ থেকে অবিশ্বস্ততা বা প্রত্যাখ্যানের ঘটনাগুলি ভাগ করে এবং …
-
3 January
আপনি কি উপায়ে আপনার ব্যবসার বিজ্ঞাপন দিতে পারেন?
ব্যবসার বিজ্ঞাপন আপনার ব্যবসার বিজ্ঞাপন দেবার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। কিছু সহজ পদ্ধতিতে আপনি আপনার ব্যবসার বিজ্ঞাপন দিতে পারেন। পরিবার এবং বন্ধুরা: এক্ষেত্রে খুব একটা ব্যাখ্যার প্রয়োজন হয় না সোশ্যাল মিডিয়া: এটির গুরুত্ত বলে বোঝানো যাবে না, সোশ্যাল মিডিয়ার শক্তি বিশাল। আপনি আপনার সামাজিক অ্যাকাউন্টে এটি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন এবং আপনার পরিচিতিদেরও এটি সম্পর্কে কথা বলতে বলতে পারেন৷ এটি বন্ধুদের …
-
2 January
নিউমোকোকাল রোগ সম্পর্কে তথ্যপত্র
নিউমোকোকাল রোগ হল স্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনিয়া (এস. নিউমোনিয়া) ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট লক্ষণীয় সংক্রমণ, যা সাধারণত নিউমোকোকি নামে পরিচিত। আক্রমণাত্মক নিউমোকোকাল ডিজিজ (আইপিডি) শব্দটি আরও গুরুতর এবং আক্রমণাত্মক নিউমোকোকাল সংক্রমণের জন্য ব্যবহৃত হয়, যেমন ব্যাকটেরিয়ামিয়া, সেপসিস, মেনিনজাইটিস এবং অস্টিওমাইলাইটিস, যেখানে ব্যাকটেরিয়া সাধারণত জীবাণুমুক্ত স্থান থেকে বিচ্ছিন্ন হতে পারে। নিউমোকোকাল ইনফেকশন এবং আইপিডিগুলি ইউরোপে এবং বিশ্বব্যাপী সংক্রামক রোগের অসুস্থতা এবং মৃত্যুর প্রধান কারণ, …
-
1 January
ক্রিয়েটিন
ক্রিয়েটাইন হল একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা বেশিরভাগই আপনার শরীরের পেশীর পাশাপাশি মস্তিষ্কে অবস্থিত। বেশিরভাগ মানুষ সামুদ্রিক খাবার এবং লাল মাংসের মাধ্যমে ক্রিয়েটাইন পান – যদিও কৃত্রিমভাবে তৈরি ক্রিয়েটাইন পরিপূরকগুলির তুলনায় অনেক নীচে। শরীরের লিভার, অগ্ন্যাশয় এবং কিডনিও প্রতিদিন প্রায় 1 গ্রাম ক্রিয়েটাইন তৈরি করতে পারে। আপনার শরীর ক্রিয়েটাইনকে ফসফোক্রিটাইন হিসাবে প্রাথমিকভাবে আপনার পেশীগুলিতে সঞ্চয় করে, যেখানে এটি শক্তির জন্য ব্যবহৃত …
-
1 January
COVID-19 Omicron ওমিক্রন ভেরিয়েন্ট
COVID-19 Omicron ওমিক্রন ভেরিয়েন্ট 26 নভেম্বর, 2021-এ, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) COVID-19 ভাইরাসের ওমিক্রন মিউটেশনকে উদ্বেগের একটি রূপ বলেছে। বিশেষজ্ঞরা নভেম্বরের শুরুতে বতসোয়ানার নমুনায় এই বৈকল্পিকটি প্রথম খুঁজে পান। সিডিসি বিশ্বাস করে যে ওমিক্রন দ্বারা সংক্রামিত যে কোনও ব্যক্তি তাদের টিকা দেওয়ার অবস্থা বা লক্ষণ নির্বিশেষে ভাইরাস ছড়িয়ে দিতে পারে। ওমিক্রন – Omicron এর উপসর্গ কি? প্রাথমিক গবেষণায়, TheBritish …
December, 2021
-
30 December
মিষ্টি আলুর স্বাস্থ্য উপকারিতা
