আপনার বয়স ৪0 বছরের কম হলে কোন পরিমাণ অ্যালকোহলই স্বাস্থ্যকর নয়, বৈশ্বিক গবেষণা বলছে

৪0 বছরের কম হলে কোন পরিমাণ অ্যালকোহলই স্বাস্থ্যকর নয়

একটি নতুন বৈশ্বিক সমীক্ষা অনুসারে, আপনার বয়স ৪০-এর কম হলে কোনও পরিমাণ অ্যালকোহল স্বাস্থ্যকর নয়, বেশিরভাগই অ্যালকোহল-সম্পর্কিত মৃত্যুর কারণে অটো দুর্ঘটনা, আঘাত এবং হত্যাকাণ্ডের কারণে।

আপনি যদি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থা ছাড়াই ৪০ বা তার বেশি বয়সী হন তবে, নতুন গবেষণায় দেখা গেছে অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল কার্ডিওভাসকুলার রোগ, স্ট্রোক এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে পারে।

ওয়াশিংটন স্কুল অফ মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের ইনস্টিটিউট ফর হেলথ মেট্রিক্স অ্যান্ড ইভালুয়েশন-এর হেলথ মেট্রিক্স সায়েন্সের অধ্যাপক, সিনিয়র লেখক ইমানুয়েলা গাকিদুউ বলেছেন, “এই রোগগুলি বিশ্বের একটি বড় অংশের মৃত্যুর প্রধান কারণ হতে পারে।”

“সুতরাং আপনি যখন ক্রমবর্ধমান স্বাস্থ্য প্রভাবের দিকে তাকান, বিশেষ করে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, এটি দেখায় যে অল্প পরিমাণে আপনার জন্য মদ্যপান না করার চেয়ে ভাল।

প্রকৃতপক্ষে, গবেষণায় যক্ষ্মা, উচ্চ রক্তচাপ, অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন, লিভারের রোগ, মৃগীরোগ, প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং অনেক ক্যান্সারের মতো রোগের জন্য কোনও প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব পাওয়া যায়নি।

“অ্যালকোহল নির্দেশিকা, উভয় বৈশ্বিক এবং জাতীয় উভয়ই, সাধারণত মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের সেবনের স্তরের মধ্যে পার্থক্যের উপর জোর দিয়েছে,” গাকিদুউ বলেছেন।

“আমাদের কাজ যা পরামর্শ দেয় তা হল যে বৈশ্বিক নির্দেশিকা, জাতীয় নির্দেশিকা এবং স্থানীয় নির্দেশিকাগুলি যদি যৌনতার বিপরীতে বয়সের উপর জোর দেয় তবে তা আরও কার্যকর হবে।”

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ট্রেড গ্রুপ ডিস্টিলড স্পিরিটস কাউন্সিলের বিজ্ঞান ও স্বাস্থ্যের ভাইস প্রেসিডেন্ট আমান্ডা বার্গার, সিএনএনকে একটি ইমেলে বলেছেন, ফলাফলগুলি “নির্দিষ্ট অঞ্চল এবং জনসংখ্যার জন্য উপযোগী অ্যালকোহল সুপারিশগুলির গুরুত্বের উপর জোর দেয়।”

“গুরুত্বপূর্ণভাবে, সম্ভাব্য স্বাস্থ্য পাওয়ার জন্য কারও অ্যালকোহল পান করা উচিত নয়

উপকারিতা, এবং কিছু ব্যক্তির একেবারেই পান করা উচিত নয়।”

৪০ বছরের কম বয়সীদের সর্বোচ্চ ঝুঁকিতে পাওয়া গেছে

ল্যানসেট জার্নালে বৃহস্পতিবার প্রকাশিত প্রতিবেদনটি বিশ্বব্যাপী ভৌগোলিক অঞ্চল, বয়স, লিঙ্গ এবং বছর অনুসারে অ্যালকোহল ঝুঁকির প্রতিবেদনে প্রথম, ইনস্টিটিউট ফর হেলথ মেট্রিক্স অ্যান্ড ইভালুয়েশন অনুসারে, যা গবেষণাটি প্রস্তুত করেছে।

বিশ্লেষণটি ইনস্টিটিউটের গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজেস, ইনজুরি এবং রিস্ক ফ্যাক্টরস স্টাডি দ্বারা সংগৃহীত ২০৪টি দেশ এবং অঞ্চলের ১৫ থেকে ৯৫ বছর বয়সী মানুষের উপর ৩০ বছরের ডেটা দেখেছে, যা ৩00 টিরও বেশি রোগ থেকে অকাল মৃত্যু এবং অক্ষমতার সন্ধান করে।

