শিশুর শরীরের নিম্ন তাপমাত্রা সনাক্ত এবং চিকিৎসা

একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির তাপমাত্রার মতো, দিনের সময়, কার্যকলাপ এবং এমনকি তাদের তাপমাত্রা কীভাবে নেওয়া হয়েছিল তার উপর ভিত্তি করে একটি শিশুর তাপমাত্রা সামান্য ওঠানামা করতে পারে।

একটি শিশুর তাপমাত্রা সকালে 95.8°F (35.5°C) এবং দিনের শেষের দিকে 99.9°F (37.7°C) হতে পারে যখন ওরাল থার্মোমিটার দিয়ে পরিমাপ করা হয়। আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (এএপি) অনুসারে এই তাপমাত্রাগুলি এখনও সাধারণ পরিসরে বিবেচনা করা হবে।

কিন্তু একটি শিশুর মৌখিক তাপমাত্রা গ্রহণ করা সঠিক নয়, কারণ তারা তাদের জিহ্বার নীচে থার্মোমিটার ধরে রাখতে পারে না। রেকটাল থার্মোমিটারের সাথে নেওয়া হলে, AAP অনুসারে, একটি শিশুর তাপমাত্রা সকালের 96.8°F (36°C) থেকে দিনের শেষের দিকে 100.3°F (37.9°C) পর্যন্ত হতে পারে।

একটি শিশুর বাহুর নীচে তাপমাত্রা নেওয়া (অ্যাক্সিলারি) আরেকটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত পদ্ধতি। এটি করা সহজ কিন্তু এখনও মলদ্বারের তাপমাত্রা নেওয়ার চেয়ে কম সঠিক। অক্ষীয় তাপমাত্রা সাধারণত মলদ্বারের তাপমাত্রার চেয়ে কমপক্ষে এক ডিগ্রি কম থাকে।

যদি আপনার শিশুর মলদ্বারের তাপমাত্রা 95°F (35°C) এর নিচে নেমে যায়, তাহলে AAP অনুযায়ী তাদের হাইপোথার্মিয়া বলে মনে করা হয়।

হাইপোথার্মিয়া হল শরীরের তাপমাত্রা কম। শিশুদের শরীরের তাপমাত্রা কম হওয়া বিপজ্জনক হতে পারে এবং বিরল হলেও মৃত্যু হতে পারে।

কারণ এবং পরবর্তী পদক্ষেপগুলি সহ শিশুদের শরীরের নিম্ন তাপমাত্রা সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন।

শিশুদের শরীরের নিম্ন তাপমাত্রার অন্যান্য লক্ষণগুলি কী কী?

নিম্ন শরীরের তাপমাত্রা ছাড়াও, শিশুদের হাইপোথার্মিয়ার অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

অলসতা
দরিদ্র খাওয়ানো
দুর্বল কান্না
ফ্যাকাশে, শীতল ত্বক
শ্বাস কষ্ট
শিশুদের শরীরের তাপমাত্রা কম হওয়ার কারণ কী?
অকাল জন্ম এবং কম জন্ম ওজন
২০১৩ সালের বিশ্বস্ত উত্সের গবেষণা অনুসারে, 28 সপ্তাহের কম গর্ভাবস্থায় জন্ম নেওয়া শিশুদের হাইপোথার্মিয়া হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি।

কম জন্ম ওজন আরেকটি ঝুঁকির কারণ। এই ২০১৩ সালের গবেষণার উপর ভিত্তি করে ৩.৩ পাউন্ড (১.৫ কিলোগ্রাম) বা তার কম বয়সী শিশুদের জন্মের পরপরই হাইপোথার্মিয়া হওয়ার সম্ভাবনা ৩১ থেকে ৭৮ শতাংশ বেশি।

প্রারম্ভিক শিশু এবং যাদের জন্মের ওজন কম তাদের হাইপোথার্মিয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে কারণ তাদের সারফেস-এরিয়া-টু-ভলিউম অনুপাত বড় হয়। এটি এই বিষয়টিকে নির্দেশ করে যে একটি শিশু একটি ক্ষুদ্র মানুষ – বিশেষ করে যদি তারা তাড়াতাড়ি জন্ম নেয় বা কম ওজন নিয়ে জন্ম নেয় – যার মানে তারা বয়স্ক শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের মতো তাদের দেহে ততটা তাপ ধরে রাখতে পারে না।

অতিরিক্ত কারণগুলি হল:

শরীরের চর্বি নিরোধক অভাব
এখনও স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশ
দক্ষতার সাথে তাপ পরিচালনা করতে অক্ষমতা
হাসপাতালের জন্মের কিছুক্ষণ পরে, যদি আপনার শিশুর অকাল প্রসব হয় বা তার জন্মের ওজন কম থাকে, তাহলে তাদের বিশেষভাবে ডিজাইন করা বেসিনেটে রাখা হবে যাতে উষ্ণ আলো এবং উত্তপ্ত গদি রয়েছে।

আপনি যখন আপনার শিশুকে বাড়িতে নিয়ে আসেন, তখন তাদের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য এই টিপসগুলি ব্যবহার করুন:

আপনার শিশুকে একটি কম্বলে ঢেকে দিন বা মুড়ে দিন।
আপনার শিশুর তাপ হ্রাস কমাতে সাহায্য করার জন্য যদি তারা ঠান্ডা পরিবেশে বাইরে থাকে তবে তার উপর একটি টুপি রাখুন।
স্নান সীমিত করুন। ত্বকে জল বাষ্পীভূত হওয়া শরীরের তাপমাত্রা কমিয়ে দিতে পারে, তাই শিশুদের জন্য স্নান (স্পঞ্জ স্নান ব্যতীত) সুপারিশ করা হয় না যতক্ষণ না তাদের নাভির কর্ডটি প্রায় ২ সপ্তাহ বয়সে পড়ে যায়।
জন্মের ঠান্ডা পরিবেশ
অনেক শিশু, এমনকি পূর্ণ-মেয়াদীও, প্রায় হাইপোথার্মিক শরীরের তাপমাত্রা নিয়ে জন্মায়। ঠান্ডা জায়গায় জন্ম নেওয়ার ফলে আপনার শিশুর শরীরের তাপমাত্রা দ্রুত কমে যেতে পারে।



হাসপাতালে, আপনার শিশুকে গরম করার জন্য অনেকগুলি প্রোটোকল থাকতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

ভেজা এবং ঠান্ডা অ্যামনিওটিক তরল অপসারণ করার জন্য প্রসবের পরে অবিলম্বে শিশুকে শুকানো
দীপ্তিমান তাপ সহ একটি বেসিনেটে শিশুকে স্থাপন করা
উত্তপ্ত গদি এবং কম্বলের মোড়ক ব্যবহার করে
পিতামাতার সাথে ত্বকের সাথে ত্বকের যোগাযোগকে উত্সাহিত করা
জন্মের কমপক্ষে ১২ ঘন্টা পর্যন্ত প্রথম স্নান বিলম্বিত করা, যখন একটি শিশু উষ্ণ থাকার ক্ষেত্রে একটু বেশি দক্ষ হতে পারে
যদি আপনার শিশুর জন্ম হাসপাতালের বাইরে হয়, তাহলে অনুরূপ পদ্ধতি ব্যবহার করে তাদের উষ্ণ রাখা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও আপনার কাছে উত্তপ্ত গদির অ্যাক্সেস নাও থাকতে পারে, আপনি বাচ্চাকে শুকিয়ে নিতে পারেন, ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগ ব্যবহার করতে পারেন এবং সেগুলিকে একটি কম্বলে জড়িয়ে বা মুড়ে দিতে পারেন।

হাইপোগ্লাইসেমিয়া

হাইপোগ্লাইসেমিয়া হল এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার শরীরে খুব কম গ্লুকোজ বা ব্লাড সুগার থাকে। আপনার শরীর শক্তির জন্য গ্লুকোজ ব্যবহার করে।

একটি শিশু জন্মের সময় বা তার পরেই হাইপোগ্লাইসেমিক হতে পারে কারণ:

সংক্রমণ
জন্মগত অস্বাভাবিকতা
গর্ভাবস্থায় জন্মদানকারী পিতামাতার স্বাস্থ্য
আপনার শিশুর হাইপোগ্লাইসেমিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করতে:

গর্ভাবস্থায় একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখুন এবং ওজন বৃদ্ধির জন্য আপনার ডাক্তারের সুপারিশ অনুসরণ করুন।
আপনার যদি সেই অবস্থা থাকে তবে গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস পরিচালনা করুন এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের জন্য পরীক্ষা করুন।
আপনার শিশুকে নিয়মিত খাওয়ানোর সময়সূচীতে রাখুন।

সংক্রমণ

কিছু গুরুতর সংক্রমণ শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস সঙ্গে যুক্ত করা হয়েছে.

