অ্যাসিড রিফ্লাক্স থেকে মুক্তির উপায়!

অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা জারড – Gastroesophageal reflux disease (GERD)

অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা জারড (GERD) কি?

অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ, বা জি-ই-আর-ডি, একটি হজম ব্যাধি যা আপনার খাদ্যনালী এবং আপনার পেটের মধ্যে পেশীর বলয়কে প্রভাবিত করে। এই রিংটিকে নিম্ন খাদ্যনালী স্ফিঙ্কটার (LES) বলা হয়।

আপনার যদি এটি থাকে তবে আপনার অম্বল বা অ্যাসিড বদহজম হতে পারে। চিকিত্সকরা মনে করেন যে কিছু লোকের এটি হাইটাল হার্নিয়া নামক অবস্থার কারণে হতে পারে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনি খাদ্য এবং জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে আপনার GERD উপসর্গগুলি সহজ করতে পারেন। কিন্তু কিছু লোকের ওষুধ বা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

GERD এর  কারণ

“গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল” শব্দটি পাকস্থলী এবং খাদ্যনালীকে বোঝায়। রিফ্লাক্স মানে প্রবাহিত হওয়া বা ফিরে আসা। গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স – অ্যাসিড রিফ্লাক্স হল যখন আপনার পেটে যা আছে তা আপনার খাদ্যনালীতে ফিরে আসে।

স্বাভাবিক হজমে, আপনার LES আপনার পেটে খাবারের অনুমতি দেওয়ার জন্য খোলে। তারপরে এটি খাদ্য এবং অম্লীয় পাকস্থলীর রস আপনার খাদ্যনালীতে প্রবাহিত হওয়া বন্ধ করে দেয়। গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ঘটে যখন LES দুর্বল হয় বা শিথিল হয় যখন এটি উচিত নয়। এটি পেটের বিষয়বস্তু খাদ্যনালীতে প্রবাহিত হতে দেয়।

GERD এর ঝুঁকির কারণ

60 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের মাসে অন্তত একবার অম্বল (অ্যাসিড রিফ্লাক্স) হয় এবং 15 মিলিয়নেরও বেশি প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন অম্বল হয়, যার মধ্যে অনেক গর্ভবতী মহিলাও রয়েছে।

সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি দেখায় যে শিশু এবং শিশুদের মধ্যে GERD ডাক্তারদের ধারণার চেয়ে বেশি সাধারণ। এটি বমি হতে পারে যা বারবার ঘটে। এটি কাশি এবং অন্যান্য শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে।

কিছু ডাক্তার বিশ্বাস করেন যে হাইটাল হার্নিয়া এলইএসকে দুর্বল করে দিতে পারে এবং আপনার গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্সের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

হাইটাল হার্নিয়া হয় যখন আপনার পেটের উপরের অংশটি আপনার মধ্যচ্ছদা (ডায়াফ্রাম্যাটিক হাইটাস) এর একটি ছোট খোলার মাধ্যমে বুকের দিকে চলে যায়।

ডায়াফ্রাম হল পেশী যা বুক থেকে পেটকে আলাদা করে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি দেখায় যে ডায়াফ্রামের খোলা খাদ্যনালীর নীচের প্রান্তকে সমর্থন করে।

হাইটাল হার্নিয়া সহ অনেক লোকের বুকজ্বালা বা রিফ্লাক্সের সমস্যা হবে না। কিন্তু হাইটাল হার্নিয়া হলে পাকস্থলীর উপাদান খাদ্যনালীতে আরও সহজে রিফ্লাক্স হতে পারে।

কাশি, বমি, স্ট্রেনিং বা হঠাৎ শারীরিক পরিশ্রম আপনার পেটে চাপ বাড়াতে পারে এবং হাইটাল হার্নিয়া হতে পারে। 50 বছর বা তার বেশি বয়সী অনেক সুস্থ মানুষের একটি ছোট আছে।

