স্তন ক্যান্সারের গাইড

স্তন ক্যান্সারের গাইড

স্তন ক্যান্সার

স্তন ক্যান্সার ২0 বছর আগে যা ছিল তা নয়। বেঁচে থাকার হার বাড়ছে, আরও সচেতনতা, আরও প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সার অগ্রগতির জন্য ধন্যবাদ। প্রায় ২৮৪,000 আমেরিকানদের জন্য যারা প্রতি বছর স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হন, আশাবাদী হওয়ার প্রচুর কারণ রয়েছে।

স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ

স্তন ক্যান্সারের প্রায়ই কোন উপসর্গ থাকে না, তবে আপনি এমন কিছু লক্ষ্য করতে পারেন যা আপনি ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করতে চান। সতর্ক নজর রেখো:

স্তনে ব্যথাহীন পিণ্ড
স্তনের আকার বা আকৃতির পরিবর্তন
বগলে ফোলা
স্তনবৃন্ত পরিবর্তন বা স্রাব
স্তনে ব্যথা ক্যান্সারের লক্ষণও হতে পারে, তবে এটি সাধারণ নয়।

প্রদাহজনক স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ

এই বিরল, দ্রুত বর্ধনশীল প্রকারটি খুব কমই একটি স্বতন্ত্র গলদ সৃষ্টি করে। পরিবর্তে, স্তনের ত্বক পুরু, লাল হয়ে উঠতে পারে এবং কমলার খোসার মতো ছিদ্রযুক্ত দেখাতে পারে। এলাকাটি উষ্ণ বা কোমল বোধ করতে পারে এবং ছোট ছোট ফুসকুড়ির মতো দেখায়।

ম্যামোগ্রাম

যত তাড়াতাড়ি আপনি রোগটি খুঁজে পাবেন, এটির চিকিত্সা করা তত সহজ। ম্যামোগ্রাম, স্তনের এক্স-রে, টিউমারগুলি অনুভব করার জন্য যথেষ্ট বড় হওয়ার আগে দেখাতে পারে। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি বলে যে 45-54 বছর বয়সী মহিলাদের গড় ঝুঁকি স্তরের সাথে বার্ষিক ম্যামোগ্রাম করা উচিত। 55 বছর বয়স থেকে শুরু করে, প্রতি 2 বছর পর পর ম্যামোগ্রাম করা যেতে পারে। যতক্ষণ আপনি সুস্থ আছেন ততক্ষণ এগুলি চালিয়ে যান। ইউএস প্রিভেন্টিভ সার্ভিসেস টাস্ক ফোর্স বলে যে আপনার বয়স 50 না হওয়া পর্যন্ত আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার পরীক্ষার প্রয়োজন সম্পর্কে কথা বলা উচিত। এর পরে, 50 থেকে 74 বছর বয়স পর্যন্ত প্রতি 2 বছর পর পর একটি ম্যামোগ্রাম করুন। আপনাকে 75 বছর বয়সে থামতে হবে না; দলটি শুধু ভালো-মন্দ মূল্যায়ন করে না। আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে এটি কাজ করতে পারেন।

আল্ট্রাসাউন্ড এবং এমআরআই

আপনার ডাক্তার একটি অতিরিক্ত পরীক্ষার আদেশ দিতে পারে যা আপনার শরীরের ভিতরের ছবি নেয়। একটি স্তন আল্ট্রাসাউন্ড সিস্ট, তরল-ভর্তি থলি খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ক্যান্সার নয়। আপনার যদি স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে তবে আপনার নিয়মিত পরীক্ষার অংশ হিসাবে আপনি একটি ম্যামোগ্রামের সাথে একটি এমআরআই পেতে পারেন।

স্ব-পরীক্ষা

কয়েক বছর ধরে, ডাক্তাররা মহিলাদের প্রতি মাসে একবার তাদের নিজের স্তন পরীক্ষা করতে বলেছিলেন। কিন্তু অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে এই পরীক্ষাগুলি অন্যান্য পরীক্ষার পদ্ধতির তুলনায় ক্যান্সার খুঁজে পেতে খুব ছোট ভূমিকা পালন করে। বর্তমান চিন্তা হচ্ছে নিয়মিত সময়সূচীতে সেগুলি পরীক্ষা করার পরিবর্তে আপনার স্তনগুলি জানা এবং যে কোনও পরিবর্তন সম্পর্কে সচেতন হওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি একটি স্ব-পরীক্ষা করতে চান তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কৌশলটি দেখুন।

যদি আপনি একটি পিণ্ড খুঁজে পেতে?