বিশ্লেষণে অনুমান করা হয়েছে যে ২০২০ সালে বিশ্বজুড়ে ১.৩৪ বিলিয়ন মানুষ ক্ষতিকারক পরিমাণে অ্যালকোহল সেবন করেছে। যারা অনিরাপদ পরিমাণে অ্যালকোহল পান করেছিল তাদের ৫৯% এরও বেশি ১৫ থেকে ৩৯ বছরের মধ্যে ছিল। দুই-তৃতীয়াংশের বেশি পুরুষ ছিল।

প্রতিটি ভৌগোলিক অঞ্চলে, সমীক্ষায় দেখা গেছে যে অ্যালকোহল পান করা ৪0 বছরের কম বয়সী লোকেদের জন্য কোনও স্বাস্থ্য সুবিধা দেয় না তবে মোটর গাড়ি দুর্ঘটনা, আত্মহত্যা এবং হত্যার মতো আঘাতের ঝুঁকি বাড়ায়।
গবেষণায় একটি আদর্শ পানীয়কে ১০ গ্রাম বিশুদ্ধ অ্যালকোহল হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে, যা হতে পারে একটি ছোট ৩.৪-তরল আউন্স (১00 মিলিলিটার) গ্লাস রেড ওয়াইন, একটি ১২-তরল আউন্স (৩৫৫ মিলিলিটার) স্ট্যান্ডার্ড ক্যান বা বিয়ারের বোতল (৩.৫% অ্যালকোহল) ) বা ১-তরল আউন্স শট অফ স্পিরিট (৩0 মিলিলিটার) যা আয়তন অনুসারে ৪0% অ্যালকোহল।

সমালোচিত উপসংহার

বিশ্লেষণটিকে ভালভাবে পরিচালিত বলে প্রশংসা করার সময়, গবেষণার সাথে জড়িত নয় এমন কিছু বিশেষজ্ঞ গবেষণার সিদ্ধান্ত নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন।

পরিসংখ্যান দেখায় যে “যুক্তরাজ্যে ২০-২৪ বছর বয়সী ৭০-৭৪ বছর বয়সীদের মধ্যে ১৪ গুণ বেশি অ্যালকোহলজনিত মৃত্যু হয়েছে,” বলেছেন কলিন অ্যাঙ্গাস, যুক্তরাজ্যের বিশ্ববিদ্যালয়ের শেফিল্ড অ্যালকোহল রিসার্চ গ্রুপের একজন সিনিয়র রিসার্চ ফেলো।

শেফিল্ডের, একটি বিবৃতিতে। তথ্য “এই নতুন গবেষণায় দাবির বিরোধিতা করে যে আমাদের কম বয়সী গোষ্ঠীর মদ্যপানের উপর ফোকাস করা উচিত,” অ্যাঙ্গাস বলেছিলেন।

কিংস কলেজের ইনস্টিটিউট অফ সাইকিয়াট্রি, সাইকোলজি অ্যান্ড নিউরোসায়েন্স-এর পরিদর্শনকারী ক্লিনিকাল রিসার্চ ফেলো ডাঃ টনি রাও বলেছেন, “এই গবেষণার সাথে ঘরে থাকা হাতি হল কার্ডিওভাসকুলার রোগের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে ঝুঁকির ব্যাখ্যা — বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে” লন্ডন।

রাও একটি বিবৃতিতে বলেছেন, “আমরা জানি যে অ্যালকোহল থেকে হৃদপিণ্ড এবং সঞ্চালনের জন্য যে কোনও কথিত স্বাস্থ্য উপকারিতা অন্যান্য অবস্থার যেমন ক্যান্সার, লিভারের রোগ এবং মানসিক ব্যাধি যেমন বিষণ্নতা এবং ডিমেনশিয়ার ঝুঁকির দ্বারা ভারসাম্যপূর্ণ।