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রচুর সব মিষ্টি আলু কমলা হয় না। তাদের স্কিন এবং ভিতরের অংশ সাদা, হলুদ, বাদামী, লাল, গোলাপী এবং বেগুনি হতে পারে। রঙের পরিসর টেবিলে বিভিন্ন পুষ্টি নিয়ে আসে। বেগুনি-মাংসের মিষ্টি আলুতে উচ্চ মাত্রার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এজেন্ট রয়েছে বলে মনে করা হয়। এই পদার্থগুলি আপনার সিস্টেমের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময়, তারা মুক্ত র্যাডিকেলগুলির ভারসাম্য বজায় রাখে — রাসায়নিক যা …
-
24 December
ব্ল্যাক ডেথ কী শেষ করেছিল, ইতিহাসের সবচেয়ে খারাপ মহামারী
ব্ল্যাক ডেথ ব্ল্যাক ডেথ, প্লেগ ছিল ইতিহাসের সবচেয়ে খারাপ মহামারী, যেখানে 200 মিলিয়ন মানুষ মারা গিয়েছিল। রোগটি বাতাস, ইঁদুর এবং মাছির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে এবং কয়েক শতাব্দী ধরে ইউরোপকে ধ্বংস করে দেয়। উন্নত স্যানিটেশন, স্বাস্থ্যবিধি এবং চিকিৎসার অগ্রগতির মাধ্যমে মহামারীটি সহজ হয়েছে কিন্তু পুরোপুরি অদৃশ্য হয়নি। যদিও বিশ্ব COVID-19-এর আক্রমণে ভুগছে, এর সংখ্যা এখনও ইতিহাসের সবচেয়ে মারাত্মক মহামারী – ব্ল্যাক …
-
9 December
বিশ্বের সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রাণী !
সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রাণী বিশ্বের সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রাণীদের ব্যপারে জানতে আগ্রহী? পৃথিবীর সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রাণী সম্পর্কে জানার জন্য পড়ুন! এত জীববৈচিত্র্যের সাথে আমাদের পৃথিবী সমস্ত আকার এবং আকারের প্রাণীতে পূর্ণ। এবং যে প্রাণীগুলি মানুষের জন্য বিপজ্জনক তারা আলাদা নয় – এগুলি ক্ষুদ্র কীট থেকে শুরু করে বৃহত্তম স্থল প্রাণী পর্যন্ত। এই নিবন্ধে, আমরা প্রতি বছর মানুষের মৃত্যুর আনুমানিক সংখ্যার মানদণ্ড ব্যবহার …
-
7 December
অ্যাজমা রোগের চিকিৎসা – হাঁপানির ৫ লক্ষন!
অ্যাজমা রোগের চিকিৎসা লক্ষণ এবং উপসর্গ হাঁপানি এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার শ্বাসনালী সরু এবং ফুলে যায় এবং অতিরিক্ত শ্লেষ্মা তৈরি করতে পারে। এটি শ্বাসকষ্টকে কঠিন করে তুলতে পারে এবং কাশি হতে পারে, যখন আপনি শ্বাস ছাড়েন তখন একটি বাঁশির শব্দ (ঘনঘন) এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে। কিছু লোকের জন্য, হাঁপানি একটি ছোটখাটো উপদ্রব। অন্যদের জন্য, এটি একটি বড় সমস্যা হতে …
November, 2021
-
30 November
কুমড়োর স্বাস্থ্য উপকারিতা