যদিও এটি সাধারণত মধ্য বয়সের একটি অবস্থা, হাইটাল হার্নিয়াস সব বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে।

হাইটাল হার্নিয়ার সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। কিন্তু এটা প্রয়োজন হতে পারে যদি হার্নিয়া শ্বাসরুদ্ধ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকিতে থাকে, বা এমনভাবে পেঁচানো হয় যা রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ করে দেয়। আপনার যদি গুরুতর জিইআরডি বা খাদ্যনালীর প্রদাহ (অন্ননালীতে প্রদাহ) থাকে তবে আপনাকে এটির চিকিত্সা করতে হবে। আপনার ডাক্তার হার্নিয়া ছোট করতে বা শ্বাসরোধ করতে অস্ত্রোপচার করতে পারেন।

যেসব জিনিস অ্যাসিড রিফ্লাক্স হওয়ার সম্ভাবনাকে আরও বেশি করে তুলতে পারে:

• অতিরিক্ত ওজন বা মোটা হওয়া
• গর্ভাবস্থা
• পেট খালি হতে বিলম্বিত (গ্যাস্ট্রোপেরেসিস)
• সংযোগকারী টিস্যুর রোগ যেমন রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, স্ক্লেরোডার্মা বা লুপাস

ডায়েট এবং লাইফস্টাইল পছন্দগুলি অ্যাসিড রিফ্লাক্সকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে যদি আপনার ইতিমধ্যে থাকে –

• ধূমপান
• চকোলেট এবং চর্বিযুক্ত বা ভাজা খাবার, কফি এবং অ্যালকোহল সহ কিছু খাবার এবং পানীয়
• বড় খাবার
• ঘুমানোর আগে খুব তাড়াতাড়ি খাওয়া
• অ্যাসপিরিন সহ কিছু ওষুধ

অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা জারড (GERD) এর উপসর্গ

GERD-এর সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল বুকজ্বালা (অ্যাসিড বদহজম)। এটি সাধারণত একটি জ্বলন্ত বুকে ব্যথার মতো অনুভূত হয় যা আপনার স্তনের হাড়ের পিছনে শুরু হয় এবং আপনার ঘাড় এবং গলা পর্যন্ত চলে যায়। অনেকে বলে যে মনে হচ্ছে খাবার মুখের মধ্যে ফিরে আসছে, একটি অ্যাসিড বা তিক্ত স্বাদ রেখে যাচ্ছে।

জ্বালাপোড়া, চাপ বা অম্বলের ব্যথা 2 ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এটি খাওয়ার পরে প্রায়ই খারাপ হয়। শুয়ে থাকা বা বাঁকানোর ফলেও বুকজ্বালা হতে পারে। অনেকে সোজা হয়ে দাঁড়ালে বা খাদ্যনালী থেকে অ্যাসিড পরিষ্কার করে এমন অ্যান্টাসিড গ্রহণ করলে ভালো বোধ করেন।

লোকেরা কখনও কখনওঅ্যাসিড রিফ্লাক্স বা অম্বলের ব্যথাকে হৃদরোগের ব্যথা বা হার্ট অ্যাটাক ভেবে ভুল করে, তবে পার্থক্য রয়েছে। ব্যায়াম হৃদরোগের ব্যথাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে এবং বিশ্রামে এটি উপশম হতে পারে। অম্বল ব্যথা শারীরিক কার্যকলাপের পাশাপাশি যাওয়ার সম্ভাবনা কম। কিন্তু আপনি পার্থক্য বলতে পারবেন না, তাই আপনার বুকে ব্যথা হলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন।

ব্যথা ছাড়াও, আপনারও থাকতে পারে

• বমি বমি ভাব
• নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ
• শ্বাসকষ্ট
• একটি কঠিন সময় গিলতে
• বমি
• দাঁতের এনামেল দূর হয়ে যাওয়া
• গলায় পিণ্ড হওয়া

