অনুভব ব্লগ সাহিত্য, ব্লগ, সাস্থতথ্য, বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি, অনুবাদ, মতামত ইত্যাদি
ওভারভিউ
শেষ পর্যায়ের কিডনি রোগ, যাকে শেষ পর্যায়ের কিডনি রোগ বা কিডনি ব্যর্থতাও বলা হয়, যখন দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ – কিডনির কার্যকারিতা ধীরে ধীরে হ্রাস – একটি উন্নত অবস্থায় পৌঁছায় তখন ঘটে। শেষ পর্যায়ের কিডনি রোগে, আপনার কিডনি আপনার শরীরের চাহিদা পূরণের জন্য আর কাজ করে না।
আপনার কিডনি আপনার রক্ত থেকে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত তরল ফিল্টার করে, যা আপনার প্রস্রাবে নির্গত হয়। যখন আপনার কিডনি তাদের ফিল্টারিং ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে, তখন আপনার শরীরে বিপজ্জনক মাত্রার তরল, ইলেক্ট্রোলাইট এবং বর্জ্য জমা হতে পারে।
শেষ পর্যায়ের কিডনি রোগের সাথে, আপনার বেঁচে থাকার জন্য ডায়ালাইসিস বা কিডনি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন। কিন্তু আপনি আপনার উপসর্গগুলি পরিচালনা করার জন্য রক্ষণশীল যত্ন বেছে নিতে পারেন – আপনার অবশিষ্ট সময়ে জীবনের সর্বোত্তম মানের লক্ষ্য।
লক্ষণ
দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের প্রথম দিকে, আপনার কোনো লক্ষণ বা উপসর্গ নাও থাকতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের শেষ পর্যায়ে কিডনি রোগের অগ্রগতি হওয়ার সাথে সাথে লক্ষণ ও উপসর্গগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
বমি বমি ভাব
বমি
ক্ষুধামান্দ্য
ক্লান্তি এবং দুর্বলতা
আপনি কতটা প্রস্রাব করেন তার পরিবর্তন
বুকে ব্যথা, যদি হৃদপিন্ডের আস্তরণের চারপাশে তরল জমা হয়
শ্বাসকষ্ট, যদি ফুসফুসে তরল জমা হয়
পা ও গোড়ালি ফুলে যাওয়া
উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) যা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন
মাথাব্যথা
ঘুমাতে অসুবিধা
মানসিক তীক্ষ্ণতা হ্রাস
পেশী twitches এবং ক্র্যাম্প
ক্রমাগত চুলকানি
ধাতব স্বাদ
কিডনি রোগের লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি প্রায়ই অনির্দিষ্ট হয়, যার অর্থ এগুলি অন্যান্য অসুস্থতার কারণেও হতে পারে। যেহেতু আপনার কিডনি হারানো কার্যকারিতা পূরণ করতে পারে, অপরিবর্তনীয় ক্ষতি না হওয়া পর্যন্ত লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি প্রদর্শিত নাও হতে পারে।
কখন যত্ন নিতে হবে
আপনার কিডনি রোগের লক্ষণ বা উপসর্গ থাকলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
আপনার যদি এমন কোনো চিকিৎসা অবস্থা থাকে যা আপনার কিডনি রোগের ঝুঁকি বাড়ায়, তাহলে আপনার যত্ন প্রদানকারী আপনার কিডনির কার্যকারিতা প্রস্রাব এবং রক্ত পরীক্ষা এবং নিয়মিত অফিসে যাওয়ার সময় আপনার রক্তচাপ নিরীক্ষণ করবেন। এই পরীক্ষাগুলি আপনার জন্য প্রয়োজনীয় কিনা আপনার প্রদানকারীকে জিজ্ঞাসা করুন।
কারণসমূহ
কিডনি রোগ দেখা দেয় যখন কোনো রোগ বা অবস্থা কিডনির কার্যকারিতা ব্যাহত করে, যার ফলে বেশ কয়েক মাস বা বছর ধরে কিডনির ক্ষতি হয়। কিছু লোকের জন্য, অন্তর্নিহিত অবস্থার সমাধান হওয়ার পরেও কিডনির ক্ষতি অগ্রগতি অব্যাহত রাখতে পারে।
কিডনি রোগ হতে পারে এমন রোগ এবং অবস্থার মধ্যে রয়েছে:
টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস
উচ্চ্ রক্তচাপ
Glomerulonephritis (gloe-mer-u-low-nuh-FRY-tis)- কিডনির ফিল্টারিং ইউনিটের প্রদাহ (গ্লোমেরুলি)
