আপনার কি হাত-পায়ের তালু ঘামায়? হাত পা ঘামার চিকিৎসা

হাত পা ঘামার চিকিৎসা

গরমের বা শারীরিক পরিশ্রম করলে ঘাম হবে সেটাই সাভাবিক। কিন্তু হাইপারহাইড্রোসিস হচ্ছে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার একটু শারীরিক সমস্যা যা গরম বা শরীরচর্চার সাথে সম্পর্কিত নয়। এক্ষেত্রে আপনি এত ঘামতে পারেন যে আপনার জামাকাপড় দিয়ে ভিজবে বা আপনার হাত থেকে সরে যাবে। সাধারণ প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ ব্যাহত করার পাশাপাশি, এই ধরণের ভারী ঘাম হওয়া সামাজিক উদ্বেগ এবং বিব্রতকর কারণ হতে পারে।

লক্ষণ

বেশিরভাগ লোকেরা যখন ব্যায়াম করে বা পরিশ্রম করে, গরম পরিবেশে থাকে, বা উত্তেজিত হয় বা চাপে থাকে তখন ঘাম হয়। হাইপারহাইড্রোসিসে ঘাম হওয়া এ জাতীয় স্বাভাবিক ঘামের চেয়ে বেশি।

হাইপারহাইড্রোসিসের সাধারণত হাত, পা, বগল বা মুখকে প্রভাবিত করে এবং সজাগ অবস্থায় সপ্তাহে কমপক্ষে একবার হবে। এবং ঘাম সাধারণত শরীরের উভয় প্রান্তে দেখা দেয়।

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে

কখনও কখনও অতিরিক্ত ঘাম হওয়া একটি গুরুতর অবস্থার লক্ষণ।
যদি আপনার ভারী ঘামের সাথে হালকা মাথা, বুকে ব্যথা বা বমি বমি ভাব দেখা দেয় তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন।
যদি অতিরিক্ত ঘাম আপনার দৈনন্দিন রুটিনকে বাধাগ্রস্থ করে বা স্বাভাবিক কাজকর্ম ব্যাহত করে
ঘামের কারণে আবেগজনিত সমস্যা বা সামাজিকভাবে লজ্জায় পরতে হয়
আপনি হঠাৎ করে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘামতে শুরু করলেন
দৃশ্যমান কোন কারন ছাড়াই আপনি রাতের ঘামছেন

কারণসমূহ

ঘাম হ’ল নিজেকে শীতল করার জন্য আপনার শরীরের প্রক্রিয়া। আপনার দেহের তাপমাত্রা বাড়লে আপনার স্নায়ুতন্ত্রটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ঘর্ম গ্রন্থিগুলিকে উদ্দেলিত করে। সাধারণত আপনি নার্ভাস হলে আপনার হাতের তালুতে ঘাম হবে।

হাইপারহাইড্রোসিসের সর্বাধিক প্রচলিত রূপকে প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিস বলা হয়। এই ধরণের সমস্যা, আপনার ঘাম গ্রন্থিগুলি সংকেত দেওয়ার জন্য দায়ী স্নায়ুগুলি অত্যধিক ক্রিয়াশীল হয়ে ওঠেও, যদিও তারা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বা তাপমাত্রা বৃদ্ধির দ্বারা ট্রিগার হয় নি। মানসিক চাপ বা নার্ভাসনেস জনিত সমস্যা তখন আরও ভয়াবহ আকার ধারণ করে। এই ধরণের সমস্যা সাধারণত আপনার হাতের তালু এবং ত্বক এবং কখনও কখনও আপনার মুখকে প্রভাবিত করে।

এই ধরণের হাইপারহাইড্রোসিস কোন শারীরিক সমস্যার কারনে হয়না। এটি একটি বংশগত রোগ। গৌণ হাইপারহাইড্রোসিস ঘটে যখন কোন শারীরিক সমস্যার কারনে অতিরিক্ত ঘাম হয়। এটি কমন সমস্যা নয়। এক্ষেত্রে আপনার সারা শরীরে ঘাম হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