আপনার যদি রাতে অ্যাসিড রিফ্লাক্স থাকে তবে আপনারও হতে পারে:

• দীর্ঘস্থায়ী কাশি
• ল্যারিঞ্জাইটিস
• হাঁপানি যা হঠাৎ আসে বা খারাপ হয়ে যায়
• ঘুমের সমস্যা

অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা জারড (GERD) এর চিকিৎসা এবং ঘরোয়া প্রতিকার

GERD চিকিত্সার লক্ষ্য হল রিফ্লাক্সের পরিমাণ কমানো বা রিফ্লাক্সড পদার্থ থেকে খাদ্যনালীর আস্তরণের ক্ষতি কমানো।

আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গের চিকিৎসার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশন ওষুধের সুপারিশ করতে পারেন।

অ্যান্টাসিড: এই ওষুধগুলি খাদ্যনালী এবং পেটে অ্যাসিড নিরপেক্ষ করতে এবং অম্বল বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। অনেক লোক দেখতে পায় যে অ-প্রেসক্রিপশন অ্যান্টাসিডগুলি অস্থায়ী বা আংশিক ত্রাণ প্রদান করে।

ফোমিং এজেন্টের সাথে মিলিত একটি অ্যান্টাসিড কিছু লোককে সাহায্য করে। গবেষকরা মনে করেন এই যৌগগুলি পেটের উপরে একটি ফেনা বাধা তৈরি করে যা অ্যাসিড রিফ্লাক্স বন্ধ করে।

কিন্তু অ্যান্টাসিডের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার ডায়রিয়া, পরিবর্তিত ক্যালসিয়াম বিপাক (শরীর ভেঙ্গে ক্যালসিয়াম ব্যবহার করার উপায়ে পরিবর্তন) এবং শরীরে ম্যাগনেসিয়ামের বৃদ্ধি সহ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আনতে পারে।

যাদের কিডনি রোগ আছে তাদের জন্য অত্যধিক ম্যাগনেসিয়াম মারাত্মক হতে পারে। আপনার যদি 2 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে অ্যান্টাসিডের প্রয়োজন হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

H2 ব্লকার: দীর্ঘস্থায়ী রিফ্লাক্স এবং বুকজ্বালার জন্য, ডাক্তার পেটে অ্যাসিড কমাতে ওষুধের সুপারিশ করতে পারেন। এই ওষুধগুলির মধ্যে H2 ব্লকার রয়েছে, যা পেটে অ্যাসিড নিঃসরণকে ব্লক করতে সাহায্য করে। H2 ব্লকারগুলির মধ্যে রয়েছে: cimetidine (Tagamet), famotidine (Pepcid), এবং nizatidine।

প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরস (পিপিআই): অ্যাসিড পাম্প নামেও পরিচিত, এই ওষুধগুলি পাকস্থলীর অ্যাসিড তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিনকে ব্লক করে। পিপিআইগুলির মধ্যে রয়েছে ডেক্সলানসোপ্রাজল (ডেক্সিল্যান্ট), এসোমেপ্রাজল (নেক্সিয়াম), ল্যানসোপ্রাজল (প্রিভাসিড), ওমেপ্রাজল (প্রিলোসেক), ওমেপ্রাজল/সোডিয়াম বাইকার্বনেট (জেগেরিড), প্যান্টোপ্রাজল (প্রোটোনিক্স), এবং রাবেপ্রাজল (অ্যাসিফেক্স)।

প্রোকিনেটিক্স: বিরল ক্ষেত্রে, এই ওষুধগুলি আপনার পেটকে দ্রুত খালি করতে সাহায্য করে যাতে আপনার পিছনে যতটা অ্যাসিড থাকে না। এগুলি ফুলে যাওয়া, বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার মতো লক্ষণগুলির সাথেও সাহায্য করতে পারে। কিন্তু তাদের গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও হতে পারে। অনেক লোক সেগুলি নিতে পারে না এবং যারা পারে তাদের শুধুমাত্র সীমিত সময়ের জন্য করা উচিত।