ইন্টারস্টিশিয়াল নেফ্রাইটিস (in-tur-STISH-ul nuh-FRY-tis), কিডনির টিউবুল এবং আশেপাশের কাঠামোর প্রদাহ
পলিসিস্টিক কিডনি রোগ বা অন্যান্য উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত কিডনি রোগ
বর্ধিত প্রস্টেট, কিডনিতে পাথর এবং কিছু ক্যান্সারের মতো অবস্থা থেকে মূত্রনালীর দীর্ঘস্থায়ী বাধা
ভেসিকোরেটেরাল (ভেস-আইহ-কো-ইও-আরই-তুর-উল) রিফ্লাক্স, এমন একটি অবস্থা যার ফলে প্রস্রাব আপনার কিডনিতে ব্যাক আপ হয়
বারবার কিডনি সংক্রমণ, যাকে পাইলোনেফ্রাইটিসও বলা হয় (পাই-উহ-লো-নুহ-ফ্রাই-টিস)
ঝুঁকির কারণ
কিছু কিছু কারণ ঝুঁকি বাড়ায় যে দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের শেষ পর্যায়ের কিডনি রোগে আরও দ্রুত অগ্রসর হবে, যার মধ্যে রয়েছে:
দুর্বল রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ সহ ডায়াবেটিস
কিডনির রোগ যা গ্লোমেরুলিকে প্রভাবিত করে, কিডনির কাঠামো যা রক্ত থেকে বর্জ্য ফিল্টার করে
পলিসিস্টিক কিডনি রোগ
উচ্চ্ রক্তচাপ
তামাক ব্যবহার
কালো, হিস্পানিক, এশিয়ান, প্যাসিফিক দ্বীপবাসী বা আমেরিকান ভারতীয় ঐতিহ্য
কিডনি ব্যর্থতার পারিবারিক ইতিহাস
বয়স্ক বয়স
ওষুধের ঘন ঘন ব্যবহার যা কিডনির জন্য ক্ষতিকর হতে পারে
জটিলতা
কিডনির ক্ষতি, একবার এটি ঘটলে, বিপরীত করা যাবে না। সম্ভাব্য জটিলতাগুলি আপনার শরীরের প্রায় যেকোনো অংশকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
তরল ধারণ, যা আপনার বাহু এবং পায়ে ফোলাভাব, উচ্চ রক্তচাপ, বা আপনার ফুসফুসে তরল হতে পারে (পালমোনারি শোথ)
আপনার রক্তে পটাসিয়ামের মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যাওয়া (হাইপারক্যালেমিয়া), যা আপনার হৃদযন্ত্রের কাজ করার ক্ষমতাকে ব্যাহত করতে পারে এবং জীবন-হুমকি হতে পারে
হৃদরোগ
দুর্বল হাড় এবং হাড় ভাঙার ঝুঁকি বেড়ে যায়
রক্তশূন্যতা
সেক্স ড্রাইভ কমে যাওয়া, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বা উর্বরতা কমে যাওয়া
আপনার কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি, যা মনোযোগ দিতে অসুবিধা, ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন বা খিঁচুনি হতে পারে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস, যা আপনাকে সংক্রমণের জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে
পেরিকার্ডাইটিস, স্যাকলাইক ঝিল্লির একটি প্রদাহ যা আপনার হৃদয়কে আবৃত করে (পেরিকার্ডিয়াম)
গর্ভাবস্থার জটিলতা যা মা এবং বিকাশমান ভ্রূণের জন্য ঝুঁকি বহন করে
অপুষ্টি
আপনার কিডনির অপরিবর্তনীয় ক্ষতি (শেষ পর্যায়ের কিডনি রোগ), অবশেষে বেঁচে থাকার জন্য ডায়ালাইসিস বা কিডনি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়
প্রতিরোধ
আপনার যদি কিডনি রোগ থাকে তবে আপনি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পছন্দ করে এর অগ্রগতি ধীর করতে সক্ষম হতে পারেন:
একটি সুস্থ ওজন অর্জন এবং বজায় রাখা
বেশিরভাগ দিন সক্রিয় থাকুন
প্রোটিন সীমিত করুন এবং পুষ্টিকর, কম সোডিয়ামযুক্ত খাবারের সুষম খাদ্য খান
আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন
নির্ধারিত হিসাবে আপনার ঔষধ গ্রহণ করুন
প্রতি বছর আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা পরীক্ষা করুন
আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন
ধূমপান বা তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করবেন না
নিয়মিত চেকআপ করুন