প্রথমত, আতঙ্কিত হবেন না। স্তনের পিণ্ডের আশি শতাংশ ক্যান্সার হয় না। এগুলি প্রায়শই আপনার মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কিত ক্ষতিকারক সিস্ট বা টিস্যু পরিবর্তন হিসাবে পরিণত হয়। কিন্তু আপনি যদি আপনার স্তনে অস্বাভাবিক কিছু খুঁজে পান তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান। যদি এটি ক্যান্সার হয়, এটি যত আগে পাওয়া যায়, তত ভাল। এবং যদি তা না হয়, পরীক্ষা আপনাকে মানসিক শান্তি দিতে পারে।

স্তন বায়োপসি

একটি পিণ্ড ক্যান্সার জানার একমাত্র নিশ্চিত উপায় হল একটি বায়োপসি করা। এর মানে হল পিণ্ডের একটি নমুনা অপসারণ যাতে এটি ল্যাবে পরীক্ষা করা যায়। আপনার ডাক্তার একটি ছোট সুই দিয়ে এটি করতে সক্ষম হতে পারে। কিন্তু পরীক্ষার জন্য আপনার কিছু অংশ বা পুরো গলদা নেওয়ার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। ফলাফলগুলি দেখাবে এটি ক্যান্সার কিনা এবং যদি তাই হয় তবে কী ধরণের। স্তন ক্যান্সারের বিভিন্ন রূপ রয়েছে এবং চিকিত্সাগুলি প্রতিটি প্রকারের সাথে সাবধানতার সাথে মেলে।

হরমোন-সংবেদনশীল স্তন ক্যান্সার

কিছু ধরণের স্তন ক্যান্সার ইস্ট্রোজেন বা প্রোজেস্টেরন হরমোন দ্বারা জ্বালানী হয়। আপনার ডাক্তার হরমোন রিসেপ্টরগুলির জন্য পরীক্ষা করবেন – প্রোটিন যা হরমোন থেকে সংকেত গ্রহণ করে যা কোষকে বৃদ্ধি করতে বলে। একটি বায়োপসি দেখাতে পারে যে একটি টিউমারে ইস্ট্রোজেন (এটি ইআর-পজিটিভ) এবং প্রোজেস্টেরন (এটি পিআর-পজিটিভ) রিসেপ্টর আছে কিনা। 3 স্তন ক্যান্সারের মধ্যে প্রায় 2টি হরমোন সংবেদনশীল। বেশ কিছু ওষুধ রয়েছে যা হরমোনকে আরও ক্যান্সার বৃদ্ধির কারণ থেকে বিরত রাখে।

চিত্রটি একটি ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টরের একটি আণবিক মডেল দেখায়।

HER2- পজিটিভ স্তন ক্যান্সার

প্রায় 20% রোগীর ক্ষেত্রে, স্তন ক্যান্সার কোষে HER2/neu নামক প্রোটিনের পরিমাণ বেশি থাকে। টিউমার HER2-পজিটিভ কিনা তা জানা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এই ধরনের ক্যান্সারের জন্য বিশেষ চিকিত্সা রয়েছে।

একটি HER2-পজিটিভ সেল এখানে চিত্রিত করা হয়েছে। স্বাভাবিক নয় এমন বৃদ্ধির সংকেত সবুজে দেখানো হয়।