মার্চ মাসে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে দিনে মাত্র এক পিন্ট বিয়ার বা গ্লাস ওয়াইন মস্তিষ্কের সামগ্রিক ভলিউমকে সঙ্কুচিত করতে পারে, প্রতিদিনের পানীয়ের সংখ্যা বাড়ার সাথে সাথে ক্ষতি বৃদ্ধি পায়। গড়ে, ৫0 বছর বয়সী লোকেরা যারা গত মাসে দিনে এক পিন্ট বিয়ার বা ৬-আউন্স গ্লাস ওয়াইন পান করে তাদের মস্তিষ্ক ছিল যা তাদের চেয়ে দুই বছর বড় দেখায় যারা কেবলমাত্র অর্ধেক বিয়ার পান করেছিল।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গবেষণায় দেখা গেছে যে মহামারীর সময় প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মদ্যপান বেড়েছে, বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে, “ভারী মদ্যপানের দিনে ৪১% বৃদ্ধি পেয়েছে,” ম্যাসাচুসেটস জেনারেল হাসপাতালের সাবস্ট্যান্স ইউজ ডিসঅর্ডার ইনিশিয়েটিভের মেডিকেল ডিরেক্টর ডাঃ সারাহ ওয়েকম্যান বলেছেন। আগের সিএনএন সাক্ষাৎকার।

জুনে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সপ্তাহান্তে ৩0 বছরের বেশি বয়সের অনেক মাঝারি মদ্যপানকারীরা – একটি সারিতে বা অল্প সময়ের মধ্যে পাঁচ বা তার বেশি পানীয় হিসাবে সংজ্ঞায়িত। মহিলাদের জন্য দিনে গড়ে একাধিক পানীয় পান করা এবং পুরুষদের জন্য দিনে দুটি পানীয় – বা একই অনুষ্ঠানে পাঁচ বা তার বেশি পানীয় – নয় বছর পরে অ্যালকোহল সমস্যার সাথে যুক্ত ছিল।

ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অন অ্যালকোহল অ্যাবিউজ অ্যান্ড অ্যালকোহলিজম, বা এনআইএএ অনুসারে মহিলারা অ্যালকোহলের প্রভাবের প্রতি বিশেষভাবে সংবেদনশীল। অ্যালকোহল-সম্পর্কিত সমস্যাগুলি পুরুষদের তুলনায় তাড়াতাড়ি এবং কম মদ্যপানের মাত্রায় উপস্থিত হয়, এটি বলে।

পুরুষদের তুলনায় মহিলারা অ্যালকোহল-সম্পর্কিত মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং হৃদরোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল, এবং গবেষণায় দেখা গেছে যে মহিলারা দিনে একবার পান করেন তাদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি যারা বর্জন করেন তাদের তুলনায় ৫% থেকে ৯% বৃদ্ধি করে।

যুক্তরাজ্যে অ্যালকোহল বিপণন নিয়ন্ত্রণকারী একটি শিল্প-তহবিলযুক্ত গ্রুপ পোর্টম্যান গ্রুপের সিইও ম্যাট ল্যামবার্ট একটি ইমেলে বলেছেন, “40 বছরের কম বয়সীদের একেবারেই পান করা উচিত নয় এমন সুপারিশটি সম্পূর্ণ অবাস্তব।”

গবেষণার জ্যেষ্ঠ লেখক গাকিদুউ স্বীকার করেছেন যে “অপ্রাপ্তবয়স্করা মদ্যপান বন্ধ করবে বলে মনে করা বাস্তবসম্মত নয়। তবুও, আমরা মনে করি সাম্প্রতিক প্রমাণের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে প্রত্যেকে তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে পারে।”

65 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য, মদ্যপানের কোনও বৃদ্ধি উদ্বেগজনক কারণ অনেক বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা “অ্যালকোহলের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে এমন ওষুধ ব্যবহার করে, অ্যালকোহলের কারণে তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে এবং অ্যালকোহল-সম্পর্কিত পতন এবং অন্যান্য দুর্ঘটনাজনিত আঘাতের জন্য আরও সংবেদনশীল হতে পারে, “এনআইএএ বলেছে।
“অ্যালকোহল একটি কার্যকর প্রতিরোধ থেরাপি বলতে সক্ষম হওয়ার জন্য একটি উচ্চ থ্রেশহোল্ড রয়েছে এবং এখনও পর্যন্ত গবেষণাগুলি সেই প্রান্তিকে পৌঁছায়নি৷ যদি তারা তা করে থাকে, তবে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে পানীয় শিল্প এফডিএ-তে আবেদন করবে৷ একটি লাইসেন্স,” বলেছেন ডাঃ নিক শেরন, যুক্তরাজ্যের ইউনিভার্সিটি অফ সাউদাম্পটনের হেপাটোলজি বিভাগের একজন অধ্যাপক৷

‘আরো বিশদ এবং সংক্ষিপ্ত বিশ্লেষণ’

