অনুভব ব্লগ সাহিত্য, ব্লগ, সাস্থতথ্য, বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি, অনুবাদ, মতামত ইত্যাদি
অ্যাসিডোফিলাস (ল্যাক্টোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস), মুখ, অন্ত্র এবং যোনিতে পাওয়া একটি ব্যাকটেরিয়া প্রোবায়োটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। প্রোবায়োটিক হল ভালো ব্যাকটেরিয়া যা আপনার শরীরে ইতিমধ্যেই থাকা ব্যাকটেরিয়ার মতোই বা একই রকম। প্রতিটি ধরণের প্রোবায়োটিক সম্পূরক – এবং প্রতিটি ধরণের প্রতিটি স্ট্রেন – বিভিন্ন উপায়ে কাজ করতে পারে।
একটি সম্পূরক হিসাবে, অ্যাসিডোফিলাস ক্যাপসুল, ট্যাবলেট, ওয়েফার, পাউডার এবং একটি যোনি সাপোজিটরি হিসাবে পাওয়া যায়। একটি সম্পূরক হিসাবে ব্যবহার করার পাশাপাশি, অ্যাসিডোফিলাস কিছু দুগ্ধজাত পণ্য যেমন দইতে পাওয়া যায় এবং বাণিজ্যিকভাবে অনেক খাবারে যোগ করা হয়।
লোকেরা সাধারণত এক ধরণের যোনি প্রদাহ (ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস) এবং হজমজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সার পাশাপাশি ভাল ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধির জন্য অ্যাসিডোফিলাস গ্রহণ করে।
প্রমান
নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য অ্যাসিডোফিলাস ব্যবহারের উপর গবেষণা দেখায়:
ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস। অ্যাসিডোফিলাসের মৌখিক ব্যবহার এবং যোনি অ্যাসিডোফিলাস সাপোজিটরির ব্যবহার বা যোনিতে অ্যাসিডোফিলাসযুক্ত দই প্রয়োগ এই ধরণের যোনি প্রদাহের চিকিত্সায় কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
ফুসফুসের সংক্রমণ। শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের সংখ্যা এবং তীব্রতা কমাতে অ্যাসিডোফিলাস ভূমিকা পালন করতে পারে।
নির্দিষ্ট ধরণের ডায়রিয়া। অ্যান্টিবায়োটিকের সাথে নেওয়া হলে, অ্যাসিডোফিলাস এবং ল্যাকটোব্যাসিলাসের অন্যান্য নির্দিষ্ট রূপের সংমিশ্রণ একটি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট ডায়রিয়া, ফোলাভাব এবং ক্র্যাম্প কমাতে পারে যা ডায়রিয়া থেকে শুরু করে কোলনের প্রাণঘাতী প্রদাহ (সি. ডিফিসিল সংক্রমণ) পর্যন্ত উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। প্রোবায়োটিক ফর্মুলেশন হাসপাতালে ভর্তি হওয়া লোকেদের মধ্যে অ্যান্টিবায়োটিক-সম্পর্কিত ডায়রিয়া এবং সি. ডিফিসিল সংক্রমণের ঘটনাও কমাতে পারে।
একজিমা। গর্ভাবস্থায়, বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের এবং শিশুদের দ্বারা অ্যাসিডোফিলাসের মৌখিক ব্যবহার শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের মধ্যে একজিমা (এটোপিক ডার্মাটাইটিস) এর ঘটনাকে হ্রাস করে।
অ্যাসিডোফিলাস পণ্যগুলির রচনায় উল্লেখযোগ্য পার্থক্য থাকতে পারে, যা বিভিন্ন ফলাফলের কারণ হতে পারে।
সবুজ আলো: সাধারণত নিরাপদ
সাধারণত নিরাপদ
অ্যাসিডোফিলাসের মতো প্রোবায়োটিকের প্রতি আগ্রহ বাড়ছে। যদিও আরও গবেষণার প্রয়োজন হয় সেখানে অ্যাসিডোফিলাস গ্রহণে সামান্য ক্ষতি হয়। যাইহোক, কেফিরের মতো গাঁজনযুক্ত খাবার সহ একটি সুষম খাদ্য আপনাকে পর্যাপ্ত “ভাল” ব্যাকটেরিয়া সরবরাহ করতে পারে।
নিরাপত্তা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
অ্যাসিডোফিলাসের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:
কোষ্ঠকাঠিন্য
গ্যাস
ফোলা
তৃষ্ণা বেড়েছে
আপনি যদি ইমিউনোকম্প্রোমাইজড হন, তাহলে জীবন্ত ব্যাকটেরিয়া আছে এমন অ্যাসিডোফিলাসের মতো পণ্য গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার কথা বিবেচনা করুন।
আপনি যদি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হন তবে সচেতন থাকুন যে কিছু অ্যাসিডোফিলাস পণ্যে ল্যাকটোজ থাকতে পারে।
মিথস্ক্রিয়া
অ্যাসিডোফিলাসের জন্য কোন পরিচিত উল্লেখযোগ্য মিথস্ক্রিয়া নেই।