ট্রিপল-নেগেটিভ স্তন ক্যান্সার

15% পর্যন্ত স্তন ক্যান্সারে টিউমার কোষে ইস্ট্রোজেন বা প্রোজেস্টেরন রিসেপ্টরের অভাব থাকে এবং শুধুমাত্র অল্প পরিমাণে HER2 প্রোটিন থাকে। ডাক্তাররা এই ধরনের স্তন ক্যান্সারকে “ট্রিপল নেগেটিভ” বলে। এটি অন্যান্য প্রকারের তুলনায় দ্রুত বৃদ্ধি এবং ছড়িয়ে পড়ে। হরমোন থেরাপি বা লক্ষ্যযুক্ত ওষুধ এই ধরনের জন্য সহায়ক নয়। কিন্তু অস্ত্রোপচার, কেমোথেরাপি এবং বিকিরণ সহ অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে।

স্তন ক্যান্সারের পর্যায়

যদি স্তন ক্যান্সার নির্ণয় করা হয়, তাহলে পরবর্তী ধাপ হল টিউমারটি কতটা বড় এবং এটি আপনার শরীরের কতটা প্রভাবিত করে তা বের করা। এই প্রক্রিয়াটিকে স্টেজিং বলা হয়। ক্যান্সার শুধুমাত্র স্তনে আছে কিনা, কাছাকাছি লিম্ফ নোডে চলে গেছে, বা ফুসফুসের মতো অন্যান্য অঙ্গে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা বর্ণনা করতে ডাক্তাররা 0-IV পর্যায় ব্যবহার করেন। স্তন ক্যান্সারের পর্যায় এবং ধরন জানা আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করবে।

বেঁচে থাকার হার

স্তন ক্যান্সারকে হারানোর সম্ভাবনাগুলি আপনি কত তাড়াতাড়ি এটি খুঁজে পান তার সাথে দৃঢ়ভাবে আবদ্ধ। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি বলে যে স্তন ক্যান্সারের প্রথম পর্যায়ের 99% মহিলারা কমপক্ষে 5 বছর বাঁচেন এবং এই গ্রুপের অনেক মহিলা ভালভাবে ক্যান্সার মুক্ত থাকেন। ক্যান্সার যত বেশি হয়, এই সংখ্যা তত কম হয়। চতুর্থ পর্যায় দ্বারা, 5 বছরের বেঁচে থাকার হার 29% এ নেমে আসে। কিন্তু আরো কার্যকর চিকিৎসা পাওয়া গেলে এই হার বেড়ে যাবে।

স্তন ক্যান্সার সার্জারি

স্তন ক্যান্সারের অস্ত্রোপচারের অনেক প্রকার রয়েছে, যার মধ্যে পিণ্ডের আশেপাশের জায়গা (লম্পেক্টমি বা স্তন-সংরক্ষণ সার্জারি) থেকে পুরো স্তন অপসারণ করা (মাস্টেক্টমি।) এর জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে আপনার ডাক্তারের সাথে প্রতিটির ভালো-মন্দ নিয়ে কথা বলুন। আপনি.

বিকিরণ থেরাপির

এই চিকিৎসা উচ্চ-শক্তি রশ্মি দিয়ে ক্যান্সার কোষকে মেরে ফেলে। এটি স্তন ক্যান্সারের অস্ত্রোপচারের পরে টিউমার সাইটের কাছাকাছি থাকা ক্যান্সার কোষগুলিকে নিশ্চিহ্ন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। কখনও কখনও, এটি স্তন সংরক্ষণের অস্ত্রোপচারের সময় দেওয়া হয় যেখানে টিউমারটি সরানো হয়েছিল। শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়া ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য এটি কেমোথেরাপির সাথে যুক্ত হতে পারে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লান্তি এবং ফোলাভাব বা রোদে পোড়ার মতো অনুভূতি যেখানে আপনার চিকিত্সা করা হয়েছিল।