মেনিনজাইটিস হল মেরুদণ্ডের চারপাশের ঝিল্লির একটি প্রদাহ। এটি কখনও কখনও শিশুদের জ্বরের কারণ হতে পারে, তবে অন্যান্য ক্ষেত্রে এটি শরীরের গড় তাপমাত্রার চেয়ে কম হতে পারে।

সেপসিস, রক্তের একটি বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, সাধারণত শিশুদের শরীরের তাপমাত্রা কমিয়ে দেয়। কিছু ক্ষেত্রে, এটি পরিবর্তে জ্বর হতে পারে।

মেনিনজাইটিস এবং সেপসিস উভয়ই মারাত্মক প্রাণঘাতী সংক্রমণ। আপনি যদি আপনার শিশুর মধ্যে এই লক্ষণগুলির কয়েকটি লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা পান:

ফ্যাকাশে, আঠালো, দাগযুক্ত ত্বক এবং কখনও কখনও একটি ফুসকুড়ি
দরিদ্র খাওয়ানো
দ্রুত শ্বাস প্রশ্বাস
কান্নাকাটি
ঠান্ডা হাত এবং পা
আপনার শিশুর শরীরের তাপমাত্রা কম হলে কি করবেন
শরীরের নিম্ন তাপমাত্রা গুরুতর হতে পারে।

যখন একটি শিশুর তাপমাত্রা সাধারণ সীমার নীচে নেমে যায়, তখন তাদের শরীর আরও বেশি অক্সিজেন ব্যবহার করে শরীরের আরও উষ্ণতা তৈরি করার প্রচেষ্টায়। এই বৃদ্ধি একটি ক্ষুদ্র শরীরের উপর একটি বিশাল চাপ দিতে পারে.

কিছু ক্ষেত্রে, শরীরের নিম্ন তাপমাত্রা এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে, যদিও এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অত্যন্ত বিরল।

নেপালে পরিচালিত 2010 সালের একটি গবেষণায়, গবেষকরা জন্মের প্রথম 72 ঘন্টার মধ্যে নবজাতকদের দেখেছেন এবং দেখেছেন যে যাদের শরীরের তাপমাত্রা 94.1°F (34.5°C) এর নিচে তাদের জন্মের এক সপ্তাহের মধ্যে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা 4.8 গুণ বেশি। যাদের তাপমাত্রা বেশি ছিল।

যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার শিশুর শরীরের তাপমাত্রা কম আছে, তাহলে আপনাকে প্রথমেই তার তাপমাত্রা নিতে হবে!

মলদ্বারের তাপমাত্রা আরও সঠিক হতে পারে, তবে আপনার যদি রেকটাল থার্মোমিটার না থাকে তবে আপনি একটি অ্যাক্সিলারি থার্মোমিটার ব্যবহার করতে পারেন। মলদ্বারে বা তদ্বিপরীত কখনই অ্যাক্সিলারি থার্মোমিটার ব্যবহার করবেন না।

যদি আপনার শিশুর তাপমাত্রা কম হয়, তাহলে তা বাড়াতে চেষ্টা করুন:

পোশাক যোগ করা
আপনার শরীরের তাপ ব্যবহার করে
একটি কম্বল মধ্যে তাদের swaddling
যদি এই পদক্ষেপগুলি কাজ না করে এবং তাদের তাপমাত্রা কম থাকে, তাহলে এখনই তাদের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে কল করুন।



ডাক্তার আপনাকে জরুরী চিকিৎসা সহায়তা চাইতে নির্দেশ দিতে পারেন। আপনি যদি ডাক্তারের কাছে পৌঁছাতে না পারেন এবং আপনার শিশুকে অসুস্থ মনে হয়, তাহলে নিকটস্থ জরুরি কক্ষে যান।

প্রাথমিক চিকিৎসা গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে কিছু ভুল হয়েছে তাহলে সর্বদা আপনার শিশুর ডাক্তারকে কল করুন। সতর্কতার দিক থেকে ভুল করাই ভালো।

মলদ্বারের তাপমাত্রা 95°F (35°C) এর চেয়ে কম হলে একটি শিশুর ঝুঁকি বেড়ে যায়:

সংক্রমণ
শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা
রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি
মৃত্যু

প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুরা দ্রুত তাপ হারায়। আপনি যদি বাচ্চাদের হাইপোথার্মিয়ার লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন – যেমন দ্রুত বা কঠিন শ্বাস, ফ্যাকাশে ত্বক, অলসতা বা খাওয়ার প্রতি আগ্রহের অভাব – অতিরিক্ত পোশাক এবং উষ্ণ তরল দিয়ে আপনার শিশুর তাপমাত্রা বাড়ানোর চেষ্টা করুন এবং অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন। .

বিশেষ করে মনোযোগী হন যদি আপনার শিশুর জন্ম হয় তাড়াতাড়ি বা কম ওজনের জন্ম হয়, কারণ এই শিশুদের পূর্ণ-মেয়াদী শিশুদের তুলনায় শরীরের তাপমাত্রা কম হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।