গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণ ও উপসর্গ

যেহেতু গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণগুলি প্রায়শই মাসিকের আগে এবং সময়কালে আপনার যে লক্ষণগুলি থাকতে পারে তার অনুকরণ করে, আপনি হয়তো বুঝতে পারবেন না যে আপনি গর্ভবতী।

নিম্নলিখিতটি হল গর্ভাবস্থার কিছু সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণগুলির একটি বর্ণনা৷ এই লক্ষণগুলি গর্ভাবস্থা ছাড়াও অন্যান্য কারণে হতে পারে। সুতরাং আপনি যে তাদের মধ্যে কিছু লক্ষ্য করেছেন তার মানে এই নয় যে আপনি গর্ভবতী। নিশ্চিতভাবে বলার একমাত্র উপায় হল গর্ভাবস্থা পরীক্ষা।

স্পটিং এবং ক্র্যাম্পিং

ইমপ্লান্টেশন রক্তপাত

শুক্রাণু ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করার পর, নিষিক্ত ডিম্বাণু নিজেকে জরায়ুর দেয়ালে যুক্ত করে। এটি গর্ভাবস্থার প্রথম দিকের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে – দাগ এবং কখনও কখনও, ক্র্যাম্পিং।

একে ইমপ্লান্টেশন ব্লিডিং বলে। এটি ডিম নিষিক্ত হওয়ার 6 থেকে 12 দিনের মধ্যে যে কোনও জায়গায় ঘটে।

ক্র্যাম্পগুলি পিরিয়ড ক্র্যাম্পের মতো, তাই কিছু লোক তাদের ভুল করে এবং তাদের পিরিয়ডের শুরুর জন্য রক্তপাত হয়। তবে রক্তপাত এবং ক্র্যাম্প সামান্য।

গর্ভাবস্থার প্রারম্ভিক স্রাব

রক্তপাত ছাড়াও, আপনি আপনার যোনি থেকে একটি সাদা, দুধযুক্ত স্রাব লক্ষ্য করতে পারেন। এটি যোনির দেয়ালের ঘন হওয়ার সাথে সম্পর্কিত, যা শুক্রাণু ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করার প্রায় ঠিক পরে শুরু হয়। যোনিপথের আস্তরণের কোষের বৃদ্ধির কারণে স্রাব হয়।

এই স্রাব, যা গর্ভাবস্থায় চলতে পারে, সাধারণত নিরীহ এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। কিন্তু যদি একটি খারাপ গন্ধ বা জ্বলন্ত এবং চুলকানি সংবেদনও থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে বলুন যাতে তারা আপনার খামির সংক্রমণ, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা যৌন সংক্রামিত রোগ (STD) আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে পারে।

স্তন পরিবর্তন
স্তন পরিবর্তন গর্ভাবস্থার আরেকটি খুব প্রাথমিক লক্ষণ। ডিম নিষিক্ত হওয়ার পরে আপনার হরমোনের মাত্রা দ্রুত পরিবর্তন হয়। এই পরিবর্তনগুলির কারণে, এক বা দুই সপ্তাহ পরে আপনার স্তন ফুলে যেতে পারে, কালশিটে হয়ে যেতে পারে বা ঝিমঝিম হতে পারে। অথবা তারা ভারী বা পূর্ণ বোধ করতে পারে বা স্পর্শে কোমল বোধ করতে পারে। স্তনবৃন্তের চারপাশের এলাকা, যাকে অ্যারিওলা বলা হয়, অন্ধকারও হতে পারে।

অন্যান্য জিনিস স্তন পরিবর্তন হতে পারে. তবে পরিবর্তনগুলি যদি গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণ হয় তবে মনে রাখবেন যে নতুন হরমোনের মাত্রায় অভ্যস্ত হতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগবে। কিন্তু যখন আপনি করেন, তখন স্তনের ব্যথা কম হওয়া উচিত।