দ্য ইনস্টিটিউট ফর হেলথ মেট্রিক্স অ্যান্ড ইভালুয়েশন সর্বশেষ চার বছর আগে অ্যালকোহল নিয়ে একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করেছিল যখন এটি ১৫ থেকে ৪৯ বছর বয়সী মানুষের উপর ২০১৬ সালের গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ ডেটা বিশ্লেষণ করে, কোন পরিমাণ মদ, ওয়াইন বা বিয়ার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ নয়।

“এই নতুন গবেষণায় আমরা যা করেছি তা হল বিশ্বের 21টি বিভিন্ন অঞ্চলের আরও বিশদ এবং সংক্ষিপ্ত বিশ্লেষণ,” গাকিডু বলেছেন। “আমরা এখন যা করতে পেরেছি তা হল এটি ভেঙে ফেলা: অ্যালকোহল কার জন্য ক্ষতিকারক? অ্যালকোহল কার জন্য উপকারী? এই কারণেই বার্তাটি ভিন্ন হিসাবে আসছে, কিন্তু আমরা আগে যা বলেছি তার সাথে এটি আসলে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

“আপনি যদি আমাকে জিজ্ঞাসা করেন, ‘১০ বছরে কি বার্তা ভিন্ন হবে?’ হতে পারে। সম্ভবত নতুন প্রমাণ বেরিয়ে আসবে,” তিনি বলেন। “এটি আমাদের চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করতে পারে।”

কোন পরিমাণ অ্যালকোহল আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়, বিশ্বব্যাপী গবেষণা বলছে

আপনি যদি সমস্ত মানবজাতির মধ্যে একজন হন যারা অ্যালকোহল পান করেন, তবে নোট করুন: ২০১৬ সালের বিশ্বব্যাপী অ্যালকোহল সেবন এবং রোগের ঝুঁকির একটি নতুন বিশ্লেষণ অনুসারে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ এমন কোনও মদ, ওয়াইন বা বিয়ার নেই৷

২০১৬ সালে বিশ্বব্যাপী ১৫ থেকে ৪৯ বছর বয়সী পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে রোগ এবং অকালমৃত্যুর জন্য অ্যালকোহল প্রধান ঝুঁকির কারণ ছিল, যা ১০ জনের মধ্যে প্রায় একজনের জন্য দায়ী, সমীক্ষা অনুসারে, বৃহস্পতিবার দ্য ল্যানসেট জার্নালে প্রকাশিত।

সমস্ত বয়সের জন্য, অ্যালকোহল সেই বছর ২.৮ মিলিয়ন মৃত্যুর সাথে যুক্ত ছিল।

এই মৃত্যুগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যালকোহল-সম্পর্কিত ক্যান্সার এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ, সংক্রামক রোগ যেমন যক্ষ্মা, ইচ্ছাকৃত আঘাত যেমন সহিংসতা এবং আত্ম-ক্ষতি, এবং ট্র্যাফিক দুর্ঘটনা এবং অন্যান্য অনিচ্ছাকৃত আঘাত যেমন ডুবে যাওয়া এবং আগুন।

ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের ইনস্টিটিউট ফর হেলথ মেট্রিক্স অ্যান্ড ইভালুয়েশনের অধ্যাপক ইমানুয়েলা গাকিডু বলেন, “সবচেয়ে আশ্চর্যজনক আবিষ্কার ছিল যে অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল ব্যবহারও বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্যের ক্ষতিতে অবদান রাখে।” “আমরা শুনতে অভ্যস্ত যে দিনে একটি বা দুটি পানীয় ঠিক আছে। কিন্তু প্রমাণ হল প্রমাণ।”

আশ্চর্যের বিষয় নয় যে তাদের বৃহৎ জনসংখ্যার কারণে, চীন, ভারত এবং রাশিয়া পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে অ্যালকোহল সংক্রান্ত মৃত্যুর মোট সংখ্যায় বিশ্বের নেতৃত্ব দিয়েছে। সেই তালিকায় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র পুরুষদের মধ্যে পঞ্চম এবং মহিলাদের মধ্যে সপ্তম স্থানে রয়েছে; যুক্তরাজ্য পুরুষদের জন্য ২১তম এবং মহিলাদের জন্য নবম স্থানে রয়েছে।