প্রোকিনেটিক্সের উদাহরণের মধ্যে রয়েছে ডমপেরিডোন এবং মেটোক্লোপ্রামাইড (ক্লোপরা, ম্যাক্সোলন, মেটোজোলভ, রেগলান)।

ডায়েট এবং লাইফস্টাইল পরিবর্তন

আপনার জিইআরডি-এর লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করার জন্য ডাক্তাররা আপনাকে আপনার জীবনযাত্রায় কিছু পরিবর্তন করার পরামর্শ দেন।

ট্রিগারকারী খাবার এবং পানীয় এড়িয়ে চলুন: চকোলেট, পিপারমিন্ট, চর্বিযুক্ত খাবার, ক্যাফিন এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সহ এলইএসকে শিথিল করতে পারে এমন খাবার থেকে দূরে থাকুন। আপনার এমন খাবার এবং পানীয়গুলিও এড়ানো উচিত যা ক্ষতিগ্রস্থ খাদ্যনালীর আস্তরণকে জ্বালাতন করতে পারে যদি সেগুলি লক্ষণ সৃষ্টি করে, যেমন সাইট্রাস ফল এবং জুস, টমেটো পণ্য এবং গোলমরিচ।

ছোট পরিবেশন খান: খাবারের সময় ছোট অংশ খাওয়াও উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, ঘুমানোর কমপক্ষে 2 থেকে 3 ঘন্টা আগে খাবার খেলে আপনার পেটে অ্যাসিড কমে যায় এবং আপনার পেট আংশিক খালি হয়ে যায়।
ধীরে ধীরে খান: প্রতিটি খাবারে আপনার সময় নিন।

আপনার খাবার পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিবিয়ে নিন: আপনি যদি কামড় খাওয়ার পরে আপনার কাঁটাচামচ সেট করেন তবে এটি আপনাকে এটি মনে রাখতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যখন সেই কামড়টি পুরোপুরি চিবিয়ে গিলে ফেলেছেন তখনই এটি আবার তুলুন।

ধূমপান বন্ধ করুন: সিগারেট ধূমপান এলইএসকে দুর্বল করে। GERD উপসর্গ কমাতে ধূমপান বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার মাথা উঁচু করুন: আপনার বিছানার মাথাটি 6-ইঞ্চি ব্লকের উপর তুললে বা একটি বিশেষভাবে ডিজাইন করা ওয়েজের উপর ঘুমালে মাধ্যাকর্ষণ আপনার খাদ্যনালীতে পাকস্থলীর বিষয়বস্তুর রিফ্লাক্স কমিয়ে দেয়। নিজেকে ঠিক রাখতে বালিশ ব্যবহার করবেন না। এটি কেবল পেটে আরও চাপ দেয়।

স্বাস্থ্যকর ওজনে থাকুন: অতিরিক্ত ওজনের কারণে প্রায়শই লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়। অনেক বেশি ওজনের মানুষ যখন ওজন কমায় তখন স্বস্তি পায়।

ঢিলেঢালা পোশাক পরুন: আপনার কোমর চেপে ধরে থাকা পোশাকগুলি আপনার পেট এবং আপনার খাদ্যনালীর নীচের অংশে চাপ দেয়।

আকুপাংচার: একটি সমীক্ষায়, আকুপাংচারের সাথে চিকিত্সা পিপিআইগুলির চেয়ে ভাল পরীক্ষার গ্রুপে রিফ্লাক্স বন্ধ করে, যার ফলাফল দীর্ঘস্থায়ী হয়। এটি নিশ্চিত করার জন্য আমাদের আরও বড় গবেষণার প্রয়োজন, তবে প্রাথমিক ফলাফলগুলি আশাব্যঞ্জক।

