বিবিধ

রসুন একটি জনপ্রিয় উপাদান যা স্বাস্থ্য উপকারিতার একটি দীর্ঘ তালিকার সাথে যুক্ত। কিছু গবেষণা অনুসারে, রসুন প্রদাহের সাথে লড়াই করতে, কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। এর অনেক ঔষধি গুণাবলীর কারণে, লোকেরা ভাবতে পারে যে রসুন যৌন ক্রিয়াকে উন্নত করতে পারে বা কামশক্তি বাড়াতে পারে। রক্ত প্রবাহ উন্নত হতে পারে কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় …

সরে গেছে মেট্রোরেলের ভায়াডাক্টের বেয়ারিং ও স্প্রিং! আগারগাঁও-মতিঝিল পর্যন্ত মেট্রো চলাচল বন্ধ ঢাকা, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪: রাজধানীর মেট্রোরেল প্রকল্পে বড় ধরনের সমস্যা দেখা দিয়েছে। আগারগাঁও-মতিঝিল রুটের মেট্রোরেলের একটি ভায়াডাক্টের বেয়ারিং এবং স্প্রিং সরে যাওয়ার কারণে ওই অংশে মেট্রো চলাচল সাময়িকভাবে বন্ধ ঘোষণা করা হয়েছে। এতে ওই রুটে চলাচলকারী যাত্রীদের মধ্যে ব্যাপক ভোগান্তির সৃষ্টি হয়েছে। প্রকল্প সংশ্লিষ্ট কর্মকর্তারা জানিয়েছেন, সমস্যাটি প্রথমবারের …

রাজ্য সরকার সাম্প্রতিক সহিংসতার পরে নিরাপত্তা উদ্বেগের কারণে রাজ্যের সমস্ত স্কুল বন্ধ রাখার নির্দেশ দিয়েছে।

কোমর ব্যথা এক অত্যন্ত সাধারণ সমস্যা, যা অনেকের জীবনকে বিঘ্নিত করে। এর পেছনে নানা কারণ থাকতে পারে এবং চিকিৎসাও ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। কোমর ব্যথার সাধারণ কারণ: মেরুদণ্ডের সমস্যা: ডিস্কের সমস্যা: ডিস্ক হল মেরুদণ্ডের হাড়ের মাঝখানে থাকা একটি নরম পদার্থ। এটি ফেটে গেলে বা স্লিপ হয়ে গেলে কোমর ব্যথা হতে পারে। স্পন্ডাইলাইটিস: মেরুদণ্ডের হাড়ের জয়েন্টে প্রদাহ হলে এই সমস্যা হয়। …

সর্দি কাশি হলে কি ওষুধ খাওয়া উচিত? সর্দি কাশি সাধারণত ভাইরাসের সংক্রমণের কারণে হয় এবং এটি সাধারণত নিজে থেকেই ভাল হয়ে যায়। তাই সব সময় ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হয় না। তবে কিছু ক্ষেত্রে ওষুধ খাওয়া জরুরি হতে পারে। কখন ওষুধ খাওয়া উচিত? জ্বর, গলা ব্যথা, মাথাব্যথা খুব তীব্র হলে: এই ধরনের উপসর্গগুলো যদি খুব বেশি হয়, তাহলে জ্বর নিরাময়কারী ও …

শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মায়ের খাদ্যতালিকা: জানা জরুরি কিছু বিষয় শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মায়ের খাদ্যতালিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, মা যা খান, তা সরাসরি দুধের মাধ্যমে শিশুর শরীরে প্রবেশ করে। তাই স্তন্যদানকারী মায়ের খাবারের তালিকা সুষম ও পুষ্টিকর হওয়া জরুরি। কিছু খাবার যা স্তন্যদানের সময় পরিহার করা উচিত: অতিরিক্ত ক্যাফিন: চা, কফি, কোলা ইত্যাদিতে থাকা ক্যাফিন শিশুকে অস্থির …

শ্বাসকষ্ট হলে তাৎক্ষণিকভাবে কিছু পদক্ষেপ নেওয়া উচিত: স্বাভাবিকভাবে বসুন: সোজা হয়ে বসে থাকলে ফুসফুসে বাতাস ঢোকা সহজ হয়। গভীর শ্বাস নিন: ধীরে ধীরে নাক দিয়ে গভীর শ্বাস নিন এবং মুখ দিয়ে ছাড়ুন। ফ্যান বা তাজা বাতাস: কোনো ফ্যান বা তাজা বাতাসে থাকুন। যদি অ্যাজমা বা শ্বাসকষ্টের ওষুধ থাকে: ইনহেলার বা প্রেসক্রাইব করা ওষুধ ব্যবহার করুন। চিকিৎসকের পরামর্শ: দ্রুত চিকিৎসকের সাথে …