বিটা ক্যারোটিন বুস্ট তাদের কমলা চাচাতো ভাই, গাজর এবং মিষ্টি আলু যেমন, কুমড়া বিটা ক্যারোটিন সমৃদ্ধ। আপনার শরীর এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টকে ভিটামিন A-তে পরিবর্তন করে। আপনার জীবাণু দেখতে, তাড়ানোর জন্য এবং আপনার প্রজনন সিস্টেমের মতো কাজ করার জন্য আপনার ভিটামিন এ প্রয়োজন। এটি আপনার হৃদয়, ফুসফুস, কিডনি এবং অন্যান্য অঙ্গগুলিকে সুস্থ রাখতেও সাহায্য করে। আপনার দৃষ্টি তীক্ষ্ণ এক কাপ কুমড়া আপনাকে …
-
10 November
ডায়রিয়া – লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা
ডায়রিয়া – লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা ডায়রিয়া — আলগা, জলযুক্ত এবং সম্ভবত আরও ঘন ঘন মলত্যাগ — একটি সাধারণ সমস্যা। এটি একা উপস্থিত হতে পারে বা অন্যান্য উপসর্গের সাথে যুক্ত হতে পারে, যেমন বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা বা ওজন হ্রাস। ভাগ্যক্রমে, ডায়রিয়া সাধারণত স্বল্পস্থায়ী হয়, কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয় না। কিন্তু যখন ডায়রিয়া কয়েক দিন থেকে কয়েক …
-
3 November
পাখি হত্যাকারী – জে উইনার্স
পাখি হত্যাকারী – জে উইনার্স বাড়ি থেকে রাস্তার ওপারে ওই মাঠে পাখি গুলি করে মেরে ফেলে। সেই বৃদ্ধ তার শটগান নিয়ে যাবে, এবং সে তার কুকুরকে ছেড়ে দেবে, তার পতনশীল অবশেষ যা একবার একটি জীবন ছিল পরে চালানো যাক. সে আমাকে আশ্বস্ত করে যে সে অন্য পাখি হত্যাকারীদের মতো নয়, তিনি প্রতিটি অংশ ব্যবহার করেন। সূক্ষ্ম পালক এবং রহস্যময় ঝাঁকুনি …
October, 2021
-
30 October
সয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা
প্রোটিন আপনি যদি নিরামিষাশী বা নিরামিষাশী হন, বিশেষ করে যদি আপনি একজন ক্রীড়াবিদ বা খুব সক্রিয় হন তবে আপনার শরীরের জন্য এই গুরুত্বপূর্ণ জ্বালানীটি যথেষ্ট পরিমাণে খাওয়া কঠিন হতে পারে। সয়াবিন, সয়াবিনও বলা হয়, সাহায্য করতে পারে। বেশিরভাগ উদ্ভিদ প্রোটিনের বিপরীতে, সয়াতে স্বাস্থ্যকর পেশী এবং হাড়ের জন্য প্রয়োজনীয় নয়টি প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে। আপনার শরীর নিজে থেকে এই যৌগগুলি তৈরি …
-
7 October
গ্লূকোমা রোগের লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়
গ্লূকোমা গ্লূকোমা এক ধরনের চোখের সমস্যা যা দৃষ্টিশক্তির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কিছু স্নায়ুর ক্ষতি করে। বেশিরভাগ সময় এই ক্ষতিটা হয় চোখের ভেতর অস্বাভাবিক চাপের কারনে। যুক্তরাষ্ট্রের অন্ধত্বের অন্যতম কারণ এই গ্লূকোমা। এটা যেকোন বয়সেই দেখা দিতে পারে তবে সাধারণত বয়স্ক মানুষের মধ্যেই এটি বেশি দেখা যায়। সবচেয়ে সাধারন প্রকৃতির গ্লূকোমা কোন ধরনের লক্ষন ছাড়াই দেখা দেয়। এর প্রভাব এতটাই ধীরে …
-
6 October
আপনার কোম্পানির জন্য ওয়েবসাইট বানাতে চাচ্ছেন ?