ভারী ঘাম হতে পারে এমন কয়েকটি রোগের হচ্ছে –

• ডায়াবেটিস
• রজোবন্ধের ফলে শরীরে ঝাকুনি বোধ করা
• থাইরয়েডের সমস্যা
• রক্তে শর্করার পরিমাণ কম
• কিছু ধরণের ক্যান্সার
• হৃদপিন্ডে হঠাৎ সমস্যা
• নার্ভাস সিস্টেমের ব্যাধি
• জীবানুর সংক্রমণ
• কিছু ওষুধেও ভারী ঘাম হতে পারে, যেমন ব্যথার ওষুধ বন্ধ করার পরে উইথড্রয়াল সিম্পটম হিসেবে।

হাইপারহাইড্রোসিসের জটিলতাগুলির মধ্যে রয়েছে:

সংক্রমণ। যেসব মানূষের অনবরত ঘাম হয় তাদের ত্বকের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে।

সামাজিক এবং মানসিক প্রভাব। হাতে ফোঁটা ফোঁটা ঘাম এবং ঘামে-ভিজে কাপড় বেশ বিব্রতকর হতে পারে। এছাড়া এ অবস্থা আপনার কাজ এবং শিক্ষাগত লক্ষ্যগুলিকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে।

হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য বিনা সার্জারিতে চিকিৎসা

হাইপারহাইড্রোসিস এর সাধারণ ব্যবস্থাপত্র শুরু হয় অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট দিয়ে ,যদি অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট এ কোন উপকার না হয় তবে আপনাকে বিভিন্ন ঔষধ এবং থেরাপির করতে হতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার ঘামের গ্রন্থিগুলি অপসারণ বা ঘামের অত্যধিক উৎপাদনের জন্য দায়ী স্নায়ু সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার জন্য অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন। থেরাপির মধ্যে রয়েছে আয়োনোপ্রস্থেসিস, যেটি প্রায় ১৯৪০ এর দশক থেকে হাত ও পায়ে অতিরিক্ত ঘামের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। দেহের অন্যান্য অঙ্গের ক্ষেত্রেও কার্যকর চিকিত্সা করার জন্য ডিভাইসগুলির উন্নতি হয়েছে।

কখনও কখনও অন্তর্নিহিত কারণ খুঁজে পেতে এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে।

অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট

মুখে খাবার ওষুধ

রোবিনুলের মতো অ্যান্টিকোলিনার্জিক ওষুধগুলি স্নায়ু রিসেপ্টরগুলির নির্দিষ্ট কিছু রেসেপ্টর ব্লক করতে ব্যবহৃত হয়। হাইপারহাইড্রোসিসযুক্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এটি ঘাম কমাতে সাহায্য করে। কিছু সাইকোট্রপিক ড্রাগ (মানসিক ফাংশনকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধ), যেমন অ্যামিট্রিপ্টাইলাইন হাইপারহাইড্রোসিসের জন্যও ব্যবহ্রত হয়।

আয়নফোরসিস: এই চিকিতসায় একটি ইলেক্ট্রোলাইট দ্রবণে নিমজ্জিত করে হাত বা পায়ে কম তীব্রতার বৈদ্যুতিক প্রবাহ পরিচালনা করা হয়। প্রতিদিন ব্যবহার করা হলে এটি এই সমস্যা হ্রাস করতে পারে বা সাময়িকভাবে সমাধানও করতে পারে। পদ্ধতিটি বেশ সময় সাশ্রয়ী। কিছু রোগী এ চিকিৎসাকে হালকা থেকে মাঝারি ধরনের বেদনাদায়ক বলে মনে করেন।

বোটক্স: বোটুলিজম টক্সিন থেকে আসা এই বিষাক্ত পদার্থ আক্রান্ত স্থানে ঢুকিয়ে দেওয়া হয়। বোটক্স কখনও কখনও হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য কাজ করে। যখন এটি কাজ করে, বোটক্স ৩ থেকে ৪ মাসের জন্য কার্যকর এবং মাসখানেক পর পর রোগীকে এটি নিতে হয়।

তথ্য উৎস- ইন্টারনেট