অনুভব অনলাইন নিউজ পোরটাল
ইনফ্যান্ট রিফ্লাক্স—যখন পেটের উপাদান খাদ্যনালীতে উঠে আসে—একটি সাধারণ সমস্যা, বিশেষ করে অকালে জন্মানো শিশুদের মধ্যে।১ যখন নিম্নতর খাদ্যনালীর স্ফিঙ্কটার (LES)-পাকস্থলীর শীর্ষে অবস্থিত একটি পেশী দুর্বল, শিথিল থাকে তখন এটি ঘটে , বা অনুন্নত। বেশিরভাগ শিশুর জন্য, রিফ্লাক্স হালকা এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। সহজ কৌশলগুলি থুতু ফেলা এবং অস্বস্তির মতো সমস্যাগুলিকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। রিফ্লাক্স লক্ষণগুলি সাধারণত 12 …
January, 2022
-
7 January
দক্ষিণ কোরিয়ার অভিনেত্রী ও মডেল কিম মি-সু ২৯ বছর বয়সে মারা গেছেন
ইম মি-সু, একজন দক্ষিণ কোরিয়ান অভিনেত্রী যিনি ডিজনি+ সিরিজ “স্নোড্রপ” এবং নেটফ্লিক্সের “হেলবাউন্ড”-এ উপস্থিত হয়েছিলেন, তিনি 29 বছর বয়সে মারা গেছেন। উদীয়মান টিভি তারকা এবং মডেলের মৃত্যুর ঘোষণা বুধবার তার সংস্থা, ল্যান্ডস্কেপ এন্টারটেইনমেন্টের এক বিবৃতিতে জানানো হয়েছিল। বিবৃতিতে বলা হয়েছে, “আমাদের একটি অত্যন্ত হৃদয়বিদারক ও দুঃখজনক খবর জানাতে হচ্ছে। অভিনেতা কিম মি-সু হঠাৎ করে ৫ জানুয়ারি আমাদের ছেড়ে চলে গেছেন,” …
-
6 January
একজন সামাজিক মনোবিজ্ঞানীর মতে দেশপ্রেমিক বলতে কী বোঝায় তা কীভাবে পুনর্বিবেচনা করা যায়
মূল “স্টার ট্রেক” সিরিজে জর্জ টেকই মিস্টার সুলু হওয়ার কয়েক দশক আগে, তাকে এমন একটি অপরাধের জন্য কারারুদ্ধ করা হয়েছিল যা তিনি কখনও করেননি। যখন তিনি একটি ছোট শিশু ছিলেন, তখন তাকে এবং তার পরিবারকে, অন্যান্য 120,00 জাপানি আমেরিকানদের সাথে, মার্কিন মাটিতে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের অন্তরীণ ক্যাম্পে পাঠানো হয়েছিল। কয়েক দশক পরে, এটা স্পষ্ট যে তার দেশ তার হৃদয় ভেঙে দিয়েছে, …
-
6 January
মরুভূমি কিভাবে গঠন হয়?
মরুভূমি অনেক কলেজের পাঠ্যপুস্তক একটি মরুভূমিকে সংজ্ঞায়িত করার জন্য যে মান ব্যবহার করে তা হল: একটি এলাকা যেখানে প্রতি বছর 10 ইঞ্চি (250 মিমি) এর কম বৃষ্টিপাত হয়। কিন্তু কেন এই এলাকায় প্রথম স্থানে এত কম বৃষ্টিপাত হয়? ভৌগোলিকভাবে বলতে গেলে, বেশিরভাগ মরুভূমিগুলি মহাদেশগুলির পশ্চিম দিকে পাওয়া যায় বা – সাহারা, আরব এবং গোবি মরুভূমির ক্ষেত্রে এবং এশিয়ার ছোট মরুভূমিগুলি …
-
6 January
আমাজন নদী কত লম্বা?
