অনুভব ব্লগ সাহিত্য, ব্লগ, সাস্থতথ্য, বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি, অনুবাদ, মতামত ইত্যাদি
গোলাপী চোখ (কনজাংটিভাইটিস) হল স্বচ্ছ ঝিল্লির (কনজাংটিভা) একটি প্রদাহ বা সংক্রমণ যা আপনার চোখের পাতার কোনায় এবং আপনার চোখের বলের সাদা অংশে ছড়ায়। যখন কনজেক্টিভায় ছোট রক্তনালীগুলি স্ফীত হয়, তখন সেগুলি আরও দৃশ্যমান হয়। এই কারণেই আপনার চোখের সাদা অংশ লাল বা গোলাপী দেখায়।
গোলাপী চোখ সাধারণত ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, বা – শিশুদের মধ্যে – একটি অসম্পূর্ণভাবে খোলা টিয়ার নালী দ্বারা সৃষ্ট হয়।
যদিও গোলাপী চোখ বিরক্তিকর হতে পারে, এটি খুব কমই আপনার দৃষ্টিকে প্রভাবিত করে। চিকিত্সা গোলাপী চোখের অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে। কারণ গোলাপী চোখ সংক্রামক হতে পারে, প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা এর বিস্তার সীমিত করতে সাহায্য করতে পারে
লক্ষণ
সবচেয়ে সাধারণ গোলাপী চোখের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
এক বা উভয় চোখে লালভাব
এক বা উভয় চোখে চুলকানি
এক বা উভয় চোখে একটি তীক্ষ্ণ অনুভূতি
এক বা উভয় চোখে একটি স্রাব যা রাতে একটি ভূত্বক তৈরি করে যা সকালে আপনার চোখ বা চোখ খুলতে বাধা দিতে পারে
ছিঁড়ে যাওয়া
কখন ডাক্তার দেখাবেন
চোখের গুরুতর অবস্থা রয়েছে যা চোখের লালভাব সৃষ্টি করতে পারে। এই অবস্থার কারণে চোখের ব্যথা হতে পারে, এমন অনুভূতি যে আপনার চোখে কিছু আটকে আছে (বিদেশী শরীরের সংবেদন), ঝাপসা দৃষ্টি এবং আলোর সংবেদনশীলতা। আপনি যদি এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে জরুরী যত্ন নিন।
যারা কন্টাক্ট লেন্স পরেন তাদের কন্টাক্ট লেন্স পরা বন্ধ করতে হবে চোখের গোলাপি লক্ষণ শুরু হওয়ার সাথে সাথে। যদি আপনার উপসর্গগুলি 12 থেকে 24 ঘন্টার মধ্যে ভাল হতে শুরু না করে, তাহলে আপনার চোখের ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন যাতে কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত আপনার আরও গুরুতর চোখের সংক্রমণ না হয়।
কারণসমূহ
গোলাপী চোখের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
ভাইরাস
ব্যাকটেরিয়া
এলার্জি
চোখে রাসায়নিক স্প্ল্যাশ
চোখে একটা বিদেশী বস্তু
নবজাতকের মধ্যে, একটি অবরুদ্ধ টিয়ার নালী
ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া কনজেক্টিভাইটিস
গোলাপী চোখের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাধারণত অ্যাডেনোভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় তবে হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস, ভেরিসেলা-জোস্টার ভাইরাস এবং করোনাভাইরাস রোগ 2019 (COVID-19) সৃষ্টিকারী ভাইরাস সহ অন্যান্য বিভিন্ন ভাইরাসের কারণেও হতে পারে।
ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিস উভয়ই সর্দি বা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের লক্ষণগুলির সাথে ঘটতে পারে, যেমন গলা ব্যথা। কন্টাক্ট লেন্সগুলি পরা যা সঠিকভাবে পরিষ্কার করা হয় না বা আপনার নিজের নয় তা ব্যাকটেরিয়াল কনজাংটিভাইটিস হতে পারে।
উভয় প্রকার খুব সংক্রামক। এগুলি সংক্রামিত ব্যক্তির চোখ থেকে নিঃসৃত তরলের সাথে প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষ যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। এক বা উভয় চোখ প্রভাবিত হতে পারে।
অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিস
অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিস উভয় চোখকে প্রভাবিত করে এবং এটি পরাগের মতো অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী পদার্থের প্রতিক্রিয়া। অ্যালার্জেনের প্রতিক্রিয়ায়, আপনার শরীর ইমিউনোগ্লোবুলিন ই (আইজিই) নামে একটি অ্যান্টিবডি তৈরি করে। এই অ্যান্টিবডি আপনার চোখের মিউকাস আস্তরণের এবং শ্বাসনালীতে মাস্ট সেল নামে বিশেষ কোষগুলিকে ট্রিগার করে যা হিস্টামিন সহ প্রদাহজনক পদার্থগুলিকে ছেড়ে দেয়। আপনার শরীর থেকে হিস্টামিন নিঃসরণ লাল বা গোলাপী চোখ সহ অনেকগুলি অ্যালার্জির লক্ষণ এবং উপসর্গ তৈরি করতে পারে।
আপনার যদি অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিস থাকে, তাহলে আপনি তীব্র চুলকানি, চোখ ফেটে যাওয়া এবং প্রদাহ অনুভব করতে পারেন – সেইসাথে হাঁচি এবং জলযুক্ত অনুনাসিক স্রাব। বেশিরভাগ এলার্জিক কনজেক্টিভাইটিস এলার্জি আইড্রপ দিয়ে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
জ্বালা থেকে উদ্ভূত কনজেক্টিভাইটিস
আপনার চোখে রাসায়নিক স্প্ল্যাশ বা বিদেশী বস্তু থেকে জ্বালাও কনজেক্টিভাইটিসের সাথে যুক্ত। কখনও কখনও রাসায়নিক বা বস্তু থেকে মুক্তির জন্য চোখ ফ্লাশ করা এবং পরিষ্কার করা লালভাব এবং জ্বালা সৃষ্টি করে। লক্ষণ এবং উপসর্গ, যার মধ্যে জলাবদ্ধ চোখ এবং শ্লেষ্মা স্রাব অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, সাধারণত প্রায় এক দিনের মধ্যে নিজেই পরিষ্কার হয়ে যায়।
যদি প্রাথমিক ফ্লাশিং উপসর্গগুলি সমাধান না করে, বা রাসায়নিকটি যদি লাইয়ের মতো কস্টিক হয়, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তার বা চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে হবে। চোখের মধ্যে একটি রাসায়নিক স্প্ল্যাশ চোখের স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে। ক্রমাগত উপসর্গগুলিও ইঙ্গিত করতে পারে যে আপনার এখনও আপনার চোখে বিদেশী দেহ রয়েছে – অথবা সম্ভবত কর্নিয়া বা চোখের বলের আবরণ (স্ক্লেরা) এর উপর একটি আঁচড় রয়েছে।
ঝুঁকির কারণ
গোলাপী চোখের জন্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
এমন কিছুর সংস্পর্শে আসা যার জন্য আপনার অ্যালার্জি আছে (অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিস)
ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়াজনিত কনজেক্টিভাইটিস দ্বারা সংক্রামিত কারো সংস্পর্শে আসা
কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করা, বিশেষ করে বর্ধিত পরিধান লেন্স
জটিলতা
শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয় ক্ষেত্রেই, গোলাপী চোখের কর্নিয়াতে প্রদাহ হতে পারে যা দৃষ্টিকে প্রভাবিত করতে পারে। চোখের ব্যথার জন্য আপনার ডাক্তারের দ্রুত মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা, আপনার চোখে কিছু আটকে গেছে এমন অনুভূতি (বিদেশী শরীরের সংবেদন), ঝাপসা দৃষ্টি বা আলোর সংবেদনশীলতা জটিলতার ঝুঁকি কমাতে পারে।
প্রতিরোধ
গোলাপী চোখের বিস্তার রোধ করা
গোলাপী চোখের বিস্তার নিয়ন্ত্রণ করতে ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন। এই ক্ষেত্রে:
আপনার হাত দিয়ে আপনার চোখ স্পর্শ করবেন না।
প্রায়ই আপনার হাত ধোয়া.
প্রতিদিন একটি পরিষ্কার তোয়ালে এবং ওয়াশক্লথ ব্যবহার করুন।
তোয়ালে বা ওয়াশক্লথ শেয়ার করবেন না।
প্রায়ই আপনার বালিশের কেস পরিবর্তন করুন।
আপনার চোখের প্রসাধনী যেমন মাস্কারা ফেলে দিন।
চোখের প্রসাধনী বা ব্যক্তিগত চোখের যত্ন আইটেম শেয়ার করবেন না.