ইকমারস ওয়েবসাইট ফর বিজনেস স্মারট আপ ওয়ার্ল্ড ওয়েব সলিউশন আপনার কোম্পানির জন্য ওয়েবসাইট বানাতে চাচ্ছেন ? স্মার্ট আপ ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশি ফ্রি ল্যান্সার এবং ডেভেলপারদের একটি কোম্পানি যেটি ওয়েবসাইট ডেভেলপমেণ্ট ও ম্যানেজমেণ্ট সার্ভিস প্রোভাইড করে। আপনার ওয়েবসাইট বানানোর জন্য আজই যোগাযোগ করুন। স্মারট আপ ওয়ার্ল্ড ওয়েব সলিউশন কম্পিউটার ইঞ্জিনিয়ার আল মাহবুব খান মোবাইল : 01966456726 ইমেইল : mahbub0047@gmail.com
-
3 October
1855
1855 আমি নিজেকে উদযাপন করি এবং আমি এতদ্বারা যা ত্যাগ করি তোমরাও তা ত্যাগ করবে, কারণ আমার দ্বারা ত্যাগ করা দেশটি আপনার দ্বারা ত্যাগ করা হয়েছে আমি লোফ এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে জানাই সমস্ত অধিকার, শিরোনাম এবং স্বার্থ-… আমার দেশে, দখলকৃত এবং দাবি করা হয়েছে, আমি গ্রীষ্মের ঘাসের বর্শার উপর সভা দিচ্ছি এবং শোক করছি আমি নিজেকে উদযাপন করি এবং যা …
-
1 October
মাফিয়া ও ইসরায়েলের শিশু খুনিরা
ইসরায়েলের ইসরায়েলের শিশু খুনি স্নাইপাররা কি মাফিয়ার হিটম্যানদের থেকে আলাদা? খুন করে খুনের দায় এড়িয়ে যাওয়া যখন খুবই সহজ। একজন প্রাক্তন হিটম্যান যাকে কানাডার ঘৃণ্য গুপ্তচর পরিষেবা সম্পর্কে একটি বই লেখার সময় আমি ভালভাবে চিনতে পেরেছিলাম একবার আমার কাছে সেই চমকপ্রদ স্বীকারোক্তি দিয়েছিল। এটি অত্যাশ্চর্যজনক ছিল কারণ একটি একঘেয়ে কণ্ঠস্বর, পাতলা গড়ন, সাদা চুল এবং শান্ত, প্রায় মার্জিত আচরণের মধ্যবয়সী …
September, 2021
-
30 September
পীচের স্বাস্থ্য উপকারিতা
পীচ নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে পীচের ছোট আকার এবং সূক্ষ্ম ত্বক দ্বারা প্রতারিত হবেন না। মাত্র একটি মাঝারি পীচে আপনার প্রতিদিন প্রয়োজনীয় ভিটামিন সি এর প্রায় 11% রয়েছে। এই পুষ্টি আপনার শরীরের ক্ষত নিরাময় করতে সাহায্য করে এবং আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী রাখে। এটি “ফ্রি র্যাডিকেল” থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে — রাসায়নিক যা ক্যান্সারের সাথে যুক্ত কারণ তারা আপনার …
-
22 September
তিনটি ছোট শূকরছানা
তিনটি ছোট শূকরছানা একবার একটি বৃদ্ধ মা শূকর ছিল যার তিনটি ছোট শূকর ছিল এবং তাদের খাওয়ানোর জন্য পর্যাপ্ত খাবার ছিল না। তাই যখন তারা যথেষ্ট বৃদ্ধ হয়েছিল, তখন তিনি তাদের ভাগ্য অন্বেষণ করতে তাদের পৃথিবীতে পাঠিয়েছিলেন। প্রথম ছোট শূকরটি খুব অলস ছিল। তিনি মোটেও কাজ করতে চান না এবং তিনি খড় দিয়ে বাড়ি তৈরি করেছিলেন। দ্বিতীয় ছোট শূকরটি একটু …
-
16 September
বাংলাদেশ: বলপূর্বক গুমের শিকার ৮৬ জন এখনও নিখোঁজ
জাতিসংঘের উচিত শান্তিরক্ষা মিশন থেকে ডেথ স্কোয়াড নিষিদ্ধ করা (জেনেভা) – জাতিসংঘের মানবাধিকার বিশেষজ্ঞদের উচিত বাংলাদেশে নিরাপত্তা বাহিনী কর্তৃক বলপূর্বক গুমের বিষয়ে একটি স্বাধীন আন্তর্জাতিক তদন্তের নেতৃত্ব দেওয়া, হিউম্যান রাইটস ওয়াচ আজ প্রকাশিত একটি নতুন প্রতিবেদনে বলেছে। জাতিসংঘের ঊর্ধ্বতন কর্মকর্তা, দাতা এবং বাণিজ্য অংশীদারদের উচিত বাংলাদেশ নিরাপত্তা বাহিনীর জ্যেষ্ঠ সদস্যদের জবাবদিহি করতে, জোরপূর্বক গুম বন্ধ করা এবং ভবিষ্যৎ অপব্যবহার রোধে …