সম্পর্কিত:
গর্ভবতী হওয়ার সময় ক্রোনের সম্পর্কে জানার বিষয়
ক্লান্তি
গর্ভাবস্থায় খুব ক্লান্ত বোধ করা স্বাভাবিক, প্রথম দিকে শুরু হয়। ডিম নিষিক্ত হওয়ার এক সপ্তাহ পরে আপনি অস্বাভাবিকভাবে ক্লান্ত বোধ করতে পারেন।

এটি প্রায়শই প্রোজেস্টেরন নামক একটি উচ্চ স্তরের হরমোনের সাথে সম্পর্কিত, যদিও অন্যান্য জিনিসগুলি – যেমন রক্তে শর্করার নিম্ন স্তর, নিম্ন রক্তচাপ এবং রক্তের উত্পাদন বৃদ্ধি – সবই অবদান রাখতে পারে।

যদি আপনার ক্লান্তি গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত হয়, তবে প্রচুর বিশ্রাম নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রোটিন এবং আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া এটি বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।

বমি বমি ভাব (মর্নিং সিকনেস)
মর্নিং সিকনেস গর্ভাবস্থার একটি বিখ্যাত লক্ষণ। কিন্তু এটা সবার ক্ষেত্রে হয় না।

সকালের অসুস্থতার সঠিক কারণ জানা যায়নি, তবে গর্ভাবস্থার হরমোন সম্ভবত অবদান রাখে। গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব দিনের যে কোনো সময় ঘটতে পারে, তবে এটি সকালে সবচেয়ে সাধারণ।

এছাড়াও, কিছু লোক যখন গর্ভবতী হয় তখন কিছু নির্দিষ্ট খাবার চায়, বা দাঁড়াতে পারে না। এটি হরমোনের পরিবর্তনের সাথেও সম্পর্কিত। প্রভাব এতটাই শক্তিশালী হতে পারে যে প্রিয় খাবার কী ছিল তা নিয়ে ভাবনাও আপনার পেট ঘুরিয়ে দিতে পারে।

এটা সম্ভব যে বমি বমি ভাব, লালসা এবং খাবারের প্রতি অরুচি পুরো গর্ভাবস্থায় স্থায়ী হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, গর্ভাবস্থার 13 তম বা 14 তম সপ্তাহের আশেপাশে অনেক লোকের জন্য লক্ষণগুলি হ্রাস পায়।

ইতিমধ্যে, একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে ভুলবেন না যাতে আপনি এবং আপনার বিকাশমান শিশু প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায়। আপনি এই বিষয়ে পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন।

মিসড পিরিয়ড
গর্ভাবস্থার সবচেয়ে সুস্পষ্ট প্রাথমিক লক্ষণ – এবং যেটি বেশিরভাগ লোককে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করার জন্য প্ররোচিত করে – একটি মিসড পিরিয়ড। কিন্তু সব মিস বা বিলম্বিত মাসিক গর্ভাবস্থার কারণে হয় না।

এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় আপনার কিছু রক্তপাত হতে পারে। আপনি যদি তা করেন তবে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার কী সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, কখন রক্তপাত স্বাভাবিক এবং কখন এটি জরুরি অবস্থার লক্ষণ?

পিরিয়ড মিস হওয়ার জন্য গর্ভাবস্থা ছাড়াও আরও কিছু কারণ রয়েছে। এটি হতে পারে যে আপনি খুব বেশি ওজন বাড়িয়েছেন বা হারিয়েছেন। হরমোনজনিত সমস্যা, ক্লান্তি বা মানসিক চাপ অন্যান্য সম্ভাবনা। আপনি জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়া বন্ধ করলে আপনার পিরিয়ড মিস হতে পারে। কিন্তু যদি মাসিক দেরিতে হয় এবং গর্ভাবস্থা সম্ভব হয়, তাহলে আপনি একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন।

সম্পর্কিত:
গর্ভাবস্থায় নিরাপদ ব্যায়াম: দৌড়ানো, ওজন এবং আরও অনেক কিছু
গর্ভাবস্থার অন্যান্য প্রাথমিক লক্ষণ
গর্ভাবস্থা আপনার হরমোনের ভারসাম্যে পরিবর্তন আনে। এবং এটি অন্যান্য লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:

প্রচুর প্রস্রাব করা। অনেক লোকের জন্য, এটি গর্ভধারণের পরে ষষ্ঠ বা অষ্টম সপ্তাহে শুরু হয়। যদিও এটি একটি মূত্রনালীর সংক্রমণ, ডায়াবেটিস, বা মূত্রবর্ধক ব্যবহারের কারণে হতে পারে, আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে এটি সম্ভবত হরমোনের মাত্রার কারণে হতে পারে।
একটি কঠিন সময় pooping হচ্ছে. গর্ভাবস্থায়, প্রোজেস্টেরন হরমোনের উচ্চ মাত্রা আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্য করতে পারে। প্রোজেস্টেরন খাদ্যকে আপনার অন্ত্রের মধ্য দিয়ে আরও ধীরে ধীরে যেতে দেয়। সমস্যা কমাতে প্রচুর পানি পান করুন, ব্যায়াম করুন এবং প্রচুর পরিমাণে উচ্চ আঁশযুক্ত খাবার খান।
মেজাজ পরিবর্তন. এগুলি সাধারণ, বিশেষত প্রথম ত্রৈমাসিকের সময়। এগুলিও হরমোনের পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত।
মাথাব্যথা এবং পিঠে ব্যথা। অনেক লোক গর্ভাবস্থায় ঘন ঘন হালকা মাথাব্যথার রিপোর্ট করে এবং অন্যদের পিঠে ব্যথা হয়।
মাথা ঘোরা এবং অজ্ঞান হয়ে যাওয়া। এগুলি রক্তনালীগুলি প্রসারিত হওয়া, রক্তচাপ কম হওয়া এবং রক্তে শর্করার হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
নাক বন্ধ। হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি এবং রক্ত উৎপাদনের কারণে আপনার সর্দি বা ঠাসা নাক পেতে পারে। এটি আপনার শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে, ফুলে যাওয়া বা রক্তপাতের দ্বারা প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

ফোলা। ঠিক যেমন আপনার পিরিয়ডের শুরুতে, আপনি হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ফোলা অনুভব করতে পারেন।

আপনার এই সমস্ত উপসর্গ থাকতে পারে, বা শুধুমাত্র একটি বা দুটি থাকতে পারে। যদি কেউ বিরক্তিকর হয়ে ওঠে, তাদের সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যাতে আপনি তাদের অফসেট করার জন্য একটি পরিকল্পনা করতে পারেন।বাচ্চা হওয়ার ক্ষেত্রে, প্রত্যেকেই অনন্য, তবে গর্ভাবস্থার কিছু প্রাথমিক লক্ষণ রয়েছে যা সন্ধান করতে হবে। গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে আপনার মাসিক অনুপস্থিত, দাগ বা ক্র্যাম্পিং, ক্লান্ত বোধ, বমি বমি ভাব এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন ঘটে যা অনেক পরিবর্তন ঘটায়। আপনি যদি মনে করেন আপনি গর্ভবতী হতে পারেন, একটি পরীক্ষা করুন, তারপর ডাক্তারের কাছে যান।

প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থার উপসর্গ FAQs
কত তাড়াতাড়ি গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি শুরু হয়?
গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণ, যেমন ক্লান্তি, ডিম নিষিক্ত হওয়ার এক সপ্তাহ পরে শুরু হতে পারে।

আপনার গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে আপনার কি উপসর্গ আছে?
গর্ভাবস্থার এক সপ্তাহে, আপনি ক্লান্ত বোধ, দাগ পড়া বা দেরীতে মাসিক হওয়ার মতো লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে পারেন।

গর্ভাবস্থার সাতটি লক্ষণ কী কী?

প্রতিটি ব্যক্তির জন্য গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি আলাদা, তবে তাদের মধ্যে সাতটি হল প্রচুর প্রস্রাব করা, ফোলাভাব, মলত্যাগ করা, মাথাব্যথা, পিঠে ব্যথা, আপনার স্তনের পরিবর্তন এবং মেজাজের পরিবর্তন।