রিজিক বৃদ্ধির জন্য ইসলামে কিছু দোয়া ও আমল উল্লেখ করা হয়েছে। নিচে একটি দোয়া উল্লেখ করা হলো, যা রিজিক বৃদ্ধির জন্য বিশেষভাবে প্রার্থনা করা হয়: দোয়া: اللَّهُمَّ اكْفِنِي بِحَلالِكَ عَنْ حَرامِكَ، وَأَغْنِنِي بِفَضْلِكَ عَمَّنْ سِوَاكَ উচ্চারণ: “আল্লাহুম্মাকফিনি বিহালালিকা আন্হারামিকা, ওয়াগনিনি বিফাদলিকা আাম্মান সিওয়াকা।” অর্থ: “হে আল্লাহ! তুমি আমাকে তোমার হালাল দ্বারা পরিপূর্ণ করো এবং হারাম থেকে রক্ষা করো। আমাকে তোমার …

বলিউডের জনপ্রিয় তারকা নোরা ফাতেহি সম্প্রতি প্রকাশ করেছেন, তিনি জীবনের বিশেষ মুহূর্তে একজন উপযুক্ত জীবনসঙ্গী খুঁজছেন। নোরার মতে, শুধু ভালোবাসা নয়, ভবিষ্যৎ প্রজন্মের জন্যও স্বামী নির্বাচনে গুরুত্ব দেওয়া উচিত। তিনি বলেছেন, “সুন্দর এবং স্বাস্থ্যবান সন্তান পেতে হলে বুদ্ধিমান এবং সুদর্শন স্বামী প্রয়োজন।” তবে এই মন্তব্য নিয়ে সামাজিক মাধ্যমে মিশ্র প্রতিক্রিয়া দেখা যাচ্ছে। নোরা তার ক্যারিয়ারের পাশাপাশি ব্যক্তিগত জীবনকেও সুগঠিত করার …

খুশকি দূর করার জন্য কিছু কার্যকর পদ্ধতি: অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পু: সালফার, কেটোকোনাজল, বা জিঙ্ক পাইরিথিয়ন সমৃদ্ধ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরা: মাথার ত্বকে অ্যালোভেরা লাগালে শুষ্কতা কমে। নারকেল তেল ও লেবু: নারকেল তেলের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে মালিশ করলে খুশকি দূর হতে পারে। বেকিং সোডা: এটি মাথার ত্বকে মৃদুভাবে ব্যবহার করলে মৃত কোষ সরাতে সাহায্য করে। পানি পান: পর্যাপ্ত পানি পান করলে …

ভারতের সর্বোচ্চ আদালত ২০১৯ সালে মুসলিম সম্প্রদায়ের মধ্যে প্রচলিত ‘তিন তালাক’ প্রথাকে অসাংবিধানিক ঘোষণা করে নিষিদ্ধ করেছে। তিন তালাক বা তৎক্ষণাৎ তালাকের মাধ্যমে কোনো স্বামী তার স্ত্রীকে একবারে তিনবার ‘তালাক’ উচ্চারণ করে বিবাহ বিচ্ছেদ করতে পারতেন। আদালতের রায় অনুযায়ী, এই প্রথা নারীদের প্রতি বৈষম্যমূলক এবং তাদের মৌলিক অধিকারের লঙ্ঘন। এই নিষেধাজ্ঞার ফলে ভারতীয় মুসলিম নারীরা এই প্রথার অপব্যবহার থেকে মুক্তি …

২০২৪ সালে চন্দ্র ও সূর্য গ্রহণের সঠিক তারিখ ও সময়ের তথ্য অনুযায়ী: ২০২৪ সালের চন্দ্র গ্রহণ (Lunar Eclipse): মার্চ ২৫-২৬, ২০২৪: আংশিক চন্দ্র গ্রহণ। বাংলাদেশ সময়: ২৫ মার্চ রাতের শেষ দিকে থেকে ২৬ মার্চ ভোর পর্যন্ত। সেপ্টেম্বর ১৭-১৮, ২০২৪: আংশিক চন্দ্র গ্রহণ। বাংলাদেশ সময়: ১৭ সেপ্টেম্বর রাতের শেষ দিকে শুরু হয়ে ১৮ সেপ্টেম্বর ভোর পর্যন্ত। ২০২৪ সালের সূর্য গ্রহণ (Solar …