আমাজন নদী নিঃসন্দেহে বিশ্বের বৃহত্তম নদীগুলির মধ্যে একটি। এটি আয়তনের দিক থেকে বৃহত্তম নদী, এবং এর অববাহিকা আমাজন রেইনফরেস্টের আবাসস্থল, বিশ্বের সবচেয়ে ধনী এবং সবচেয়ে বৈচিত্রময় জৈবিক জলাধার। আমাজন বিশ্বের দীর্ঘতম নদীও হতে পারে – আপনি কাকে জিজ্ঞাসা করবেন তার উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে দক্ষিণ আমেরিকার নদীটি কমপক্ষে 4,000 মাইল (6,400 কিমি) দীর্ঘ – এখনও নীল …
-
6 January
কালিমা শাহাদাহ – ঈমানের ঘোষণা
ইসলামে ঈমান বাস্তবায়নের প্রথম ধাপ হলো ঘোষণা করা। এটি ইসলামের প্রথম স্তম্ভ। ঈমানের ঘোষণা বা কালেমা শাহাদাহ ইসলামের সারাংশ বহন করে: اَشْہَدُ اَنْ لَا اِلٰہَ اِلَّا اللّٰہُ وَ حْدَہٗ لَا شَرِیْکَ لَہٗ وَ اَشْھَدُ اَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُہٗ وَ رَسُوْلُہٗ আমি সাক্ষ্য দিচ্ছি যে, আল্লাহ ছাড়া ইবাদতের যোগ্য কেউ নেই। তিনি এক এবং তার কোন শরীক নেই। আর আমি সাক্ষ্য দিচ্ছি …
-
6 January
ছেলের সম্পর্ক এবং দ্রুত বিবাহ বিচ্ছেদের জন্য বাবা-মা ‘ভগ্ন হৃদয় ‘
আমাদের 40 বছর বয়সী ছেলে, যে প্রায় 900 মাইল দূরে থাকে, ঘোষণা করেছে যে সে বিবাহবিচ্ছেদ করছে। আমরা জানতাম যে তারা অত্যন্ত চাহিদাপূর্ণ কাজের সময়সূচী, ব্যস্ত ছোট শিশু, বাড়ির মালিকানা এবং এর মতো চাপের মধ্যে ছিল, তবে জুম কল এবং দ্রুত ভিজিট ভাল বলে মনে হয়েছিল। তাই আমরা তার কথা শুনে হতবাক হয়েছিলাম যে সে দুঃখী ছিল এবং অন্য রাজ্যের …
-
6 January
আপনার রক্তচাপ কমানোর 5টি দ্রুত এবং সহজ উপায়
সারাদিন রক্তচাপের ওঠানামা একটি স্বাভাবিক ব্যাপার। যাইহোক, যদি ওঠানামা খুব বেশি এবং অনিয়ন্ত্রিত হয়, তবে এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হতে পারে। অতএব, আপনার রক্তচাপ সর্বদা নিয়ন্ত্রণে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনাকে সবসময় ওষুধ খেতে হবে না। আপনার রক্তচাপ কমানোর জন্য কয়েকটি দ্রুত এবং সহজ টিপস রয়েছে। শিথিলতা আরাম করার সময় আরাম করার চেষ্টা কর আপনি যখন …
-
6 January
ব্যালডার – নর্স পৌরাণিক কাহিনী
Baldur (উচ্চারিত “BALD-er;” Old Norse Baldr, Old English এবং Old High German Balder) হল Aesir দেবতাদের একজন। তিনি ওডিন এবং ফ্রিগের পুত্র, অস্পষ্ট দেবী নান্নার স্বামী এবং দেবতা ফরসেটির পিতা। তিনি সমস্ত দেবতা, দেবী এবং আরও শারীরিক প্রকৃতির প্রাণীদের দ্বারা পছন্দ করেন। এত সুদর্শন, করুণাময় এবং প্রফুল্ল তিনি যে প্রকৃতপক্ষে আলো নিভিয়ে দেন। তার নামের অর্থ এবং ব্যুৎপত্তি অনিশ্চিত এবং …
-
4 January
অ্যাডসেন্স মনিটাইজেশনের জন্য সেরা বিনামূল্যের ওয়েবসাইট প্ল্যাটফর্ম কি?