গুরুতর অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা জারড (GERD) নির্ণয়

আপনার যদি গুরুতর, দীর্ঘস্থায়ী খাদ্যনালী রিফ্লাক্স থাকে, বা যদি আপনার লক্ষণগুলি চিকিত্সার মাধ্যমে ভাল না হয়, তবে আপনার আরও ভাল নির্ণয়ের জন্য পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ডাক্তার এটি করার জন্য এক বা একাধিক পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন:

এন্ডোস্কোপি: টিস্যুর প্রদাহ বা জ্বালা (ইসোফ্যাগাইটিস) দেখার জন্য আপনার ডাক্তার আপনার খাদ্যনালীর প্রান্তে (এন্ডোস্কোপ) একটি ছোট ভিডিও ক্যামেরা সহ একটি ছোট আলোকিত টিউব রাখবেন। ফলাফল অস্বাভাবিক বা সন্দেহজনক হলে, তারা আরও পরীক্ষার (বায়োপসি) জন্য একটি ছোট টিস্যু নমুনা অপসারণ করতে পারে।

আপার জিআই সিরিজ: এটি আপনার ডাক্তারের প্রথম পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। এটি একটি বিশেষ এক্স-রে যা আপনার খাদ্যনালী, পাকস্থলী এবং আপনার ছোট অন্ত্রের উপরের অংশ (ডিওডেনাম) দেখায়। এটি সম্ভাব্য রিফ্লাক্স সম্পর্কে সীমিত তথ্য দেয়, তবে এটি পেপটিক আলসারের মতো অন্যান্য অবস্থাকে বাতিল করতে সাহায্য করতে পারে।

খাদ্যনালী ম্যানোমেট্রি এবং প্রতিবন্ধকতা অধ্যয়ন: এই পরীক্ষাটি আপনার খাদ্যনালীতে নিম্নচাপের জন্য পরীক্ষা করে। এটি আপনার খাদ্যনালীর পেশীগুলি কীভাবে সংকুচিত হয় তার ত্রুটিগুলিও দেখাতে পারে।

pH পরীক্ষা: যদি একটি নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয় করা কঠিন হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার এই পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার খাদ্যনালীর ভিতরে অ্যাসিডের মাত্রা পরিমাপ করতে পারেন। এটি খাবার, কার্যকলাপ এবং ঘুমের সময় আপনার খাদ্যনালীতে কতটা অ্যাসিড রয়েছে তা ট্র্যাক করে। দীর্ঘমেয়াদী পিএইচ ট্র্যাকিংয়ের নতুন কৌশলগুলি এটিকে আরও কার্যকরী হাতিয়ার করে তুলেছে।

গুরুতর GERD জন্য সার্জারি

আপনার লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য যদি আপনার নিয়মিত উচ্চ মাত্রার PPIs প্রয়োজন হয়, এমনকি ওষুধের মাধ্যমেও আপনার খাদ্যনালীর ক্ষতি হয় এবং একটি হাইটাল হার্নিয়া হয়, তাহলে আপনার GERD এর জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। কিন্তু আপনি আগে করতে পারেন অন্য সব চিকিত্সা চেষ্টা করা উচিত.

ফান্ডোপ্লিকেশন: এটি একটি পদ্ধতি যা আপনার নিম্ন খাদ্যনালীতে চাপ বাড়ায়। ডাক্তার আপনার পেটের উপরের দিকে LES এর চারপাশে ঘুরিয়ে দেবেন। এটি পেশীকে শক্ত করে এবং রিফ্লাক্স বন্ধ করতে আপনার নিম্ন খাদ্যনালীতে চাপ বাড়ায়। তারা এটি একটি ল্যাপারোস্কোপের (পেটের মধ্য দিয়ে ছোট গর্ত) বা খোলা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে করবে।

