ঘুমানোর আগে পানি পান করা কি স্বাস্থ্যকর?【ঘুম】 - 19-মে-2022 ঘুমানোর আগে পানি পান আমাদের অনেকের মতো, আপনার নাইটস্ট্যান্ডে সম্ভবত একটি লম্বা গ্লাস পানি রয়েছে, সেই সকালের তৃষ্ণা মেটাতে প্রস্তুত। কিন্তু ঘুমানোর আগে পানি...আরও পরুন
রাতে ঘুম না হলে মস্তিষ্কের কী হয়?【ঘুম】 - 21-জানু.-2022 রাতে ঘুম না হলে মস্তিষ্কের কী হয়? দীর্ঘতম সময় ঘুম ছাড়া যাওয়ার বিশ্ব রেকর্ড হল 264 ঘন্টা – 11 দিন। এটি একটি 17 বছর...আরও পরুন