মনে রাখবেন যে গোলাপী চোখ সাধারণ সর্দির চেয়ে বেশি সংক্রামক নয়। আপনি যদি ছুটি নিতে না পারেন তবে কাজ, স্কুল বা শিশু যত্নে ফিরে যাওয়া ঠিক আছে — শুধু ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলনে ধারাবাহিক থাকুন।
রোগ নির্ণয়
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণ এবং সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য ইতিহাস সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে গোলাপী চোখ নির্ণয় করতে পারেন। একটি অফিস পরিদর্শন সাধারণত প্রয়োজন হয় না.
কদাচিৎ, আপনার ডাক্তার পরীক্ষাগার বিশ্লেষণের (সংস্কৃতি) জন্য আপনার চোখ থেকে যে তরল বের হয় তার নমুনা নিতে পারেন। আপনার লক্ষণগুলি গুরুতর হলে বা আপনার ডাক্তার যদি উচ্চ-ঝুঁকির কারণ সন্দেহ করেন, যেমন আপনার চোখে বিদেশী শরীর, একটি গুরুতর ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা যৌন সংক্রামিত সংক্রমণের জন্য একটি সংস্কৃতির প্রয়োজন হতে পারে।
গোলাপী চোখ কি সংক্রামক?
ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের কারণে যে গোলাপী চোখ হয় তা অত্যন্ত সংক্রামক (খুব সহজেই ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে)। এটি এই কারণে যে আপনার কাছে এটি আছে তা জানার আগেই আপনি গোলাপী চোখ ছড়িয়ে দিতে পারেন। এছাড়াও আমরা সবাই আমাদের মুখ এবং চোখকে আমাদের ভাবার চেয়ে অনেক বেশি স্পর্শ করি।
অ্যালার্জির কারণে গোলাপী চোখ সংক্রামক নয়।
আমি কতক্ষণ গোলাপী চোখের সংক্রামক?
যদি আপনার ব্যাকটেরিয়া থেকে চোখের সংক্রমন হয়ে থাকে তবে লক্ষণ থাকাকালীন বা অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা শুরু করার প্রায় 24 থেকে 48 ঘন্টা পর্যন্ত আপনি সংক্রামক।
যদি আপনার ভাইরাস থেকে চোখের সংক্রমন হয়ে থেকে, তবে যতক্ষণ আপনার লক্ষণ থাকে (সাধারণত বেশ কয়েক দিন) ততক্ষণ আপনি সংক্রামক। আপনি কোন উপসর্গ লক্ষ্য করার আগে গোলাপী চোখ ছড়িয়ে দিতে পারেন।
চিকিৎসা
গোলাপী চোখের চিকিত্সা সাধারণত উপসর্গ উপশম উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়. আপনার ডাক্তার কৃত্রিম অশ্রু ব্যবহার, একটি ভেজা কাপড় দিয়ে আপনার চোখের পাতা পরিষ্কার করার এবং প্রতিদিন কয়েকবার ঠান্ডা বা উষ্ণ কম্প্রেস প্রয়োগ করার পরামর্শ দিতে পারেন।
আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স পরেন, তাহলে চিকিত্সা সম্পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে সেগুলি পরা বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হবে। আপনার ডাক্তার সম্ভবত সুপারিশ করবেন যে আপনার লেন্সগুলি নিষ্পত্তিযোগ্য হলে আপনি যে পরিচিতিগুলি পরিধান করেছেন তা ফেলে দিন।
হার্ড লেন্স পুনরায় ব্যবহার করার আগে রাতারাতি জীবাণুমুক্ত করুন। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার কন্টাক্ট লেন্সের আনুষাঙ্গিকগুলি বাতিল করা উচিত এবং প্রতিস্থাপন করা উচিত, যেমন লেন্স কেস অসুস্থতার আগে বা সময় ব্যবহার করা হয়েছিল। এছাড়াও আপনার অসুস্থতার আগে ব্যবহৃত চোখের মেকআপ প্রতিস্থাপন করুন।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার অ্যান্টিবায়োটিক আইড্রপের প্রয়োজন হবে না। যেহেতু কনজেক্টিভাইটিস সাধারণত ভাইরাল হয়, তাই অ্যান্টিবায়োটিক সাহায্য করবে না, এমনকি ভবিষ্যতে তাদের কার্যকারিতা হ্রাস করে বা ওষুধের প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে ক্ষতির কারণ হতে পারে। পরিবর্তে, ভাইরাসটির কোর্স চালানোর জন্য সময় প্রয়োজন – দুই বা তিন সপ্তাহ পর্যন্ত।
ভাইরাল কনজেক্টিভাইটিস প্রায়ই এক চোখে শুরু হয় এবং তারপর কয়েক দিনের মধ্যে অন্য চোখকে সংক্রমিত করে। আপনার লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি ধীরে ধীরে তাদের নিজের থেকে পরিষ্কার করা উচিত।
অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ একটি বিকল্প হতে পারে যদি আপনার ডাক্তার নির্ধারণ করেন যে আপনার ভাইরাল কনজেক্টিভাইটিস হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট।
অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিসের জন্য চিকিত্সা
যদি জ্বালা অ্যালার্জিজনিত কনজেক্টিভাইটিস হয়, তবে আপনার ডাক্তার অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বিভিন্ন ধরণের আইড্রপের একটি লিখে দিতে পারেন। এর মধ্যে এমন ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, যেমন অ্যান্টিহিস্টামাইন এবং মাস্ট সেল স্টেবিলাইজার, বা ওষুধ যা প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, যেমন ডিকনজেস্ট্যান্ট, স্টেরয়েড এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রপ।
ওভার-দ্য-কাউন্টার আইড্রপ যাতে অ্যান্টিহিস্টামাইন এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ থাকে তাও কার্যকর হতে পারে। আপনি কোন পণ্য ব্যবহার করবেন তা নিশ্চিত না হলে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
সম্ভব হলে আপনার অ্যালার্জির কারণ যাই হোক না কেন এড়িয়ে আপনি আপনার অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিস লক্ষণগুলির তীব্রতা কমাতে পারেন।
জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকার
গোলাপী চোখের লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি দূর না হওয়া পর্যন্ত তা মোকাবেলা করতে সাহায্য করার জন্য, চেষ্টা করুন:
আপনার চোখে একটি কম্প্রেস প্রয়োগ করুন। একটি কম্প্রেস তৈরি করতে, একটি পরিষ্কার, লিন্ট-মুক্ত কাপড় জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং এটি আপনার বন্ধ চোখের পাতায় আলতোভাবে প্রয়োগ করার আগে এটি মুছুন। সাধারণত, একটি ঠাণ্ডা জলের কম্প্রেস সবচেয়ে প্রশান্তিদায়ক বোধ করবে, তবে আপনি একটি উষ্ণ সংকোচও ব্যবহার করতে পারেন যদি এটি আপনার কাছে ভাল মনে হয়।
যদি গোলাপী চোখ শুধুমাত্র একটি চোখকে প্রভাবিত করে তবে একই কাপড় দিয়ে উভয় চোখ স্পর্শ করবেন না। এটি গোলাপী চোখের এক চোখ থেকে অন্য চোখে ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।
আইড্রপ ব্যবহার করে দেখুন। কৃত্রিম অশ্রু নামক ওভার-দ্য-কাউন্টার আইড্রপগুলি উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে। কিছু চোখের ড্রপগুলিতে অ্যান্টিহিস্টামাইন বা অন্যান্য ওষুধ থাকে যা অ্যালার্জিজনিত কনজেক্টিভাইটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সহায়ক হতে পারে।
কন্টাক্ট লেন্স পরা বন্ধ করুন। আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স পরেন, আপনার চোখ ভালো না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে সেগুলি পরা বন্ধ করতে হতে পারে। কন্টাক্ট লেন্স ছাড়া আপনাকে কতক্ষণ যেতে হবে তা নির্ভর করে আপনার কনজেক্টিভাইটিস কিসের কারণে। আপনার ডিসপোজেবল পরিচিতিগুলি, সেইসাথে আপনার পরিষ্কারের সমাধান এবং লেন্স কেস ফেলে দেওয়া উচিত কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনার লেন্সগুলি নিষ্পত্তিযোগ্য না হয় তবে সেগুলি পুনরায় ব্যবহার করার আগে ভালভাবে পরিষ্কার করুন।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন
আপনার যদি কোনো চোখ-সম্পর্কিত লক্ষণ বা উপসর্গ থাকে যা আপনাকে উদ্বিগ্ন করে, তাহলে আপনার পারিবারিক ডাক্তার বা একজন সাধারণ অনুশীলনকারীর সাথে দেখা করে শুরু করুন। চিকিত্সা সত্ত্বেও যদি আপনার লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয়, আপনার ডাক্তার আপনাকে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের (চক্ষু বিশেষজ্ঞ) কাছে পাঠাতে পারেন।