Transoral incisionless fundoplication (TIF): এই অস্ত্রোপচারের একটি নতুন একটি এন্ডোস্কোপ (একটি ক্যামেরা সহ একটি ছোট টিউব) ব্যবহার করে প্লাস্টিকের ফাস্টেনার দিয়ে LES এর চারপাশে পেট মোড়ানো। এটি স্ট্যান্ডার্ড ফান্ডোপ্লিকেশনের চেয়ে কম আক্রমণাত্মক।

স্ট্রেটা পদ্ধতি: আপনার ডাক্তার খাদ্যনালীতে একটি ছোট টিউব রাখেন যা আপনার এলইএসকে পুনরায় আকার দিতে কম-রেডিওফ্রিকোয়েন্সি তাপ ব্যবহার করে।

LINX সার্জারি: আপনার ডাক্তার আপনার পাকস্থলী এবং খাদ্যনালী যেখানে মিলিত হয় তার চারপাশে চৌম্বকীয় টাইটানিয়াম পুঁতির একটি ব্যান্ড মোড়ানো। পুঁতির চৌম্বকীয় আকর্ষণ এটিকে যথেষ্ট আলগা রাখে যাতে খাবার পেটে প্রবেশ করতে দেয়, তবে রিফ্লাক্স বন্ধ করার জন্য যথেষ্ট শক্ত হয়।

অ্যাসিড রিফ্লাক্স সংশ্লিষ্ট জটিলতা

কখনও কখনও অ্যাসিড রিফ্লাক্স – GERD গুরুতর জটিলতার দিকে পরিচালিত করে:

খাদ্যনালীর আলসার: খোলা ঘা না হওয়া পর্যন্ত পেটের অ্যাসিড আপনার খাদ্যনালীতে খেয়ে ফেলে। এই ঘাগুলি প্রায়শই বেদনাদায়ক এবং রক্তপাত হতে পারে। তারা এটি গিলতে কঠিন করতে পারে।

খাদ্যনালী স্ট্রাকচার: পেটের অ্যাসিড আপনার খাদ্যনালীর নীচের অংশকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং দাগের টিস্যু তৈরি করে। এই দাগ টিস্যু তৈরি হয় যতক্ষণ না এটি খাদ্যনালীর ভিতরের অংশকে সংকুচিত করে এবং খাদ্য গিলতে কঠিন করে তোলে।

ব্যারেটের খাদ্যনালী: অ্যাসিড রিফ্লাক্স টিস্যুর কোষগুলিকে পরিবর্তন করে যা আপনার খাদ্যনালীকে লাইন করে। আস্তরণ ঘন হয়ে লাল হয়ে যায়। এই অবস্থা খাদ্যনালী ক্যান্সারের উচ্চ সম্ভাবনার সাথে যুক্ত।

ফুসফুসের সমস্যা: অ্যাসিড রিফ্লাক্স যদি আপনার গলায় পৌঁছায়, তাহলে এটি জ্বালা এবং ব্যথার কারণ হতে পারে। সেখান থেকে, এটি ফুসফুসে (আকাঙ্খা) প্রবেশ করতে পারে। যদি এটি ঘটে তবে আপনার কণ্ঠস্বর কর্কশ হতে পারে। আপনার অনুনাসিক ড্রিপ, বুকের ভিড় এবং দীর্ঘস্থায়ী কাশিও থাকতে পারে। যদি আপনার ফুসফুসে প্রদাহ হয় তবে আপনি হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস এবং সম্ভবত নিউমোনিয়াও বিকাশ করতে পারেন।

জিইআরডি আউটলুক

যদিও GERD আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ সীমিত করতে পারে, এটি খুব কমই প্রাণঘাতী। আপনি যদি কারণগুলি বুঝতে পারেন এবং সঠিক চিকিত্সা পান তবে আপনার আরও ভাল বোধ করা উচিত।

তথ্যসূত্র
GERD
Gastroesophageal reflux disease (GERD)