উচ্চতা অনুযায়ী আদর্শ ওজন নির্ধারণের জন্য বেশ কয়েকটি পদ্ধতি রয়েছে। সাধারণত বডি মাস ইনডেক্স (BMI) পদ্ধতি ব্যবহার করে উচ্চতা এবং ওজনের সামঞ্জস্য নির্ধারণ করা হয়। তবে, একটি সাধারণ ধারণা দিতে নিম্নলিখিত ছকে পুরুষ ও মহিলাদের উচ্চতার ভিত্তিতে আদর্শ ওজনের তালিকা দেওয়া হলো: মহিলাদের উচ্চতা অনুযায়ী ওজন উচ্চতা (ফুট-ইঞ্চি) আদর্শ ওজন (কেজি) 4’10” 41-52 5’0″ 45-56 5’2″ 48-59 5’4″ 51-64 5’6″ …

ইসলামে তালাক একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং গম্ভীর বিষয়। স্বামী যদি রাগের মাথায় তিনবার তালাক বলে ফেলেন, তবে এর বৈধতা নির্ভর করে বিভিন্ন বিষয় ও পরিস্থিতির ওপর। তালাকের ব্যাপারে ইসলামিক শরিয়াহ আইন অনুসারে বেশ কিছু নিয়ম রয়েছে, যা মেনে চলতে হয়। এখানে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় উল্লেখ করা হলো: রাগের স্তর: যদি স্বামী তালাক দেওয়ার সময় এমন রাগে থাকেন যে তিনি নিজের …

গোপালগঞ্জে আ.লীগের হামলায় বিএনপির স্বেচ্ছাসেবক দলের কেন্দ্রীয় নেতাসহ নিহত ২, আহত ৫০ গোপালগঞ্জে কেন্দ্রীয় জাতীয়তাবাদী স্বেচ্ছাসেবক দলের সভাপতি এস এম জিলানীর গাড়িবহরে আওয়ামী লীগ নেতাকর্মীদের হামলায় কেন্দ্রীয় স্বেচ্ছাসেবক দলের ক্রীড়া সম্পাদক শওকত আলী দিদার নিহত হয়েছেন। এ ঘটনায় আহত হয়েছেন আরও অন্তত ৫০ জন, যার মধ্যে কয়েকজন সাংবাদিকও রয়েছেন। শুক্রবার (১৩ সেপ্টেম্বর) বিকেল সাড়ে ৪টার দিকে সদর উপজেলার ঘোনাপাড়া এলাকায় …

তেলাপিয়ার ত্বকে অ-সংক্রামক মাইক্রোবায়োটা, উচ্চ পরিমাণে টাইপ ১ কোলাজেন এবং মানুষের ত্বকের অনুরূপ রূপগত গঠন রয়েছে, তাই এটি পোড়া ক্ষত পরিচালনার জন্য একটি সম্ভাব্য জেনোগ্রাফ্ট হিসাবে প্রস্তাবিত হয়েছে। একটি 23-বছর-বয়সী পুরুষ রোগী, একটি বারুদ বিস্ফোরণে আঘাতের পরে বার্ন ট্রিটমেন্ট সেন্টারে এসেছিলেন। তার ডানপাশের উপরের অঙ্গে সুপারফিসিয়াল আংশিক পোড়া উপস্থিত ছিল এবং তার বামপাশে উপরের অঙ্গে গভীর আংশিক পোড়া উপস্থিত ছিল। …

#bdtiktokofficial ♬ original sound – Mahmud

বাংলাদেশে টেলিটক 4G / 3G ইন্টারনেট সেটিংস পেতে, আপনি নিম্নলিখিত ধাপগুলি অনুসরণ করতে পারেন: অটোমেটিক ইন্টারনেট সেটিংস পেতে: SMS পাঠান: মেসেজ অপশনে যান এবং টাইপ করুন SET 4G বা SET 3G (আপনার নেটওয়ার্ক অনুযায়ী) এবং পাঠান ৭৭৭ নম্বরে। প্রাপ্ত কনফিগারেশন মেসেজ ইনস্টল করুন: আপনি একটি কনফিগারেশন মেসেজ পাবেন। সেই মেসেজটি ইনস্টল করুন এবং ডিফল্ট পিন হিসেবে ১২৩৪ বা ০০০০ ব্যবহার …