যেহেতু অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি সংক্ষিপ্ত হতে পারে, এবং যেহেতু প্রায়শই কভার করার জন্য অনেক জায়গা থাকে, তাই আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য ভালভাবে প্রস্তুত থাকা একটি ভাল ধারণা। আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত হতে এবং আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে কী আশা করতে হবে তা সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু তথ্য রয়েছে।
আপনি যা করতে পারেন
কোনো প্রাক-নিয়োগ সীমাবদ্ধতা সম্পর্কে সচেতন থাকুন। আপনি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার সময়, আপনাকে আগে থেকে কিছু করতে হবে কিনা তা জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না, যেমন কন্টাক্ট লেন্স পরা বন্ধ করা বা আইড্রপ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকা।
আপনি যে কারণে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করেছেন তার সাথে সম্পর্কহীন বলে মনে হতে পারে এমন যেকোনও সহ আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা লিখুন।
আপনি যে সমস্ত ওষুধ, ভিটামিন বা সম্পূরক গ্রহণ করছেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন।
আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে প্রশ্ন লিখুন।
আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার সময় সীমিত, তাই প্রশ্নগুলির একটি তালিকা প্রস্তুত করা আপনাকে একসাথে আপনার সবচেয়ে বেশি সময় কাটাতে সাহায্য করতে পারে। সময় ফুরিয়ে গেলে আপনার প্রশ্নগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ থেকে সর্বনিম্ন গুরুত্বপূর্ণ পর্যন্ত তালিকাভুক্ত করুন। গোলাপী চোখের জন্য, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য কিছু মৌলিক প্রশ্ন অন্তর্ভুক্ত:
আমার উপসর্গ সবচেয়ে সম্ভবত কারণ কি?
আমার কি ধরনের পরীক্ষা দরকার?
কি চিকিৎসা পাওয়া যায়?
চিকিৎসা শুরু করার পর আমি কতদিন সংক্রামক হব?
আপনি আমাকে যে ওষুধটি লিখে দিচ্ছেন তার কি কোনো জেনেরিক বিকল্প আছে?
কোন ব্রোশিওর বা অন্যান্য মুদ্রিত উপাদান আছে যা আমি আমার সাথে নিতে পারি? আপনি কি ওয়েবসাইট সুপারিশ করেন?
ফলো-আপ ভিজিটের জন্য আমাকে কি ফিরে আসতে হবে?
আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য আপনি যে প্রশ্নগুলি প্রস্তুত করেছেন তার পাশাপাশি, অতিরিক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।
আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে কি আশা করা যায়
আপনার ডাক্তার আপনাকে অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে। তাদের উত্তর দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকার ফলে আপনি যে পয়েন্টগুলি সম্বোধন করতে চান তা কভার করার জন্য পরে সময় দিতে পারে। আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করতে পারেন:
আপনি কখন লক্ষণগুলি অনুভব করতে শুরু করেছিলেন?
আপনার উপসর্গ ক্রমাগত বা মাঝে মাঝে হয়েছে?
আপনার লক্ষণগুলি কতটা গুরুতর?
কিছু কি আপনার উপসর্গ উন্নত?
কি, যদি কিছু, আপনার উপসর্গ খারাপ হতে দেখা যায়?
আপনার লক্ষণগুলি কি এক চোখ বা উভয় চোখকে প্রভাবিত করে?
আপনি কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন?
আপনি কিভাবে আপনার কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার করবেন?
আপনি কত ঘন ঘন আপনার কন্টাক্ট লেন্স স্টোরেজ কেস প্রতিস্থাপন করবেন?
গোলাপী চোখ বা ঠান্ডা বা ফ্লুর উপসর্গ আছে এমন কারো সাথে আপনার কি ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ আছে?
এর মধ্যে আপনি যা করতে পারেন
যতক্ষণ না আপনি আপনার ডাক্তারকে দেখতে পাচ্ছেন ততক্ষণ কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করা বন্ধ করুন। অন্য লোকেদের সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন। একই কারণে অন্য লোকেদের সাথে তোয়ালে ভাগ করবেন না।