রয়্যাল কলেজের চেয়ার হেলেন স্টোকস-ল্যাম্পার্ড, “এই অধ্যয়নটি আসল, এবং সম্ভাব্য প্রাণঘাতী, বিপদগুলির একটি প্রখর অনুস্মারক যা অত্যধিক অ্যালকোহল আমাদের স্বাস্থ্যের উপর হতে পারে এবং এমনকি সর্বনিম্ন মাত্রার অ্যালকোহল গ্রহণ আমাদের ঝুঁকি বাড়ায়।” যুক্তরাজ্যের জেনারেল প্র্যাকটিশনাররা এক বিবৃতিতে ড. তিনি অধ্যয়নের সাথে জড়িত ছিলেন না।

যাইহোক, ক্যামব্রিজ ইউনিভার্সিটির পাবলিক আন্ডারস্ট্যান্ডিং অফ রিস্কের উইন্টন প্রফেসর ডেভিড স্পিগেলহল্টারকে পাল্টা, “আনন্দের পরিপ্রেক্ষিতে সম্ভবত পরিমিত মদ্যপানের সাথে জড়িত, দাবি করা কোন ‘নিরাপদ’ স্তর নেই বলে মনে হয় না বিরত থাকার যুক্তি।

“ড্রাইভিং এর কোন নিরাপদ স্তর নেই, কিন্তু সরকার সুপারিশ করে না যে লোকেরা ড্রাইভিং এড়িয়ে চলুন,” স্পিগেলহল্টার, যিনি গবেষণার সাথে জড়িত ছিলেন না, একটি বিবৃতিতে বলেছেন। “এটি ভাবতে আসুন, জীবনযাপনের কোনও নিরাপদ স্তর নেই, তবে কেউ বিরত থাকার পরামর্শ দেবে না।”

‘স্টেট অফ দ্য আর্ট’ অধ্যয়ন

বিল এবং মেলিন্ডা গেটস ফাউন্ডেশনের অর্থায়নে পরিচালিত ল্যানসেট গবেষণায় 2016 সালের গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ রিপোর্ট থেকে ডেটা ব্যবহার করা হয়েছে, যা 1990 থেকে 2016 সালের মধ্যে 195টি দেশ বা অঞ্চলে লিঙ্গ ও বয়সের ভিত্তিতে 300 টিরও বেশি রোগের অকাল মৃত্যু এবং অক্ষমতার তথ্য ধারণ করেছে।

গবেষকরা 2016 সালের জন্য 15 থেকে আনুমানিক 95 বছর বয়সী লোকেদের উপর 23টি স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং অ্যালকোহল সংক্রান্ত ঝুঁকির উপর অ্যালকোহলের প্রভাব বিশ্লেষণ করেছেন।

১৫ বছরের কম বয়সী মদ্যপান, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং অন্যান্য দেশে একটি ক্রমবর্ধমান সমস্যা, অন্তর্ভুক্ত করা হয়নি।

গবেষণার উদ্দেশ্যে, একটি আদর্শ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়কে ১০ গ্রাম বা প্রায় ১২ মিলিলিটার অ্যালকোহল হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছিল। যে পরিমাপ বিশ্বজুড়ে পরিবর্তিত হয়; উদাহরণস্বরূপ, একটি স্ট্যান্ডার্ড পানীয় যুক্তরাজ্যে ৮ গ্রাম এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ১৪ গ্রাম। এটি ইতালি, পর্তুগাল এবং স্পেনে আরও বেশি।

দেশ অনুযায়ী অ্যালকোহল ব্যবহারের উপর 1,300 টিরও বেশি অধ্যয়ন এবং রোগের বোঝা, মৃত্যু এবং অক্ষমতা-সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবন বছর উভয় দ্বারা পরিমাপ করা হয়েছে, গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ সহযোগীদের দ্বারা বিশ্লেষণ করা হয়েছে।

প্রথমবারের মতো, Gakidou বলেন, পূর্ববর্তী গবেষণায় উন্নতি করার প্রয়াসে, নতুন বিশ্লেষণে স্থানীয় পরিসংখ্যানের উপর মদ বিক্রির উপর পর্যটনের প্রভাবের জন্য সামঞ্জস্য করা হয়েছে এবং অ-নিবন্ধিত মদ্যপানের জন্য নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করা হয়েছে, যেমন হোম মদ্যপান বা অবৈধ ব্যবসা।

অতীতের অধ্যয়নের তুলনায় আরেকটি উন্নতি, তিনি বলেন, ২৩টি স্বাস্থ্যের ফলাফলের উপর অ্যালকোহলের প্রভাবের একটি নতুন মেটা-বিশ্লেষণ ছিল, যা তখন ঝুঁকি অ্যাক্সেস করতে ব্যবহৃত হয়েছিল।