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে যেসব কাজেই সাওয়াব হয়, তা প্রায়ই ধর্ম, সহবাস, পরিবার সম্পর্ক, এবং সামাজিক দায়িত্বের সাথে সম্পর্কিত। এই ক্ষেত্রে কিছু উদাহরণ নিম্নে দেওয়া হলো: নিজের দায়িত্বের প্রতি সচেতনতা: স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে নিজের কর্তব্যের সম্মান এবং দায়িত্বের প্রতি সচেতনতা এবং সম্মান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর মাধ্যমে তারা একটি সৎ, উজ্জ্বল, এবং মানবিক সম্পর্ক স্থাপন করতে সাহায্য করে। সহবাসের প্রতি মর্যাদা এবং সম্মান: স্বামী-স্ত্রীর …

তারাবিহ নামাজ রমজান মাসে মুসলমানদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি ইবাদত। এই নামাজে সাধারণত কুরআনের দীর্ঘ অংশ পাঠ করা হয় এবং বিশেষ দোয়া ও মোনাজাত করা হয়। নিচে তারাবিহ নামাজের পর সাধারণত পাঠ করা হয় এমন একটি দোয়া এবং মোনাজাতের উদাহরণ দেওয়া হলো: তারাবিহ নামাজের পর দোয়া তারাবিহ নামাজের পর একটি সাধারণ দোয়া হলো: arabic سُبْحَانَ ذِي الْمُلْكِ وَالْمَلَكُوتِ، سُبْحَانَ ذِي …

ছোলা, যা সাধারণত চানা নামে পরিচিত, হল একটি পুষ্টিকর শস্য যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং কিছু সম্ভাব্য অপকারিতাও রয়েছে। নিচে ছোলার উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে আলোচনা করা হল: উপকারিতা: উচ্চ পুষ্টিমান: ছোলায় প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন, এবং মিনারেলস প্রচুর পরিমাণে থাকে। এটি বিশেষ করে ভিটামিন বি, আয়রন, ম্যাগনেশিয়াম, এবং জিঙ্কের একটি ভালো উৎস। হৃদরোগ প্রতিরোধ: ছোলার মধ্যে উপস্থিত ফাইবার, পটাশিয়াম এবং …

ইনডেভার ১০ (Endeavor 10) হলো ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার জন্য একটি নতুন এবং অত্যন্ত কার্যকর ঔষধ। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ সংযোজন, যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়ক। এটি মূলত টাইপ ২ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রস্তাবিত হয় এবং চিকিৎসা ক্ষেত্রে এটি একটি বিপ্লবী পদক্ষেপ হিসেবে বিবেচিত হচ্ছে। কাজের প্রক্রিয়া ইনডেভার ১০ এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে এটি শরীরে ইনসুলিনের কার্যকারিতা …

কম্পিউটার আবিষ্কার করার প্রক্রিয়া দীর্ঘ সময় ধরে বিভিন্ন ব্যক্তির অবদান এবং উদ্ভাবনের মাধ্যমে সম্পন্ন হয়েছে। তবে, চার্লস ব্যাবেজ (Charles Babbage) সাধারণত “কম্পিউটারের জনক” হিসেবে পরিচিত। তিনি ১৯ শতকে প্রথম প্রোগ্রামযোগ্য কম্পিউটার ডিজাইন করেন। চার্লস ব্যাবেজ এবং তার অবদান চার্লস ব্যাবেজ একজন ব্রিটিশ গণিতবিদ এবং উদ্ভাবক ছিলেন। তিনি ১৮৩০-এর দশকে “অ্যানালাইটিকাল ইঞ্জিন” নামে একটি প্রাথমিক কম্পিউটার ডিজাইন করেন। যদিও এই মেশিনটি …

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে অনেকেই আগ্রহী। ত্বকের যত্নে সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করে আপনি সহজেই উজ্জ্বল এবং সুন্দর ত্বক পেতে পারেন। এখানে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির কিছু কার্যকর পদ্ধতি আলোচনা করা হলো। ১. স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ত্বকের উজ্জ্বলতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক পুষ্টি আপনার ত্বককে ভিতর থেকে পুষ্টি জোগাবে এবং উজ্জ্বল করবে। পানির গুরুত্ব: প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান …

মাথা ঘোরা কমানোর জন্য নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও কিছু খেলা এবং ব্যায়াম মাধ্যমে মাথা ঘোরা কমানো সম্ভব। একেকটা কেলেজের ছাত্রের জন্য আমি কিছু প্রস্তাবনা দিচ্ছি: ১. প্লেয়িং বিদ্যুৎ গেম প্লেয়িং বিদ্যুত খেলা একটি ব্যায়ামিক সময়প্রবাহ ও মনো-শারীরিক উন্নতির সুযোগ সরবরাহ করে। এই খেলাগুলি আপনার মাথার শারীরিক সুস্থতা উন্নত করতে সাহায্য করে এবং আপনার মনোবলকে …