অ্যাডসেন্স মনিটাইজেশন ইন্টারনেট শিল্পের বৃদ্ধি এবং বিপুল সংখ্যক ব্যবহারকারী-বান্ধব প্ল্যাটফর্ম যেকোনো ইন্টারনেট ব্যবহারকারীকে দ্রুত নিজের ওয়েবসাইট বা ব্লগ তৈরি করতে দেয়। এমনকি যদি আপনার ওয়েবসাইট বা ব্লগ শুধুমাত্র একটি শখ হয়, তাহলে কেন আপনি এটিতে সম্ভাব্য অর্থ উপার্জন করতে পারেন তা খুঁজে বের করবেন না। আপনি নগদীকরণ সম্পর্কে চিন্তা করার আগে, আপনার সাইটের ট্রাফিকের পরিমাণ নির্ধারণ করা উচিত। এটি আপনাকে …
-
4 January
৯টি ত্বকের যত্নের উদ্যোগ চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা চান যে আপনি ২০২২ সালে তৈরি করুন
২০২২ সালে ৯টি ত্বকের যত্নের উদ্যোগ নতুন বছর হল আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনের সাথে চেক ইন করার এবং আপনার অভ্যাসগুলি কীভাবে আপনার ত্বককে সাহায্য করতে পারে (বা ক্ষতি করতে পারে) তা পুনরায় মূল্যায়ন করার উপযুক্ত সময়। তাতে বলা হয়েছে, রেজোলিউশন 1 জানুয়ারিতে করা সহজ এবং সারা বছর ধরে টিকিয়ে রাখা আরও কঠিন। আচরণ পরিবর্তন করা কঠিন, বিশেষ করে যখন এটি …
-
4 January
গ্যাসলাইটিং কি?
গ্যাসলাইটিং হল এক ধরনের অনৈতিক নিয়ন্ত্রন করার পদ্ধতি যা প্রায়শই আপত্তিজনক সম্পর্কের ক্ষেত্রে ঘটে। এটি এক প্রকারের গোপন মানসিক অপব্যবহার যেখানে অপব্যবহারকারী বিভ্রান্ত করে, মিথ্যা বর্ণনা দেয় এবং তাদের শিকারকে নিজের বিচার ও বাস্তবতাকে প্রশ্নবিদ্ধ করতে উদভুদ্ধ করে। এবং তারা এতে সফল হলে তাদের গ্যাসলাটিঙ্গের শিকার তার নিজের বোধবুদ্ধি হারাচ্ছে কিনা তা ভাবতে শুরু করে। একটি সম্পর্কে মধ্যে গ্যাসলাইটের 10 …
-
3 January
টিকটক যেভাবে বিশ্বকে নতুন করে লিখছে
সাম্প্রতিক ঘটনাপ্রবাহ মিস করে যাওয়ার ভয় হল একটি সাধারণ উপায় যেভাবে সোশ্যাল মিডিয়ায় মানুষ মনে করতে পারে যে অন্যরা কোন কিছুর অংশ – একটি কনসার্ট, একটি গোপন সৈকত, একটি ব্রাঞ্চ – যা তারা নয়। এই ধারণার একটি নতুন বলিরেখা হল যে কখনও কখনও “কিছু” একটি সামাজিক মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম। হয়তো আপনি একটি দুর্দান্ত পার্টিতে ইনস্টাগ্রামে কিছু বন্ধুদের একটি ছবি দেখেছিলেন এবং …
-
3 January
নবিসদের জন্য ফিটনেস টিপস
ফিটনেস টিপস প্রথম পদক্ষেপ নিন হয়তো আপনি একজন সুপারস্টার ক্রীড়াবিদ হতে যাচ্ছেন না। কিন্তু আপনি এখনও নিজের জন্য একটি বড় ফিটনেস লক্ষ্য সেট করতে পারেন, এমনকি যদি আপনি আগে কখনো কোনো খেলার চেষ্টা না করেন। ফিটনেস লক্ষ্যের উদাহরণ হতে পারে সেঞ্চুরি রাইড (এক দিনের কম সময়ে ১০০ মাইল বাইক রাইড)। অথবা আপনি একটি ট্রায়াথলন (তিনটি ধৈর্য ইভেন্টের একটি সিরিজ, প্রায়শই …
-
3 January
প্রতি চারজন নারীর মধ্যে একজন ধর্ষণ বা যৌন হয়রানির শিকার হয়েছেন
চারজন নারীর মধ্যে একজন তার জীবদ্দশায় ধর্ষণ বা যৌন সহিংসতার শিকার হয়েছেন এবং একই শতাংশ শারীরিক সহিংসতার শিকার হয়েছেন। এগুলি হল “দ্য সাগা কোহোর্ট” (অফাল্লাসাগা কেভেনা) গবেষণা প্রকল্পের প্রাথমিক ফলাফল, যা মহিলাদের স্বাস্থ্যের উপর আঘাতের প্রভাবের উপর একটি দেশব্যাপী গবেষণা৷ ফলাফলগুলি আরও দেখায় যে অধ্যয়নের 40% এরও বেশি অংশগ্রহণকারীরা তাদের স্ত্রীদের কাছ থেকে অবিশ্বস্ততা বা প্রত্যাখ্যানের ঘটনাগুলি ভাগ করে এবং …
-
3 January
আপনি কি উপায়ে আপনার ব্যবসার বিজ্ঞাপন দিতে পারেন?