গবেষণার পাশাপাশি প্রকাশিত স্বাধীন মন্তব্যে, কিংস কলেজ লন্ডনের অ্যালকোহল গবেষক রবিন বার্টন গবেষণাটিকে “অত্যাধুনিক” বলে অভিহিত করেছেন।

“অধ্যয়নের উপসংহারগুলি স্পষ্ট এবং দ্ব্যর্থহীন: অ্যালকোহল একটি বিশাল বিশ্ব স্বাস্থ্য সমস্যা,” বার্টন লিখেছেন, পরামর্শ দিয়েছেন যে নীতি নির্ধারকরা এমন প্রোগ্রামগুলিতে অগ্রাধিকার দেয় যা অ্যালকোহল সেবন হ্রাস করার দিকে মনোনিবেশ করে।

যাইহোক, অ্যালকোহল ইনফরমেশন পার্টনারশিপ, বিশ্বের বৃহত্তম আটটি মদ কোম্পানির সমন্বয়ে গঠিত একটি গোষ্ঠী একটি বিবৃতিতে বলেছে যে “এই সমীক্ষায় কোন কিছুই অধ্যয়নের অ্যারেকে চ্যালেঞ্জ করে না যে পরামর্শ দেয় যে পরিমিতভাবে পান করা বেছে নেওয়া কিছু স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির ঝুঁকি হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত এবং মৃত্যুর ঝুঁকি কম।

আমরা যারা মদ্যপান করতে পছন্দ করে এবং ধারাবাহিক, প্রমাণ-ভিত্তিক পরামর্শ সমর্থন করে তাদের দ্বারা বুদ্ধিমত্তাপূর্ণ মদ্যপানের পরামর্শ দিই, যা মানুষকে অ্যালকোহল সম্পর্কে তাদের নিজস্ব সচেতন পছন্দ করতে সক্ষম করে।”

ডিস্টিল্ড স্পিরিটস কাউন্সিল তার নিজস্ব বিবৃতিতে এটি প্রতিধ্বনিত করেছে। “মধ্যম সেবনের সম্ভাব্য উপকারিতা নিয়ে গবেষণায় বিতর্কিত গবেষণায় দাবিগুলি বৈজ্ঞানিক প্রমাণের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন জার্নাল সার্কুলেশনের একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে মাঝারি অ্যালকোহল সেবন ‘পাঁচটি কম ঝুঁকিপূর্ণ জীবনধারার মধ্যে একটি’ -সম্পর্কিত কারণগুলি’ যা মানুষকে দীর্ঘজীবী করতে সাহায্য করতে পারে।

“গবেষকরা স্পষ্ট করেছেন যে তারা বিশ্বব্যাপী অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকার পক্ষে কথা বলছেন৷ একটি আরও যুক্তিসঙ্গত এবং কার্যকর পদ্ধতি হ’ল সংস্কৃতি, পৃথক অ্যালকোহল সেবনের ধরণ এবং বাজারকে বিবেচনায় নিয়ে দেশে দেশে অ্যালকোহল অপব্যবহারের সমস্যাগুলির সমাধান করা৷”

বিশ্বব্যাপী, গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রায় ২.৪ বিলিয়ন মানুষ অ্যালকোহল পান করে। পঁচিশ শতাংশ নারী, যারা প্রতিদিন 0.73টি পানীয় পান করেন। ঊনত্রিশ শতাংশ পুরুষ, যারা দিনে গড়ে ১.৭টি পানীয় পান করেন।
পূর্ববর্তী বছরে মদ্যপানের রিপোর্ট করা পুরুষ ও মহিলাদের সর্বোচ্চ শতাংশের দেশগুলি হল ডেনমার্ক, নরওয়ে এবং জার্মানি। যদিও তারা শীর্ষ ১০ তে জায়গা করেনি, যুক্তরাজ্যের ৮৫.৩% পুরুষ এবং ৮১.৩% মহিলা বলেছেন যে তারা আগের ১২ মাসে টিপল করেছে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, 68.8% পুরুষ এবং 56.8% মহিলা বলেছেন যে তারা তা করেছেন।

মদ্যপানের নাগরিকদের সবচেয়ে কম শতাংশের দেশগুলি সাধারণত আরব এবং মধ্যপ্রাচ্যের দেশ ছিল।

No amount of alcohol is healthy if you are younger than 40