কেমোথেরাপি

এই চিকিত্সা শরীরের যে কোনও জায়গায় ক্যান্সার কোষকে মেরে ফেলার জন্য ওষুধ ব্যবহার করে। এগুলি প্রায়শই IV দ্বারা দেওয়া হয়, তবে সেগুলি মুখ বা শট দ্বারা নেওয়া যেতে পারে। একটি বড় টিউমার সঙ্কুচিত করার জন্য বা আপনার ক্যান্সারের ফিরে আসার সম্ভাবনা কমাতে অস্ত্রোপচারের আগে আপনার এটি হতে পারে। উন্নত স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত মহিলাদের ক্ষেত্রে কেমো ক্যান্সারের বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া চুল পড়া, বমি বমি ভাব, ক্লান্তি এবং সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।

হরমোন থেরাপি

এটি ইআর-পজিটিভ বা পিআর-পজিটিভ স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত মহিলাদের জন্য। ইস্ট্রোজেন বা প্রোজেস্টেরন হরমোনের প্রতিক্রিয়ায় এই ক্যান্সারগুলি দ্রুত বৃদ্ধি পায়। হরমোন থেরাপি এই প্রভাবকে ব্লক করতে পারে। এটি অস্ত্রোপচারের পরে ব্যবহার করা যেতে পারে যাতে ক্যান্সার ফিরে না আসে। স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে ডাক্তাররা কখনও কখনও উচ্চ ঝুঁকির কারণযুক্ত মহিলাদের এটি দেন।

লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সা

এই নতুন ওষুধগুলি ক্যান্সার কোষের ভিতরে নির্দিষ্ট জিনিসগুলিকে চিহ্নিত করে। উদাহরণস্বরূপ, HER2-পজিটিভ স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত মহিলাদের HER2 নামক প্রোটিন খুব বেশি থাকে। টার্গেটেড থেরাপি এই প্রোটিনকে ক্যান্সার কোষ তৈরি করা বন্ধ করতে পারে। এই ওষুধগুলি প্রায়শই কেমোর সাথে ব্যবহার করা হয় কারণ তাদের হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে।

ইমিউনোথেরাপি

এটি ক্যান্সারের বিরুদ্ধে আপনার শরীরের নিজস্ব রোগ-লড়াই শক্তিকে পরিণত করে। ইমিউন চেকপয়েন্ট ইনহিবিটর নামক ওষুধগুলি ইমিউন সিস্টেমের কোষগুলিতে নির্দিষ্ট প্রোটিনকে লক্ষ্য করে। তারা ক্যান্সার কোষের আক্রমণ এড়াতে কঠিন করে তোলে। কখনও কখনও উন্নত ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য ইমিউনোথেরাপি ব্যবহার করা হয়।

রোগ নির্ণয়ের পরে জীবন

কোন সন্দেহ নেই যে ক্যান্সার একটি জীবন পরিবর্তনকারী অভিজ্ঞতা। চিকিত্সা আপনাকে পরিধান করতে পারে. আপনার দৈনন্দিন কাজ, কাজ, বা সামাজিক ভ্রমণ পরিচালনা করতে সমস্যা হতে পারে। এটি আপনাকে বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে। সমর্থনের জন্য বন্ধু এবং পরিবারের কাছে পৌঁছানো গুরুত্বপূর্ণ। তারা আপনার সাথে চিকিত্সার জন্য যেতে পারে, কাজের সাথে সাহায্য করতে পারে, বা আপনাকে মনে করিয়ে দিতে পারে যে আপনি একা নন। অনেক লোক তাদের কাছাকাছি বা অনলাইনে একটি সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগদান করতে পছন্দ করে।

স্তন পুনর্গঠন

অনেক মহিলা যাদের স্তন অপসারণ করা হয়েছে তারা পুনর্গঠনমূলক অস্ত্রোপচার করতে পছন্দ করে। এটি ত্বক, স্তনবৃন্ত এবং স্তনের টিস্যু প্রতিস্থাপন করে যা একটি মাস্টেক্টমির সময় হারিয়ে যায়। এটি একটি স্তন ইমপ্লান্ট বা আপনার শরীরের অন্য কোথাও থেকে টিস্যু দিয়ে করা যেতে পারে, যেমন আপনার পেট। কিছু মহিলা তাদের mastectomy ঠিক পরে প্রক্রিয়া শুরু. তবে আপনি এটি মাস বা বছর পরেও পেতে পারেন।