ব্যবসার বিজ্ঞাপন আপনার ব্যবসার বিজ্ঞাপন দেবার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। কিছু সহজ পদ্ধতিতে আপনি আপনার ব্যবসার বিজ্ঞাপন দিতে পারেন। পরিবার এবং বন্ধুরা: এক্ষেত্রে খুব একটা ব্যাখ্যার প্রয়োজন হয় না সোশ্যাল মিডিয়া: এটির গুরুত্ত বলে বোঝানো যাবে না, সোশ্যাল মিডিয়ার শক্তি বিশাল। আপনি আপনার সামাজিক অ্যাকাউন্টে এটি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন এবং আপনার পরিচিতিদেরও এটি সম্পর্কে কথা বলতে বলতে পারেন৷ এটি বন্ধুদের …
-
2 January
নিউমোকোকাল রোগ সম্পর্কে তথ্যপত্র
নিউমোকোকাল রোগ হল স্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনিয়া (এস. নিউমোনিয়া) ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট লক্ষণীয় সংক্রমণ, যা সাধারণত নিউমোকোকি নামে পরিচিত। আক্রমণাত্মক নিউমোকোকাল ডিজিজ (আইপিডি) শব্দটি আরও গুরুতর এবং আক্রমণাত্মক নিউমোকোকাল সংক্রমণের জন্য ব্যবহৃত হয়, যেমন ব্যাকটেরিয়ামিয়া, সেপসিস, মেনিনজাইটিস এবং অস্টিওমাইলাইটিস, যেখানে ব্যাকটেরিয়া সাধারণত জীবাণুমুক্ত স্থান থেকে বিচ্ছিন্ন হতে পারে। নিউমোকোকাল ইনফেকশন এবং আইপিডিগুলি ইউরোপে এবং বিশ্বব্যাপী সংক্রামক রোগের অসুস্থতা এবং মৃত্যুর প্রধান কারণ, …
-
1 January
ক্রিয়েটিন
ক্রিয়েটাইন হল একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা বেশিরভাগই আপনার শরীরের পেশীর পাশাপাশি মস্তিষ্কে অবস্থিত। বেশিরভাগ মানুষ সামুদ্রিক খাবার এবং লাল মাংসের মাধ্যমে ক্রিয়েটাইন পান – যদিও কৃত্রিমভাবে তৈরি ক্রিয়েটাইন পরিপূরকগুলির তুলনায় অনেক নীচে। শরীরের লিভার, অগ্ন্যাশয় এবং কিডনিও প্রতিদিন প্রায় 1 গ্রাম ক্রিয়েটাইন তৈরি করতে পারে। আপনার শরীর ক্রিয়েটাইনকে ফসফোক্রিটাইন হিসাবে প্রাথমিকভাবে আপনার পেশীগুলিতে সঞ্চয় করে, যেখানে এটি শক্তির জন্য ব্যবহৃত …
-
1 January
COVID-19 Omicron ওমিক্রন ভেরিয়েন্ট
COVID-19 Omicron ওমিক্রন ভেরিয়েন্ট 26 নভেম্বর, 2021-এ, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) COVID-19 ভাইরাসের ওমিক্রন মিউটেশনকে উদ্বেগের একটি রূপ বলেছে। বিশেষজ্ঞরা নভেম্বরের শুরুতে বতসোয়ানার নমুনায় এই বৈকল্পিকটি প্রথম খুঁজে পান। সিডিসি বিশ্বাস করে যে ওমিক্রন দ্বারা সংক্রামিত যে কোনও ব্যক্তি তাদের টিকা দেওয়ার অবস্থা বা লক্ষণ নির্বিশেষে ভাইরাস ছড়িয়ে দিতে পারে। ওমিক্রন – Omicron এর উপসর্গ কি? প্রাথমিক গবেষণায়, TheBritish …
December, 2021
-
30 December
মিষ্টি আলুর স্বাস্থ্য উপকারিতা
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রচুর সব মিষ্টি আলু কমলা হয় না। তাদের স্কিন এবং ভিতরের অংশ সাদা, হলুদ, বাদামী, লাল, গোলাপী এবং বেগুনি হতে পারে। রঙের পরিসর টেবিলে বিভিন্ন পুষ্টি নিয়ে আসে। বেগুনি-মাংসের মিষ্টি আলুতে উচ্চ মাত্রার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এজেন্ট রয়েছে বলে মনে করা হয়। এই পদার্থগুলি আপনার সিস্টেমের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময়, তারা মুক্ত র্যাডিকেলগুলির ভারসাম্য বজায় রাখে — রাসায়নিক যা …
-
24 December
ব্ল্যাক ডেথ কী শেষ করেছিল, ইতিহাসের সবচেয়ে খারাপ মহামারী
ব্ল্যাক ডেথ ব্ল্যাক ডেথ, প্লেগ ছিল ইতিহাসের সবচেয়ে খারাপ মহামারী, যেখানে 200 মিলিয়ন মানুষ মারা গিয়েছিল। রোগটি বাতাস, ইঁদুর এবং মাছির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে এবং কয়েক শতাব্দী ধরে ইউরোপকে ধ্বংস করে দেয়। উন্নত স্যানিটেশন, স্বাস্থ্যবিধি এবং চিকিৎসার অগ্রগতির মাধ্যমে মহামারীটি সহজ হয়েছে কিন্তু পুরোপুরি অদৃশ্য হয়নি। যদিও বিশ্ব COVID-19-এর আক্রমণে ভুগছে, এর সংখ্যা এখনও ইতিহাসের সবচেয়ে মারাত্মক মহামারী – ব্ল্যাক …
-
9 December
বিশ্বের সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রাণী !
সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রাণী বিশ্বের সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রাণীদের ব্যপারে জানতে আগ্রহী? পৃথিবীর সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রাণী সম্পর্কে জানার জন্য পড়ুন! এত জীববৈচিত্র্যের সাথে আমাদের পৃথিবী সমস্ত আকার এবং আকারের প্রাণীতে পূর্ণ। এবং যে প্রাণীগুলি মানুষের জন্য বিপজ্জনক তারা আলাদা নয় – এগুলি ক্ষুদ্র কীট থেকে শুরু করে বৃহত্তম স্থল প্রাণী পর্যন্ত। এই নিবন্ধে, আমরা প্রতি বছর মানুষের মৃত্যুর আনুমানিক সংখ্যার মানদণ্ড ব্যবহার …
-
7 December
অ্যাজমা রোগের চিকিৎসা – হাঁপানির ৫ লক্ষন!
অ্যাজমা রোগের চিকিৎসা লক্ষণ এবং উপসর্গ হাঁপানি এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার শ্বাসনালী সরু এবং ফুলে যায় এবং অতিরিক্ত শ্লেষ্মা তৈরি করতে পারে। এটি শ্বাসকষ্টকে কঠিন করে তুলতে পারে এবং কাশি হতে পারে, যখন আপনি শ্বাস ছাড়েন তখন একটি বাঁশির শব্দ (ঘনঘন) এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে। কিছু লোকের জন্য, হাঁপানি একটি ছোটখাটো উপদ্রব। অন্যদের জন্য, এটি একটি বড় সমস্যা হতে …
November, 2021
-
30 November
কুমড়োর স্বাস্থ্য উপকারিতা
বিটা ক্যারোটিন বুস্ট তাদের কমলা চাচাতো ভাই, গাজর এবং মিষ্টি আলু যেমন, কুমড়া বিটা ক্যারোটিন সমৃদ্ধ। আপনার শরীর এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টকে ভিটামিন A-তে পরিবর্তন করে। আপনার জীবাণু দেখতে, তাড়ানোর জন্য এবং আপনার প্রজনন সিস্টেমের মতো কাজ করার জন্য আপনার ভিটামিন এ প্রয়োজন। এটি আপনার হৃদয়, ফুসফুস, কিডনি এবং অন্যান্য অঙ্গগুলিকে সুস্থ রাখতেও সাহায্য করে। আপনার দৃষ্টি তীক্ষ্ণ এক কাপ কুমড়া আপনাকে …
-
10 November
ডায়রিয়া – লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা
ডায়রিয়া – লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা ডায়রিয়া — আলগা, জলযুক্ত এবং সম্ভবত আরও ঘন ঘন মলত্যাগ — একটি সাধারণ সমস্যা। এটি একা উপস্থিত হতে পারে বা অন্যান্য উপসর্গের সাথে যুক্ত হতে পারে, যেমন বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা বা ওজন হ্রাস। ভাগ্যক্রমে, ডায়রিয়া সাধারণত স্বল্পস্থায়ী হয়, কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয় না। কিন্তু যখন ডায়রিয়া কয়েক দিন থেকে কয়েক …