ডেঙ্গু হওয়ার পর যে খাবারগুলো খেতে হবে

ডেঙ্গু হওয়ার পর শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য কিছু খাবার গুরুত্বপূর্ণ। এর মধ্যে রয়েছে:

  1. ফলমূল: যেমন পেঁপে, কমলা, এবং আনারস, যা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ।
  2. সবজি: পালং শাক এবং কাকরোল, যা পুষ্টিতে ভরপুর।
  3. জুস: নারিকেল জল এবং ডাবের জল, যা হাইড্রেশন বজায় রাখতে সহায়ক।
  4. দ্রব্য: দুধ এবং দই, যা প্রোটিন সরবরাহ করে।
  5. ভিটামিন ও মিনারেল: যেমন লাল মাংস এবং ডিম, যা শরীরের শক্তি বাড়ায়।

ডেঙ্গু রোগীকে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করতেও বলা হয়।

About Mahmud

Check Also

বাতের ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা

বাতের ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা বর্তমানে বিভিন্ন ধরণের উন্নত ও বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির মাধ্যমে পরিচালিত হয়। চিকিৎসার …

Leave a Reply