স্তন ফর্ম

পুনর্গঠনের পরিবর্তে, আপনি একটি স্তন ফর্ম জন্য লাগানো যেতে পারে। এটি একটি স্তন আকৃতির প্রস্থেসিস যা আপনার ব্রা-এর ভিতরে ফিট করে। আপনি যখন পোশাক পরেন তখন একটি পরা আপনাকে ভারসাম্যপূর্ণ চেহারা পেতে দেয়। অস্ত্রোপচারের মতো, স্তনের ফর্মগুলি প্রায়শই বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হয়।

স্তন ক্যান্সার: কেন আমি?

স্তন ক্যান্সারের সবচেয়ে সুস্পষ্ট ঝুঁকির কারণ হল একজন মহিলা। পুরুষরাও এই রোগে আক্রান্ত হন, তবে মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি প্রায় 100 গুণ বেশি সাধারণ। অন্যান্য জিনিসগুলি যা এটিকে আরও বেশি করে তোলে তার মধ্যে রয়েছে 55 বছরের বেশি বয়সী হওয়া বা এই রোগে আক্রান্ত একজন নিকটাত্মীয় থাকা। এখনও, স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত 80% মহিলার অসুস্থতার কোনও পারিবারিক ইতিহাস নেই।

স্তন ক্যান্সারের জিন

কিছু মহিলার স্তন ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকি থাকে কারণ তারা জন্মের সময় নির্দিষ্ট কিছু জিনে পরিবর্তন বা মিউটেশন পেয়েছে। স্তন ক্যান্সারের সাথে জড়িত জিনগুলি BRCA1 এবং BRCA2 নামে পরিচিত। এই জিনে মিউটেশন সহ মহিলাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যারা করেন না। অন্যান্য জিনগুলিও স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথে যুক্ত হতে পারে।

স্তন ক্যান্সারের জন্য আপনার ঝুঁকি হ্রাস

যে মহিলারা সুপারিশকৃত সময়ের জন্য তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ান (একচেটিয়াভাবে 6 মাস এবং 2 বছর পর্যন্ত বা আংশিকভাবে) তাদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি 25% কমাতে পারে। আপনি কম BMI বজায় রেখে এবং ব্যায়াম করে আপনার ঝুঁকি কমাতে পারেন। আপনি যে পরিমাণ অ্যালকোহল পান করেন তাও কমাতে হবে। মেনোপজের পরে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি এবং কিছু ধরণের হরমোন থেরাপি এই সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। কিন্তু আপনি এই ওষুধগুলি বন্ধ করার পরে ঝুঁকি স্বাভাবিক হয়ে যাবে বলে মনে হচ্ছে। ভাল লাইফস্টাইল পছন্দগুলি বেঁচে থাকাদেরও সাহায্য করতে পারে। গবেষণা বলছে শারীরিক কার্যকলাপ আপনার ক্যান্সার ফিরে আসার সম্ভাবনা কমাতে পারে। এবং এটি একটি প্রমাণিত মেজাজ-বুস্টারও।

স্তন ক্যান্সার গবেষণা

চিকিত্সকরা এমন চিকিত্সার জন্য অনুসন্ধান চালিয়ে যান যা আরও ভাল কাজ করে এবং সহজতর হয়। এই গবেষণার জন্য তহবিল সারা দেশে অ্যাডভোকেসি গ্রুপ সহ অনেক উত্স থেকে আসে। 3.8 মিলিয়ন স্তন ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া এবং তাদের পরিবারগুলির মধ্যে অনেকেই ওয়াক-এ-থনস এবং অন্যান্য তহবিল সংগ্রহের ইভেন্টগুলিতে অংশগ্রহণ করতে বেছে নেয়। এটি ক্যান্সারের বিরুদ্ধে প্রতিটি পৃথক লড়াইকে অগ্রগতির জন্য একটি সাধারণ প্রচেষ্টার সাথে সংযুক্ত করে।